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請問失眠到底要不要吃安眠藥呢?

2019-01-21 來源:安思利普客服中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:失眠包括入睡困難、時(shí)常覺醒及(或)晨醒過早,白天可引起人的疲勞感、全身不適、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中等癥狀。

粉絲提問

吃安眠藥擔(dān)心往后會對安眠藥上癮。請問失眠到底要不要吃安眠藥呢?

朝陽醫(yī)院主管藥師張征:失眠包括入睡困難、時(shí)常覺醒及(或)晨醒過早,白天可引起人的疲勞感、全身不適、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中等癥狀。

不少人失眠后自行買安眠藥吃,但“失眠就要吃安眠藥”是錯(cuò)誤的理念。一方面,引起睡眠障礙的原因有多種,沒找到根源問題之前,安眠藥只能治標(biāo)。

另外,長期服用安眠藥會產(chǎn)生依賴性,難以減藥或者停藥,也可因缺藥而情緒高度緊張,甚至有全身難受的感覺,出現(xiàn)生理、情緒、

行為以及認(rèn)知能力方面的綜合癥狀。長期服用安眠藥還會使得認(rèn)知能力降低、記憶力和智力減退,這種情況在老年人中更加明顯。

在此提醒,一些人會對安眠藥特別敏感,一般劑量有可能引起過度鎮(zhèn)靜作用而發(fā)生呼吸抑制意外。呼吸功能不全的人,即使小量的安眠藥也會引起呼吸衰竭,甚至因嚴(yán)重呼吸抑制而死亡。值得注意的是,安眠藥雖然改善了入睡時(shí)間和睡眠效率,但卻不能提升睡眠質(zhì)量,甚至導(dǎo)致噩夢多、定時(shí)早醒和白天嗜睡等現(xiàn)象。因此,睡眠不好的人是否需要服用安眠藥,應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇,避免長期使用。

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