這是寫給抑郁強(qiáng)迫病友的一封信

2018-10-13 來源：美齡心理世界標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：祥林嫂就是這樣出現(xiàn)的，于是我們便給人了一個(gè)頹廢的、極度渴求的印象，想幫助你的人被你嚇跑了。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)忽略來到你身邊的與別人同等的機(jī)會(huì)，你會(huì)錯(cuò)失來到你身邊的，比別人好的機(jī)會(huì)，也許是你渴求的愛。

現(xiàn)在，我感覺我從來沒有過的輕松，因?yàn)槲颐靼琢?，我雖然受過挫折與失敗，但我并不是一個(gè)失敗的人，因?yàn)槊總€(gè)人都是這樣的。失敗與挫折本就是我們的一部分，就如同許多過去一樣，但他們只是在挫折的當(dāng)時(shí)挫折。失敗的當(dāng)時(shí)失敗，不是現(xiàn)在更不是隨時(shí)隨地。

我只追隨自然，該做什么做什么？成功與失敗只是一種代名詞，其實(shí)最重要的是你當(dāng)下快樂的活著，明天你的快樂還會(huì)繼續(xù)。

我回想我經(jīng)歷過的死亡，一個(gè)是驚心動(dòng)魄的掙扎自救，那是一場(chǎng)斗爭(zhēng)；一個(gè)是悄無聲息的消亡，我沒有任何感覺的，一點(diǎn)都不想動(dòng)，心理面只是知道，沒有任何情緒。到現(xiàn)在我還記得，那的確沒有情緒，那種死亡一點(diǎn)都不可怕，要是非要用一個(gè)詞來形容的話，就是平靜安寧。

我們不能主宰自己的命運(yùn)，悲傷如果是原生的，我們接受這個(gè)悲傷、允許它表達(dá)出來。悲傷最終可以完結(jié)，我們也就無牽無掛，重新開始。但是人們常常并不向悲傷屈服。從而把它改變，變成派生感覺、自戀或者想得到他人的憐憫。比如認(rèn)為我好可憐，我需要得到特殊的照顧，這就形成了所謂應(yīng)該得到的特殊的份例，也就是例外。如果得不到，事實(shí)上往往得不到，那么由此又引起更大的悲傷。這個(gè)悲傷會(huì)超出原生的悲傷。由此，我們更加渴求別人的憐憫，甚至變得更加自戀，惡性循環(huán)便開始了。

祥林嫂就是這樣出現(xiàn)的，于是我們便給人了一個(gè)頹廢的、極度渴求的印象，想幫助你的人被你嚇跑了。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)忽略來到你身邊的與別人同等的機(jī)會(huì)，你會(huì)錯(cuò)失來到你身邊的，比別人好的機(jī)會(huì)，也許是你渴求的愛。

其實(shí)，我們每個(gè)人都想主宰自己的命運(yùn)，然而生和死都由不得我們做主，我們并不能主宰自己的命運(yùn)。

我們只能主宰自己生活的態(tài)度，以自己的態(tài)度來影響我們生活的質(zhì)量！

不要刻意主宰，要順其自然，沒有誰(shuí)能主宰每個(gè)人、每件事，每個(gè)反映都是宇宙的一個(gè)部分，不可分割。一切都是有機(jī)互動(dòng)的。正如八卦，一動(dòng)而全掛皆動(dòng)。我們是自然的一部分，只管走入自然狀態(tài)，只管自然就是了，我們什么也不刻意，我們走入自然狀態(tài)里，什么也不去執(zhí)著，一月迎春，二月杏花，三月桃花，四月石榴，五月薔薇，六月荷花，每月都有花，什么花開看什么花，能看什么花看什么花。有追求但不刻意去追求，在沒有刻意的自然生命過程里，處處有花開，處處有花賞，自然享受生活內(nèi)容！

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥76

治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

健客價(jià)：￥88

適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價(jià)：￥62

輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。

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鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥55

治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。

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主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

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用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。

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用于治療抑郁癥。

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適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。

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舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

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1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。

健客價(jià)：￥246

1、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強(qiáng)迫癥癥狀治療。

健客價(jià)：￥73

1、抑郁發(fā)作; 2、強(qiáng)迫癥(OCD)。

健客價(jià)：￥92

用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi)，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥30

抑郁發(fā)作，強(qiáng)迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補(bǔ)充，用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。

健客價(jià)：￥22

鹽酸帕羅西汀片：鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療

健客價(jià)：￥599

舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥17

舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥18