由于社會(huì)的不斷發(fā)展,人們生活的煩惱和壓力越來(lái)越重,隨之出現(xiàn)了一種叫做強(qiáng)迫癥的疾病。如果被問(wèn)到“你有強(qiáng)迫癥嗎?”相信百分之九十的人都會(huì)回答“有!”那么,你是真的有強(qiáng)迫癥嗎?如果是,你的強(qiáng)迫癥到了什么程度呢?是偶爾會(huì)有強(qiáng)迫性思維和行動(dòng),還是經(jīng)常有?下面的強(qiáng)迫癥測(cè)試能幫助大家更好的了解自己的狀況,想知道的話就往下看吧!
強(qiáng)迫癥測(cè)試
1、沒(méi)事喜歡咬掉嘴皮或者咬吸管。
2、喜歡把東西擺的很整齊。
3、平時(shí)不常收拾東西,但一旦收拾就要收拾得十分徹底。
4、喜歡在走路的時(shí)候把腳尖與地磚的線對(duì)齊。
5、走路時(shí)聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)固定的節(jié)奏,就想按著這個(gè)拍子走。
6、反復(fù)聽(tīng)相同的音樂(lè)的話,在平靜的時(shí)候就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生幻聽(tīng)。
7、經(jīng)常忘了自己是否做過(guò)某件事,然后回去反復(fù)確認(rèn)。
8、看見(jiàn)平面上多一塊或者缺一塊,就很不舒服。
9、喜歡捏包裝用的泡泡塑料紙,而且必須全部捏破。
10、排列東西的時(shí)候一定要按照高低放得非常的整齊,并且要標(biāo)簽朝外。
11、玩折紙的時(shí)候,折疊的邊要壓得很緊,而且要對(duì)得很齊。
12、喜歡把磁鐵的同極壓在一起,然后按住不讓他們分開(kāi)。
13、玩游戲的時(shí)候,不斷告訴自己這是最后一局了,但是卻不斷給自己找借口,比如不完美,不甘心等等。
14、寫(xiě)字的時(shí)候如果一開(kāi)始的某個(gè)字寫(xiě)的不好看,就會(huì)一直重頭再來(lái)。
以上選項(xiàng),符合五項(xiàng)以下則沒(méi)有強(qiáng)迫癥;五項(xiàng)到十項(xiàng)則說(shuō)明有輕度強(qiáng)迫癥;符合十項(xiàng)及以上則說(shuō)明有強(qiáng)迫癥;全部符合則為重度強(qiáng)迫癥,需要及早治療。
強(qiáng)迫癥怎么辦
1、拋棄完美主義:很多人之所以會(huì)有強(qiáng)迫癥,就是太過(guò)于追求完美了,就算是很小的事他們也以最高最完美來(lái)要求。所以,想要治好強(qiáng)迫癥,首先要改善自己的完美主義傾向,對(duì)自己和對(duì)別人不用要求到最好,也不用太去在意他人對(duì)自己看法,做自己就好。
2、多與他人交往,積極參與社會(huì)集體活動(dòng),通過(guò)與他人的交往溝通,能發(fā)現(xiàn)自己的不足改善自己。
3、轉(zhuǎn)移注意力??梢酝ㄟ^(guò)多讀書(shū)、多社交、多學(xué)一項(xiàng)技能等來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己不那么敏感,也能幫助我們緩解強(qiáng)迫癥。
4、學(xué)會(huì)享受生活:生活中有很多美好是我們平常不會(huì)注意到的,其實(shí)很多事我們沒(méi)必要說(shuō)一定要刨根問(wèn)底,結(jié)果比過(guò)程更重要,我們要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)美欣賞美享受生活中的美。
好啦!通過(guò)強(qiáng)迫癥測(cè)試,你們是否都得到自己的答案了呢?沒(méi)有強(qiáng)迫癥的人就不要再說(shuō)自己有強(qiáng)迫癥啦,強(qiáng)迫癥是焦慮障礙,是精神疾病,只是越來(lái)越多的人因?yàn)楦鞣N原因患上了強(qiáng)迫癥。有強(qiáng)迫癥的人也不必?fù)?dān)心,保持耐心,通過(guò)自我治療或者專(zhuān)業(yè)治療都是可以治好的哦。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥76治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥90主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥13.8舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥13.5鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥521、抑郁發(fā)作; 2、強(qiáng)迫癥(OCD)。
健客價(jià): ¥93抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥131、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強(qiáng)迫癥癥狀治療。
健客價(jià): ¥731.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥246用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi),依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥30舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥16抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥211用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價(jià): ¥52舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥47本品用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價(jià): ¥16本品用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。
健客價(jià): ¥9舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥70治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥69鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥36舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥27鹽酸氟西汀分散片: 1.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。 B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 康百力松果體素片:改善睡眠。
健客價(jià): ¥398鹽酸帕羅西汀片:鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐
健客價(jià): ¥569