都市白領(lǐng)生活壓力,不少人睡到半夜也在擔(dān)憂生活和工作(房貸、車貸、明天的工作等等),即使放假也提不起興趣見(jiàn)朋友,嚴(yán)重的甚至不止失眠,還伴有各種身體癥狀,讓不少人擔(dān)心已患抑郁癥。
懷疑自己患上抑郁癥?請(qǐng)先保持冷靜。關(guān)于抑郁癥一直被認(rèn)為是腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)分秘失衡,或加上心理影響,可按不同程度以藥物及心理行為治療改善。不過(guò),卻有心理學(xué)家認(rèn)為成因不止如此,可能是生理提醒的一種方式。
一項(xiàng)新的研究指出抑郁癥不止是障礙問(wèn)題,更可能是我們身體演變、進(jìn)化時(shí),作出的一個(gè)策略性行為,是一種生理上的適應(yīng)方式。研究指出相關(guān)抑郁行為,可能是希望呼喚我們停止、了解甚或處理一些重要問(wèn)題,而非單純的生理不平衡反應(yīng)。
經(jīng)歷或有助分析、避免問(wèn)題?
相關(guān)研究當(dāng)中提及一些重大并復(fù)雜的事件(如有親人過(guò)世、分手)發(fā)生后,抑郁反應(yīng)被觸發(fā),可能是想要人重回分析狀態(tài)。在研究中發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者似乎都在經(jīng)歷一個(gè)經(jīng)安排的系統(tǒng)模式:當(dāng)失樂(lè)癥(Anhedonia)出現(xiàn)時(shí),患者對(duì)大部份活動(dòng)都失去興趣;當(dāng)沉思(Rumination)情況增加,即人更癡迷于痛苦。經(jīng)歷過(guò)后,隨之而來(lái)卻是分析能力與有助大腦鞏固記憶的REM睡眠狀態(tài)也會(huì)增加。假設(shè)抑郁與焦慮經(jīng)常同步前來(lái),是因?yàn)楹芏鄦?wèn)題都需要分析能力(由抑郁癥狀帶來(lái))和警覺(jué)性(由焦慮癥狀帶來(lái)),讓人能更明白問(wèn)題如何引起及如何有效避免再發(fā)生。
還是不太明白?以分手的情況為例,你需要時(shí)間面對(duì)處理及修補(bǔ),往往在這時(shí)極端情緒及抑郁癥狀便會(huì)出現(xiàn),你可能會(huì)覺(jué)得自己一無(wú)是處,更認(rèn)為自己處境非常糟糕,這時(shí)候你需要的正是打破日常的負(fù)面思想,專注面對(duì)問(wèn)題,而上文提及的抑郁癥狀,仿佛就是一個(gè)愈合傷口的療程。雖然相關(guān)主張仍未獲廣泛認(rèn)同,但也開了一扇窗給我們展現(xiàn)了新的理解,情緒的出現(xiàn),可能在提醒我們要處理一些深層次矛盾。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥54.8治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥89.8本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥84.8適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥106.8適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥291、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥72.8適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)。
健客價(jià): ¥151.8治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦
健客價(jià): ¥38.8用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥54.8用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥31主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64.9主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)
健客價(jià): ¥9.5治療抑郁癥,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥91.81.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥247.8舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥42用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥104.8用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥38.8治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥46.5抑郁癥。
健客價(jià): ¥54治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥69.8治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥20治療抑郁癥,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥40.8舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥50