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怎樣遠(yuǎn)離抑郁癥 看看這四大原因

2019-06-24 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥是十分常見的一種精神疾病。抑郁癥的高發(fā)讓我們不得不去重視他。想要預(yù)防抑郁癥,我們就要先知道抑郁癥的原因都有哪些?一起看下去吧。

最近幾年,我們經(jīng)常會(huì)聽到抑郁癥的消息。關(guān)于明星因抑郁自殺的消息已經(jīng)聽到了好幾起,這不得不引起大家的注意。抑郁癥越來越高發(fā),與當(dāng)前社會(huì)壓力不斷提高密切相關(guān)。所以,處于壓力大的社會(huì)的我們,更是要多加預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。而想要預(yù)防,我們需要知道抑郁癥的病因,才能有所準(zhǔn)備。除了我們都知道的情緒因素,還有什么因素容易引起抑郁癥呢?一起看看抑郁癥的病因吧。

迄今,抑郁癥的病因并不非常清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。生物學(xué)因素主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面;與抑郁癥關(guān)系密切的心理學(xué)易患素質(zhì)是病前性格特征,如抑郁氣質(zhì)。成年期遭遇應(yīng)激性的生活事件,是導(dǎo)致出現(xiàn)具有臨床意義的抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。然而,以上這些因素并不是單獨(dú)起作用的,強(qiáng)調(diào)遺傳與環(huán)境或應(yīng)激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現(xiàn)時(shí)點(diǎn)在抑郁癥發(fā)生過程中具有重要的影響。

遺傳因素:如果家庭中有抑郁癥的患者,那么家庭成員患此病的危險(xiǎn)性較高,這可能是遺傳導(dǎo)致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。

生物化學(xué)因素:現(xiàn)代科學(xué)通過臨床觀察抑郁癥患者,檢測(cè)抑郁癥患者的腦部數(shù)據(jù)時(shí),發(fā)現(xiàn)93.2%的抑郁癥患者腦內(nèi)神經(jīng)分泌功能紊亂,在這基礎(chǔ)上各國醫(yī)學(xué)專家通過大量的臨床研究,最終確定了抑郁癥的發(fā)病機(jī)理。

性格因素:有下列性格特征的人易患上抑郁癥:遇事悲觀,自信心差,對(duì)生活事件把握性差,過分擔(dān)心。這些性格特點(diǎn)會(huì)使心理應(yīng)激事件的刺激加重,并且這些性格特征多是在兒童少年時(shí)期養(yǎng)成的,這個(gè)時(shí)期的精神創(chuàng)傷影響很大。

環(huán)境因素和應(yīng)激:親人的離去,人際關(guān)系緊張,經(jīng)濟(jì)困難,或生活方式的巨大變化,這些都會(huì)促發(fā)抑郁癥。有時(shí)抑郁癥的發(fā)生與軀體疾病有關(guān),如腦中風(fēng),心臟病發(fā)作,激素紊亂等常常引發(fā)抑郁癥,并使原來的疾病加重。另外,抑郁癥患者中有1/3的人有物質(zhì)濫用的問題。

抑郁癥的原因主要就是有以上的這些原因,如果能夠回避這些原因的話,就能在很大程度上遠(yuǎn)離抑郁癥。當(dāng)然了,抑郁癥是一個(gè)精神疾病,很大程度上是取決我們自身的心理,所以當(dāng)出現(xiàn)抑郁情緒的時(shí)候,一定要積極調(diào)整自己。希望這篇文章對(duì)大家有所幫助。

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