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抑郁癥是什么 人們對(duì)抑郁癥的5大疑問(wèn)

2018-11-17 來(lái)源:抗抑郁圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥不是普通的悲傷、失落,更不是矯情、故作姿態(tài)。它是一種全身性疾病,而且現(xiàn)在有一大把的證據(jù)表明,它有器質(zhì)性的基礎(chǔ),也可以影響全身的各個(gè)器官。

疑問(wèn)1、抑郁癥到底是什么?

解答如下:

抑郁癥不是普通的悲傷、失落,更不是矯情、故作姿態(tài)。它是一種全身性疾病,而且現(xiàn)在有一大把的證據(jù)表明,它有器質(zhì)性的基礎(chǔ),也可以影響全身的各個(gè)器官。

如果按照目前對(duì)抑郁癥的醫(yī)學(xué)定義來(lái)說(shuō):它是一種常見(jiàn)的心境障礙,可以由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱(chēng),嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

疑問(wèn)2、抑郁癥是想不開(kāi)引起的嗎?

解答如下:

一個(gè)人情緒不好、性格軟弱,想不開(kāi)或者犯矯情裝病并不會(huì)引起抑郁癥。

抑郁癥是由于者大腦的化學(xué)物質(zhì)失衡所致,這種大腦化學(xué)物質(zhì)失衡必須要在用藥治療后才可以促進(jìn)平衡和恢復(fù)。情緒低落只是抑郁癥疾病的客觀表現(xiàn),而不是人們一般所想的“想不開(kāi)”、“鬧情緒”。

所以,請(qǐng)不要盲目對(duì)抑郁癥患者說(shuō)“想開(kāi)點(diǎn)”、“堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”,請(qǐng)理解他們。你會(huì)覺(jué)得一個(gè)心臟病患者說(shuō)自己“沒(méi)力氣、情緒不好”是矯情嗎?其實(shí)抑郁癥患者和其他患者并沒(méi)有不同,他們是生病了,而不是故意鬧情緒給你看。

疑問(wèn)3:引起抑郁癥的原因有哪些?

解答如下:

按照抑郁癥的定義,抑郁癥其實(shí)應(yīng)該是同時(shí)具備個(gè)人的生理、心理基礎(chǔ),以及社會(huì)環(huán)境因素,它往往是幾個(gè)條件交互作用,最后導(dǎo)致發(fā)病。

疑問(wèn)4:性格內(nèi)向悲觀更容易抑郁嗎?

解答如下:

一個(gè)人的性格和認(rèn)知特點(diǎn),對(duì)于抑郁發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)肯定是有影響的,同時(shí),抑郁本身也會(huì)影響一個(gè)人的認(rèn)知模式。

一個(gè)生性悲觀、看事情總盯著負(fù)面影響看的人,他的情緒當(dāng)然容易走向不好的一面,這無(wú)形中增加了他發(fā)生抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。

性格內(nèi)向本身倒不是壞事,也并不代表一定容易發(fā)生抑郁,但性格內(nèi)向的人往往和外界溝通減少,所以遇見(jiàn)一些大問(wèn)題時(shí),不容易尋求到外界幫助,這種情況下,他們出現(xiàn)心理問(wèn)題甚至發(fā)生抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)上升。

不過(guò),性格和認(rèn)知模式只是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素,并不代表性格內(nèi)向、悲觀的人一定會(huì)發(fā)生抑郁;反過(guò)來(lái)說(shuō),性格開(kāi)朗的人也未必都安全。

就算你性格再開(kāi)朗,也不能左右自己的大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌吧?只能說(shuō),開(kāi)朗樂(lè)天派相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)小一些,但當(dāng)抑郁真的找上門(mén)時(shí),開(kāi)朗派也可能中招。

疑問(wèn)5:抑郁癥和自殺到底有多遠(yuǎn)?

解答如下:

抑郁癥最嚴(yán)重的后果就是自殺,而在抑郁癥患者中,自殺的風(fēng)險(xiǎn)也是不同的。比如你能想到,抑郁癥患者自殺的高危險(xiǎn)期,不是在他病情最重的時(shí)候,反而是他病情逐漸開(kāi)始康復(fù)的時(shí)候嗎?

這是因?yàn)橐钟舭Y有一個(gè)特點(diǎn),叫做“動(dòng)力喪失”,換句話說(shuō)就是做什么都沒(méi)力氣,提不起精神,這其中也包括自殺。抑郁癥患者最嚴(yán)重的時(shí)候,可能連起身的力氣都沒(méi)有,也無(wú)力自殺。

相反,當(dāng)抑郁癥患者進(jìn)入康復(fù)期,體力上開(kāi)始恢復(fù),可是情緒并沒(méi)有完全得到改善,仍舊可能出現(xiàn)沖動(dòng)的自殺行為。更糟糕的是,此時(shí)許多家屬覺(jué)得患者病情好轉(zhuǎn),松了口氣,看管也不到位,悲劇就在此時(shí)發(fā)生了。

另外,抑郁同時(shí)伴有嚴(yán)重焦慮的患者,比單純抑郁的患者自殺風(fēng)險(xiǎn)更高;比起下午和晚上,清晨是自殺的高風(fēng)險(xiǎn)期;有嚴(yán)重軀體疾病、慢性病,有自殺家族史的患者,也都是自殺的高危險(xiǎn)人群。

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