很少人會(huì)把抑郁與微笑聯(lián)系在一起，在很多人的印象中，抑郁癥患者常常表現(xiàn)為情緒低落、垂頭喪氣、悶悶不樂、對(duì)生活無趣、反應(yīng)遲鈍、思維遲緩等等，但是，在臨床上，有一些抑郁癥患者常常面帶笑容，這是微笑抑郁癥最典型的表現(xiàn)。在日常生活中，很多人對(duì)于微笑抑郁癥的了解并不全，甚至是不了解，因此，下面一起來了解一下微笑抑郁癥的相關(guān)知識(shí)吧。

一、微笑抑郁癥的癥狀表現(xiàn)

1、表演行為

相對(duì)于其他心理疾病，微笑型抑郁癥患者典型表現(xiàn)之一就是行為帶有一定的表演性質(zhì)，患者明明內(nèi)心痛苦萬分，表面卻表現(xiàn)出豁然開朗、毫無憂愁的樣子。其實(shí)這不僅僅是情感缺乏，難以表現(xiàn)真我的一種表現(xiàn)，還可能是一種危險(xiǎn)的征兆，對(duì)于這種表演行為應(yīng)該嚴(yán)加防范。

2、掩飾情緒

人本就是一種比較感性的動(dòng)物，難免會(huì)對(duì)身邊的某些人或事因?yàn)槟承┰蚨a(chǎn)生多種多樣的情緒，例如悲傷、憤怒等等，但是對(duì)于微笑型抑郁癥的患者來說，患者總會(huì)為了維護(hù)自己的完美形象而有意的將自己的負(fù)面情緒進(jìn)行掩藏，常以一種微笑的姿態(tài)來面對(duì)他人。

3、自我懷疑

微笑型抑郁癥的患者常有自我懷疑的表現(xiàn)，因?yàn)榛颊吡?xí)慣將壓力一壓再壓，當(dāng)這些壓力完全超出自己所能承受的范圍后，便會(huì)出現(xiàn)較大的情緒反應(yīng)，從自信變得自卑，對(duì)自己的能力產(chǎn)生嚴(yán)重的懷疑等。

二、微笑抑郁癥的治療

1、扯下面具

微笑型抑郁癥是一種典型的自我心理疾病，所以患者首先應(yīng)該自我調(diào)整，把帶有微笑的面具撕下，把自己真實(shí)的內(nèi)心顯露出來，調(diào)整一下待人接物的方式，以更正常的姿態(tài)來面對(duì)周圍的人和事。

2、建立心理支持系統(tǒng)

當(dāng)患者遇到困難挫折而心情不好時(shí)，應(yīng)該跟身邊的家人、朋友傾訴，建立自己的心理支持系統(tǒng)，使微笑抑郁盡可能性就降低，但如果沒有建立心理支持系統(tǒng)，一般在壓力挫折來臨時(shí)，很容易被微笑抑郁打垮，難以尋求心理幫助。

以上就是關(guān)于微笑抑郁癥的相關(guān)知識(shí)的介紹，微笑抑郁癥的患者在表面上常常是蒙上了一層微笑的面紗，患者在心理上常常是非常痛苦的。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)一些微笑抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)尋找治療方法，及時(shí)扯下自己假快樂面具，還可以建立心理支持系統(tǒng)。