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微笑抑郁癥很討厭 微笑但不快樂

2019-06-24 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:微笑抑郁癥的患者表面微笑,內心痛苦。在他人面前表現(xiàn)得很開心,內在卻承受著抑郁的癥狀。一些人由于職業(yè)需要或其他原因,把憤怒、焦慮、憂郁等真實情感隱藏起來,時刻表現(xiàn)出微笑的表情,表面微笑,內心悲傷,心理學家把這種現(xiàn)象稱為“微笑抑郁癥”。

微笑抑郁癥屬于抑郁癥的其中一種復雜的類型,氣發(fā)病率逐年上升,多發(fā)行業(yè)是服務業(yè)或公司白領,處于社交的需要,他們常常不得不強顏歡笑,不外露真正的情緒,屬于一種過度理智地壓制自己的情緒,久而久之,這種壓抑的情緒對這些人群造成嚴重的心理障礙。所以,微笑抑郁癥其實很多是工作中的壓力造成的,學會調整自己的心態(tài)就顯得十分重要。

微笑抑郁癥的病因病理

微笑抑郁癥的病因病理較為復雜,發(fā)病機制也并不明確,通常是多種因素共同作用的結果,比如社會心理因素、化學物質、遺傳因素等。其中,社會心理因素是指長期處于非健康消極的日常生活、家庭環(huán)境、教育環(huán)境中,會加大患上微笑抑郁癥的概率?;瘜W物質指的是人體內 膽堿能、多巴胺、、神經(jīng)遞的合成與分泌會影響到情緒。遺傳因素指的是家族中相關病史的情況出現(xiàn)的群體,患上微笑抑郁癥的可能性會更高。

微笑抑郁癥的臨床表現(xiàn)

微笑抑郁癥的臨床表現(xiàn)有以下以下方面:精力下降、困乏無力、無死氣沉沉、行為被動、對所有事情都無興趣、悲觀消極、悲傷、沉默、沉悶、提不起精神、清顏歡笑,有的微笑抑郁癥的患者若病情嚴重,甚至會出現(xiàn)自殺的念頭。

微笑抑郁癥的治療方法

目前,醫(yī)學上治療微笑抑郁癥的方法主要是藥物治療,同時結合心理輔助治療。藥物治療有中醫(yī)藥物治療和西醫(yī)藥物治療兩種,但是西藥在臨床上應用得比較多,藥物西藥的副作用小,應用的范圍大、功效好。常用的西藥有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。心理治療主要通過患者于專業(yè)的心理醫(yī)師溝通,通過醫(yī)師的教育和指引矯正錯誤的心理和行為方式,樹立正確的價值觀。

微笑抑郁癥的患者在接受治療回歸正常生活后,應該學會勞逸結合,減少工作量,減少報酬和飯局等社交量,咨詢專業(yè)的醫(yī)生如何正確面對工作壓力。建議患者多參與戶外活動,科學表明,運動鍛煉可減少與微笑抑郁癥相關的某些化學物質的合成,從而使人的心理舒坦?;颊哌€需敢于表達自己的觀念,樹立正確的社交觀念和社交技能。

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