2019-02-11
心理障礙真的可以通過自己解決嗎?
所謂的心理障礙就是已有了明顯的身心癥狀。如失眠、焦慮、經(jīng)常爭吵、關(guān)系幾近破裂、身體某部位疼痛、增生、炎癥或者強(qiáng)迫性的反復(fù)洗手、莫名恐懼、懷疑自己有病……
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下，擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
所謂的心理障礙就是已有了明顯的身心癥狀。如失眠、焦慮、經(jīng)常爭吵、關(guān)系幾近破裂、身體某部位疼痛、增生、炎癥或者強(qiáng)迫性的反復(fù)洗手、莫名恐懼、懷疑自己有病……
正常人的抑郁情緒與境遇相稱，如受到不良精神刺激或由精神負(fù)擔(dān)嚴(yán)重所引起，而抑郁癥的抑郁癥狀則與境遇不相稱，在精神醫(yī)學(xué)視角，意識層面并無可引起抑郁情緒的起因，或微弱刺激引起了過大的抑郁情緒反應(yīng)。
如果以智商為標(biāo)準(zhǔn)，太高的智商（130以上）就是心理不健康的表現(xiàn)；如果以社會適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)，社會地位很高的人往往都有不同程度的心理障礙；如果以經(jīng)濟(jì)收入為標(biāo)準(zhǔn)，錢很多的人不見得就心理健康。
生活中存在這樣的普遍現(xiàn)象：大多數(shù)人們在患有心理障礙后會習(xí)慣性選擇醫(yī)院治療，醫(yī)學(xué)界通常會找出生理系統(tǒng)中某種器質(zhì)性病變的事實證據(jù)，作出生理學(xué)診斷。
感覺是人腦對直接作用于感覺器官客觀事物的個別屬性的反映。感覺包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、皮膚覺、運(yùn)動覺、平衡覺和內(nèi)臟覺等多種現(xiàn)象。
俗話說：“人貴有自知之明?！蹦芊裾_認(rèn)識、評價和接受自己，是保持自身心理健康的前提。但“當(dāng)局者迷”。并非人人都能真正做到自知，自我認(rèn)知失調(diào)是導(dǎo)致心理失衡的一個重要的原因。
其實，抑郁癥并不是那么少見，據(jù)世界衛(wèi)生組織2017年2月23日發(fā)布的一份關(guān)于抑郁癥的全球統(tǒng)計報告顯示：全球約有3.22億人患抑郁癥，占全球人口的4.4%，也就是平均每23個人里就有一名抑郁癥患者[1]。
“明知道自己不停在做的事或在想的問題毫無意義，卻無論如何也停不下來，而且越想抵制便越緊張、痛苦?！边@就是典型的強(qiáng)迫癥，嚴(yán)重時會影響正常的工作、生活。
秋季心理抑郁是誘發(fā)失眠的最主要原因。人們在夏季失眠是常事，原因當(dāng)然是天氣太熱所致,但是，秋天來了，天氣涼爽了，還是有不少人失眠。
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