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對于促進精神疾病康復的五大因素

2018-10-28 來源:大話精神  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:臨床恢復是指傳統(tǒng)意義上的癥狀緩解。這涉及到使用臨床干預措施來減少癥狀,常見的干預措施包括精神藥物治療、談話療法和行為干預。這些臨床干預措施可以為下文概述的其他康復方面提供堅實的基礎。

幾十年來,精神疾病的康復等同于癥狀的緩解。因此,傳統(tǒng)臨床服務側重于精神疾病癥狀的管理、控制和減少。然而,這種狹隘的康復觀點最近受到了精神健康倡導者聯盟的挑戰(zhàn),這其中包括臨床醫(yī)生、研究人員和心理健康服務用戶?;谛卵芯康淖C據,狹義的康復定義得到了擴展和更新。

康復的更新定義是什么?

最廣泛使用的定義來自于物質濫用和精神健康服務管理局,即“心理健康復蘇是一種治愈和轉化的旅程,使有心理健康問題的人在努力實現自己全部潛力的過程中,能夠在自己選擇的社區(qū)中過上有意義的生活。”換句話說,精神健康的恢復不僅僅是癥狀的緩解,還包括傳統(tǒng)精神病學服務忽略的其他領域的轉變。

這些其他領域是什么?如何推進這些領域的恢復進程?

RobertE.Drake博士等人對不同人群的康復進行了大量研究,并提出了康復的五個方面,這些方面并非詳盡無遺,但臨床醫(yī)生或精神疾病患者可以用來幫助制定和實施康復行動計劃。

1、臨床恢復

臨床恢復是指傳統(tǒng)意義上的癥狀緩解。這涉及到使用臨床干預措施來減少癥狀,常見的干預措施包括精神藥物治療、談話療法和行為干預。這些臨床干預措施可以為下文概述的其他康復方面提供堅實的基礎。但是,精神健康倡導者一致認為,這些干預措施對于全面康復來說還是遠遠不夠的。

2、存在性恢復

患有精神疾病的人經常報告他們的生活中存在著空虛感;事實上,許多抑郁癥患者稱之為“深黑洞”。這可以表現為缺乏希望、意義和目的。因此,存在性恢復指的是填補這一空白的進展。通常包括宗教或精神活動,這些活動幫助許多人在康復方面取得進步,幫助他們尋找新的希望,目的和意義。許多人通過有意義的就業(yè)和社會關系找到目標和意義,這個康復是非常重要的。

3、功能恢復

功能性康復指的是參與日常和有價值的社會角色,這些角色通常被未經歷精神疾病的人視為理所當然。例如,精神疾病患者的失業(yè)率高、就業(yè)不足、大學輟學和無家可歸等,社會不平等就像疾病本身一樣痛苦。因此,功能恢復意味著根據個人目標采取行動,在就業(yè)、教育和住房等領域取得進展。職業(yè)康復和職業(yè)治療可以幫助人們進行功能恢復。

4、身體恢復

患有精神疾病的人有更高比例的身體健康問題,如肥胖和糖尿病。許多患有精神疾病的人還在與飲食不良、缺乏鍛煉和吸煙作斗爭。因此,身體恢復是指身體健康狀況的積極改善。這可能包括采用更健康的飲食,增加鍛煉,減少香煙和酒精等物質的使用。身體健康的這些改善常常會對心理健康產生連鎖效應:這是身心雙贏的局面。身體的恢復可以自我啟動,或者由物理治療師和營養(yǎng)師協(xié)助。

5、社會恢復

恥辱感和刻板印象可能會導致精神疾病患者被社會排斥,這會引發(fā)患者徹底的孤立和孤獨。因此,社會恢復包括采取行動更好地參與社交領域,例如通過擴展社會網絡和參與獎勵社交活動。與以往一樣,這必須根據個人目標量身定制。

其中還包括與家人和老朋友聯系。它也可以涉及到社會領域的新活動,例如加入體育俱樂部或其他社區(qū)組織。臨床心理學家和社會工作者可以幫助人們進入社會領域并發(fā)揮其積極效應。

總結

以康復為導向的精神衛(wèi)生系統(tǒng)必須包括多種選擇,并確保在系統(tǒng)內進行選擇,以便患者能夠確定自己的恢復優(yōu)先事項。在使康復成為現實方面,來自不同背景的臨床醫(yī)生可以發(fā)揮重要作用,他們與患者合作,確定康復的優(yōu)先事項,制定行動計劃,并促進活動。

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