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2017-08-07
心理暗示對(duì)睡眠的影響
有的人受到突發(fā)事件刺激后，不能做出正確的反應(yīng)，手足無(wú)措，不知如何是好，以致晚上睡覺(jué)時(shí)也瞻前顧后，左思右想，始終處于進(jìn)退維谷、舉旗不定的焦急興奮狀態(tài)。
標(biāo)簽: 心理暗示 睡眠 沖突心理 
2017-08-07
心理咨詢(xún)的原則與作用
只要沒(méi)有傷害他人及自己生命安全的危險(xiǎn)，無(wú)論您說(shuō)什么，咨詢(xún)員都會(huì)為您保密。所以您可以敞開(kāi)心扉，暢所欲言。
標(biāo)簽: 心理 原則 心扉 
2017-08-06
要正確科學(xué)的理解心理咨詢(xún)
心理咨詢(xún)是一個(gè)連續(xù)的、艱難的改變過(guò)程。心理問(wèn)題常與來(lái)訪者的個(gè)性及生活經(jīng)歷有關(guān)，就像一座冰山，積封已久，沒(méi)有強(qiáng)烈的求助、改變動(dòng)機(jī)和恒久的決心與之抗衡是難以冰消雪融的，所以來(lái)訪者需有打“持久戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備。
標(biāo)簽: 心理學(xué) 思想 障礙 
2017-08-06
如何緩解生活帶來(lái)的壓力
你看到有人比你過(guò)得好，你感覺(jué)自己不如別人，你想要追上別人，超過(guò)別人，你給自己制造了壓力。即使你拖家?guī)Э?，也無(wú)需比較。你能給孩子老婆的最好生活，就是你當(dāng)下的生活。超出這個(gè)的，都是多余。
標(biāo)簽: 壓力 生活 欲望 
2017-08-06
有心理問(wèn)題時(shí)應(yīng)該找心理咨詢(xún)師還是精神科醫(yī)生？
心理咨詢(xún)中心的心理咨詢(xún)?nèi)藛T多為心理學(xué)和教育學(xué)背景，也有少數(shù)具有醫(yī)學(xué)背景，具有一定心理評(píng)估與心理診斷技能，但一般沒(méi)有處方權(quán)；精神病院的精神科醫(yī)生均具有醫(yī)學(xué)背景，受過(guò)良好的生物醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，有處方權(quán)，擅長(zhǎng)疾病的診斷。
標(biāo)簽: 心理 精神科 偏執(zhí) 
2017-08-06
關(guān)于同性戀性取向的心理咨詢(xún)要點(diǎn)
有兩個(gè)重要的具體參照指標(biāo)：一個(gè)是，見(jiàn)了喜歡的同性，他就有性器官興奮的身體反應(yīng)；再者是他內(nèi)心具有想要?jiǎng)佑眯云鞴俑宰鰫?ài)的內(nèi)心欲望和熱情。身體性反應(yīng)，產(chǎn)生快感；心理性欲望，產(chǎn)生幸福感。
標(biāo)簽: 同性戀 心理 性取向 
2017-08-06
九成上班族心理壓力大 4種方法助你自我調(diào)節(jié)
補(bǔ)充維生素C能夠平衡心理壓力保持心理健康，富含維生素C的食物很多，包括番茄、花椰菜、菠菜、芝麻、各種水果等。
標(biāo)簽: 心理 壓力 飲食 
2017-08-06
6個(gè)緩解工作心理壓力的辦法
固定的環(huán)境會(huì)使人逐漸失去興趣，進(jìn)而引發(fā)一些心理問(wèn)題。適當(dāng)?shù)刈儞Q一下環(huán)境，可以刺激人的自信心與進(jìn)取心。如到遠(yuǎn)方旅游，能夠轉(zhuǎn)移精力，寄托情感，排解不良情緒帶來(lái)的種種困擾。
標(biāo)簽: 心理 情感 壓抑 
2017-08-06
臨床心理咨詢(xún)的意義
促進(jìn)健康長(zhǎng)壽的有效方法心身疾病是指以心理因素為重要原因的軀體疾病，有些已成為影響人類(lèi)健康的大敵。運(yùn)用心理咨詢(xún)的方法，將有助于認(rèn)識(shí)和改善心身疾病的心理社會(huì)因素，促進(jìn)人們的健康長(zhǎng)壽。
標(biāo)簽: 心理 壓力 應(yīng)激 
2017-08-05
保持心理健康
心理不健康者，常常都有心理壓力或者心理疲勞的癥狀。心理壓力若長(zhǎng)時(shí)期得不到緩解和消除，那么就會(huì)產(chǎn)生多方面的不良后果。
標(biāo)簽: 心理 心累 壓力