心理咨詢師普遍認(rèn)為,全職太太應(yīng)對(duì)逆境的能力遠(yuǎn)不如職業(yè)女性,容易患上抑郁癥、焦慮癥。
告別壓力巨大的職場(chǎng),回家當(dāng)全職太太,安安心心相夫教子,這是不少職業(yè)女性的夢(mèng)想。然而,從上海市社區(qū)心理健康與發(fā)展專業(yè)委員會(huì)獲悉,該委員會(huì)在本市部分社區(qū)設(shè)立了心理咨詢站點(diǎn),存在心理問題的咨詢者中,全職太太約占20%。
35歲的張女士多年前和丈夫建立起一家攝影器材公司,隨著公司規(guī)模不斷擴(kuò)大,三年前她退居二線,回家享清福,平時(shí)除了輔導(dǎo)孩子做作業(yè),主要就是逛街購(gòu)物和炒股。
輕松的日子持續(xù)了一年多,張女士卻莫名其妙開始失眠、頭疼,變得越來越易怒。最近,她被診斷患上了抑郁癥。這幾天丈夫出差在外,她每天都打電話向社區(qū)心理咨詢師傾訴:“我真的沒啥可操心的事情,可就是覺得人生無趣……”
前幾天,全職太太周女士在兩次嘗試割腕自殺后走進(jìn)心理咨詢中心。周女士告訴醫(yī)生,她曾讓身邊的朋友羨慕不已:大學(xué)畢業(yè)不久就嫁了人,丈夫收入可觀,她只要在家做做家務(wù)養(yǎng)養(yǎng)寵物,不用承受種種職場(chǎng)壓力。
然而好景不長(zhǎng),婚后一年多她就常因生活瑣事和婆婆吵架,家庭財(cái)政主動(dòng)權(quán)也越來越少。她想不出解決辦法,每天自怨自艾,最后沖動(dòng)地選擇自殺。
資深心理咨詢師顧剛分析:陷入心理困境的全職太太都有一個(gè)共同點(diǎn)———個(gè)人價(jià)值體系正慢慢缺失。她們的人際交往圈比較狹窄,難以得到多支點(diǎn)的社會(huì)評(píng)價(jià),更無法從中感知自己的變化和成長(zhǎng),變得敏感而缺乏自信;
此外,由于缺少競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、上下級(jí)等“外力”刺激,盡管她們擁有大把時(shí)間和精力,卻難以積極發(fā)展興趣愛好和一技之長(zhǎng)。
顧剛認(rèn)為,這些因素讓全職太太變得“脆弱”,不善于應(yīng)對(duì)逆境,更容易陷入心理困境。
專家周美珍指出,就她接觸到的案例來說,全職太太開心的很少,她建議女孩在準(zhǔn)備做全職太太前,先仔細(xì)評(píng)估自己的性格特征,也可以求助心理醫(yī)生做一些專業(yè)評(píng)估。
對(duì)正在“家里蹲”的女性來說,應(yīng)該努力經(jīng)營(yíng)自己的一技之長(zhǎng),不要埋沒才華;應(yīng)該擁有穩(wěn)固的朋友圈,為自己提供各種信息和心理支持;應(yīng)該經(jīng)常通過運(yùn)動(dòng)、旅游等豐富多彩的文體活動(dòng)改變生活節(jié)奏。“當(dāng)然,告別職業(yè)太太的身份,重新工作也是一帖良藥,不要浪費(fèi)了自己的才智和激情。”
采訪中,不少全職太太也向記者吐露,她們打算告別現(xiàn)在一成不變的生活,找一份自食其力的工作,重回職場(chǎng)、找回激情。
當(dāng)了5年全職太太的黎女士說:“我很想重新工作,做回職業(yè)女性,但很多次找工作都不成功,我大概快被社會(huì)淘汰了。”她不甘心,決定東山再起,已經(jīng)制定了今年的進(jìn)修方案:學(xué)英語、考研。
(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥156適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥55鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥78治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥110用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥54用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80抑郁癥。
健客價(jià): ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥76