認清自己是一切美好的開始
我是誰?你又是誰?我生從何來,死往何處?我為何要出現(xiàn)在這個世界上?我的出現(xiàn)對這個世界意味著什么?是世界選擇了我,還是我選擇了世界?我和宇宙之間有必然的聯(lián)系嗎?
精神分裂癥的復發(fā)和預防
在這里,也希望廣大強迫癥患者,盡快找到適合自己的辦法,找到適合自己的咨詢師,離開望不到頭的黑暗,離開那遙遙無期的痛苦,開始陽光普照的生活,開始回到原本的你,回到原本平靜美好的你。
因為年休假只有15天,再痛苦也只有繼續(xù)堅持上班,房貸,兒子的學費,水電氣費,等等好多的費用就靠我和老婆一共才四千多元的工資維持,如果我再沒有了經(jīng)濟來源,家庭壓力不是更大嗎?
我是誰?你又是誰?我生從何來,死往何處?我為何要出現(xiàn)在這個世界上?我的出現(xiàn)對這個世界意味著什么?是世界選擇了我,還是我選擇了世界?我和宇宙之間有必然的聯(lián)系嗎?
可能是一頓主動的晚餐。很多家庭崇尚男主外女主內(nèi)的理念,即便妻子在外上班,在家的家務(wù)也還是需要她來做,而丈夫一頓主動的晚餐,是安慰,是感謝,是平等。
如果你看不到自己的問題,你是永遠無法改變的。如果你不改變自己,你的親密關(guān)系、甚至你的整個人生,都是一個不斷循環(huán)播放的老舊錄音帶,毫無新意。
從開始戀愛的那一刻起,就不是兩個人在談,而是兩個家庭再談,種種理由,讓孩子不可辯駁,無處可逃。甚至產(chǎn)生了一句讓人崩潰的至理名言:婚姻不是兩個人的事情,而是兩個家庭的事。
婚姻中的男人和女人,如果把婚姻當成過去的家庭,太渴望對方的喂養(yǎng),達不成的時候,就很容易抱怨、攻擊、自憐、懲罰,然后就在受害者的位置上自嗨。
當你面對真實的自己時,你還可以收獲真情,真實其實是相對的,當你帶著面具面對別人的時候,你看到的別人也都是虛偽的,沒有人會傻到把自己的赤誠之心給虛偽的人看。
想象一下,假如你正在為參加一場馬拉松而訓練:你不可能指望在備賽的幾個月里從不進行一些路途稍短的試跑,然后一下子就能跑完26.2英里。畢竟生命之賽就像一場馬拉松而不是一次性的沖刺。
接納自己是用一種客觀誠實的態(tài)度,清晰地看到自己的缺點和優(yōu)點,實事求是地看到自己的現(xiàn)狀,學會“理解”自己,放下過高的標準和要求,對自己寬容一些,不過多在意別人的眼光。