6個(gè)幽默小故事,會改變你的一生!
在一次宴會上,馬克吐溫與一位女士對坐,出于禮貌,說了一聲:您真漂亮!那位女士卻不領(lǐng)情,高傲地說:可惜我無法同樣來贊美您!馬克吐溫委婉平和地說:那沒關(guān)系,你可以像我一樣,說一句謊話就行了。那位女士羞愧地低下了頭。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下,擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
在一次宴會上,馬克吐溫與一位女士對坐,出于禮貌,說了一聲:您真漂亮!那位女士卻不領(lǐng)情,高傲地說:可惜我無法同樣來贊美您!馬克吐溫委婉平和地說:那沒關(guān)系,你可以像我一樣,說一句謊話就行了。那位女士羞愧地低下了頭。
焦慮癥跟家族病史有密切的關(guān)系。研究顯示,在同卵雙胞胎中,如果1人得病,另1人罹病機(jī)率只有50%。父母其中1人得焦慮癥,子女得病機(jī)率為25%;若雙親都是焦慮癥病人,子女罹病率提高至50~75%。研究發(fā)現(xiàn)有家族遺傳焦慮癥病史的患者,其第11對染色體發(fā)生異常。
每到夏天炎熱季節(jié),尤其當(dāng)氣溫超過35攝氏度、日照超過12小時(shí)、濕度高于80%時(shí),氣候條件對人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞的影響明顯增強(qiáng),導(dǎo)致情緒和認(rèn)知行為的紊亂。不少人會感到心煩氣躁、思維紊亂,往往為一點(diǎn)兒小事便大動(dòng)肝火,這就是“心理中暑”,又稱“夏季情感障礙”。
通常一天24小時(shí)中,皮質(zhì)醇的分泌高峰在早上8點(diǎn),然后開始慢慢往下降,晚上12點(diǎn)到達(dá)最低谷,直至次日凌晨5點(diǎn),身體的皮質(zhì)醇水平維持在很低的水平上。因?yàn)?,此時(shí)身體需要休息放松,不需要高濃度的皮質(zhì)醇來應(yīng)對壓力。
每一天面臨的都是選擇。孩子需要獨(dú)立性、責(zé)任性、選擇能力、判斷力。一個(gè)孩子如果長大了還是只會背誦知識,聽話被動(dòng),等著別人幫他作決定或做事情,那他進(jìn)入社會就算不被欺負(fù),也不會被重視。你的孩子要在這樣的社會里生存、競爭、成功。所以他必須學(xué)會自主選擇的能力。
舉個(gè)簡單的例子:當(dāng)一個(gè)孩子抑郁的時(shí)候,他父母往往會覺得:“你不就是不開心嗎?你不就是不滿嗎,對家庭、對社會不滿,但你又沒啥事兒??!不依舊可以好好過日子么,為什么就不好好學(xué)習(xí),不好好生活?我好吃好喝的供養(yǎng)著你,你到底想干嘛呢?”他們無法理解當(dāng)事人流淚,痛苦的感覺。
許多孩子喜歡本著死磕精神來復(fù)習(xí),比如復(fù)習(xí)英語,就立志把單詞全部記下來,把不會的詞組全殲,所以他本著不是你死就是你亡的決心背單詞背了一下午,結(jié)果越背忘的越多,到晚上有些單詞他都忘了自己背沒背了。
我在一個(gè)成長小組里,遇到一位60多歲的阿姨。說起她的媽媽,哭的像個(gè)小女孩。她說,小時(shí)候我總是很乖很聽話,長大后也很努力很勤奮。但無論我們怎么做,媽媽就是不滿意,就是不喜歡我。是啊,這是多么大的絕望感,無論我怎么做,我都無法在媽媽的眼睛里,找到美好的自己。
在生活中,最好不要向孩子發(fā)脾氣,但如果真的一不小心向孩子發(fā)了火,發(fā)完脾氣后,最好向孩子解釋清楚,孩子的問題到底是什么,該怎么做,同時(shí)還要通過行動(dòng)讓孩子感受到你的關(guān)心和愛護(hù)。