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2018-06-12
身邊有負(fù)能量的人時，高情商的人是怎樣應(yīng)對的？
首先，要提醒自己，抱怨也好，自戀也好，這些不好的特質(zhì)都是一個人身上的一個側(cè)面，而不代表ta的全部。只不過，有時候他們身上的這些缺點讓我們在感受上過于強烈，以至于不能也不愿再去關(guān)注他們身上積極的一面，于是容易形成一些刻板印象。
標(biāo)簽: 自戀 幻覺 自我防御 
2018-06-12
低情商的人最愛說這5種話
我們可以把自己經(jīng)常說的話記錄下來，列一個清單，然后分析一些那些不是自己的問題，那些是自己的問題，然后讓自己逐步轉(zhuǎn)變。
標(biāo)簽: 心理咨詢 諷刺 神經(jīng)病 
2018-06-12
怎樣修煉和提升自己的魅力？
一個人是否自信，不是ta說自己自信別人就認(rèn)同的，人們會通過ta說話時的語氣、語調(diào)、表情、肢體語言以及整個人散發(fā)出的氣場，來驗證ta所說的是否屬實。如果感覺是一致的，我們會偏向于認(rèn)同，否則就會對ta的話產(chǎn)生懷疑。
標(biāo)簽: 肢體表現(xiàn) 眼神 語氣 
2018-06-12
一個氣場強大的人是怎樣煉成的？
看一個人的氣場是否強，首當(dāng)其沖的就是看這個人的眼神。眼神游離、飄忽不定，不敢與人對視都是不自信的表現(xiàn)。而持續(xù)的目光接觸可以讓一個人顯的自信，讓對方感覺被關(guān)注和重視，激起更深交往的意愿。
標(biāo)簽: 親和力 氣場強大 征服欲 
2018-06-12
拖延癥晚期的人，如何自我搶救？
完美主義傾向的人最擅長的，就是把簡單的事情搞復(fù)雜，他們之所以不斷的等待和拖延，是因為覺得只有參考足夠多的因素，才能實現(xiàn)最好的結(jié)果。
標(biāo)簽: 負(fù)面情緒 注意力 行為模式 
2018-06-12
提高情商的4個小方法
情緒很少保持不變。它們往往以一種不斷變化的方式來演變。理解情緒的最佳方式是，把它看作是一個具有短暫屬性的東西。你能在準(zhǔn)確無誤的"情緒預(yù)測"中受益。
標(biāo)簽: 情緒失控 感知情緒 壞心情 
2018-06-12
擺脫情緒低落的6個心理竅門
從現(xiàn)實生活中短暫得脫離出來，并且用心去讀一本你最愛的書籍。很多明智的人都經(jīng)歷過你所經(jīng)歷的事情，并且他們會帶領(lǐng)你度過難關(guān)。
標(biāo)簽: 荷爾蒙 尊重 生命力量 
2018-06-12
怎樣從孤獨感中，讀懂真實的自己
我們經(jīng)常以為，內(nèi)向的人容易感到孤獨，因為他們很少與人交往，喜歡獨來獨往，看起來更孤單一些。但其實，孤獨更多是一種感受，而不是外在的表現(xiàn)。
標(biāo)簽: 心理營養(yǎng) 孤獨 冷落 
2018-06-12
職場上的7個心理學(xué)定律
強者未必是勝利者，而勝利遲早都屬于有信心的人】換句話說，你若僅僅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。
標(biāo)簽: 杜根定律 白癡定律 累積定律 
2018-06-12
從脆弱到強大，你需要跨過這3個心結(jié)
我們可以追求完美主義，這樣可以不斷的提高自己的能力。但是，我們在認(rèn)知上要明白一點，完美主義是一個目標(biāo)，而不是一個最低標(biāo)準(zhǔn)。也就是說假如你在一件事上做到心目中的完美，那非常值得慶賀，但是假如沒有達到的話，也是非常正常的情況。
標(biāo)簽: 挫敗 沮喪 承受力