抑郁癥，相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種疾病，很多人對(duì)于這種精神病都是恐懼的心理的確，抑郁癥患者無(wú)論是身體還是心理都收到雙重折磨。但是伴隨著各個(gè)領(lǐng)域飛速發(fā)展，治療抑郁癥的療法有很多種，有藥物治療、心理治療、物理治療等等。今天我們就對(duì)抑郁癥怎么辦來(lái)進(jìn)行討論，分別從重度和中度抑郁癥患者方案來(lái)展開(kāi)敘述，希望能夠幫助到大家。
（一）針對(duì)重度抑郁癥患者方案
如果是重度抑郁癥，或者已經(jīng)有自殺傾向的患者，要立刻到正規(guī)醫(yī)院精神科就醫(yī)，先用藥物穩(wěn)定病情。對(duì)于重度抑郁癥個(gè)案，一般來(lái)說(shuō)還是得先用藥，快速改善一些癥狀；然后根據(jù)患者情況決定治療方案。比如對(duì)于完全不信任心理干預(yù)的個(gè)案，主要靠藥物治療，把心理干預(yù)融合在日常的交流中。
如果患者處于木僵狀態(tài)，建議轉(zhuǎn)診到專(zhuān)業(yè)的精神病院做無(wú)抽搐電休克治療。等患者病情有所好轉(zhuǎn)，再根據(jù)情況決定是否進(jìn)行后續(xù)的深度心理干預(yù)。如果患者和家屬認(rèn)同心理干預(yù)，可在患者情緒改善后，開(kāi)始進(jìn)行深度的心理干預(yù)。
（二）針對(duì)中度抑郁癥患者方案
如果是輕中度的單純抑郁發(fā)作，可根據(jù)個(gè)案和家屬的意見(jiàn)，選擇合適的方法。對(duì)于尚在上學(xué)的青少年，多數(shù)父母不愿意讓孩子服藥，就采用非藥物治療，主要是深度催眠下程序植入技術(shù)，還會(huì)結(jié)合認(rèn)知行為治療、深度催眠和元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)等方法。
需要注意的是藥物治療要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議吃一段時(shí)間的鹽酸帕羅西汀片、百憂解或者瑞必樂(lè)。通過(guò)藥物治療的話要考慮清楚藥物的副作用，前往不要弊大于利，而且也有用對(duì)藥，只有這樣才會(huì)對(duì)抑郁癥患者的病情有幫助。
抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類(lèi),魚(yú)類(lèi),綠色蔬菜,蛋類(lèi)等。通過(guò)這些食物的攝入，滿足身體的需求，也讓精神狀態(tài)煥然一新起來(lái)，對(duì)病情有極大的幫助。
除以上治療方法外，還有一種是抑郁癥的自我心理疏導(dǎo)：
患者可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)舒緩自己緊張的情緒，讓自己發(fā)現(xiàn)一個(gè)美好的新世界。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要害伯承認(rèn)自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。
可以經(jīng)常到社交場(chǎng)所去結(jié)識(shí)好友，無(wú)聊的時(shí)候找他們聊下天，吐槽心中的不快，告訴別人，自己就會(huì)感覺(jué)輕松許多，也可以跟好友們?nèi)ビ瓮?，改變下原有的生活方式，去發(fā)現(xiàn)生活的美好。
最重要的是相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態(tài)，增進(jìn)友情，工作順利，生活愉快。這樣以來(lái)就會(huì)感覺(jué)自己身體狀態(tài)好，對(duì)自己的病情有很大的幫助。
以上就是各個(gè)方面的針對(duì)抑郁癥怎么辦做出的多方面的治療方案。其實(shí)抑郁癥有很多治療方法，無(wú)論是藥理還是心理治療，都是取得較為明顯的效果，所以對(duì)于抑郁癥我們不用過(guò)度擔(dān)心，而是要一直相信自己可以戰(zhàn)勝這種疾病。只有這樣，我們才有可能萬(wàn)全康復(fù)，爭(zhēng)取早日脫離這個(gè)病。
本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥85治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥89適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥29適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥153適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥108適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥60適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥108適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥60鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥55用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥56主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥62用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥21用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥21用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥105舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。
健客價(jià)： ￥44用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24抑郁癥。
健客價(jià)： ￥45主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥13用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥37用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥71各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥17舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥13.5用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi)，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥301、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強(qiáng)迫癥癥狀治療。
健客價(jià)： ￥75
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