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對(duì)于抑郁癥要怎么樣去預(yù)防才好

2018-09-30 來(lái)源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥是精神科一種常見(jiàn)疾病,它嚴(yán)重困擾患者的生活和工作,給社會(huì)和家庭帶來(lái)嚴(yán)重的后果。大多數(shù)抑郁癥患者是在恐慌中渡過(guò)一生的,有許多抑郁癥的患者由于不能忍受長(zhǎng)期精神上的痛苦與折磨而提前結(jié)束了自己的生命。

一、抑郁癥的危險(xiǎn)性

抑郁癥是精神科一種常見(jiàn)疾病,它嚴(yán)重困擾患者的生活和工作,給社會(huì)和家庭帶來(lái)嚴(yán)重的后果。大多數(shù)抑郁癥患者是在恐慌中渡過(guò)一生的,有許多抑郁癥的患者由于不能忍受長(zhǎng)期精神上的痛苦與折磨而提前結(jié)束了自己的生命,據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道:約15%的抑郁癥患者死于自殺。

二、抑郁癥患者將成為本世紀(jì)人類的主要?dú)⑹?/strong>

1、情緒引發(fā)自殺與他殺。

2、情緒引發(fā)交通事故、死亡。

3、情緒引發(fā)安全生產(chǎn)事故、死亡。

4、情緒引發(fā)集體沖突、民族沖突、死亡。

在我院門診和住院病人,軀體疾病合伴精神障礙的患者越來(lái)越多,這里面不免混有許多抑郁癥的患者,從我院藥劑科統(tǒng)計(jì)精神科用藥已占全院用藥總量的3-4%,其中大部份是治療抑郁癥的藥物如羅拉等,所以學(xué)習(xí)一點(diǎn)相關(guān)精神病管理的法律法規(guī)及了解點(diǎn)抑郁癥的預(yù)防就非常有必要了。

三、必須首先明確三個(gè)概念:

1、精神健康促進(jìn)的概念:是指通過(guò)普及精神衛(wèi)生知識(shí)、處置心理問(wèn)題和干預(yù)心理危機(jī)等方式,提高公民的心理健康水平。

2、精神疾病的概念:是指在各種生物學(xué)、心理學(xué)以及社會(huì)環(huán)境因素影響下人的大腦功能失調(diào),導(dǎo)致認(rèn)識(shí)、情感、意志和行為等精神活動(dòng)出現(xiàn)不同程度障礙的疾病。

3、重性精神疾病的概念:是指精神活動(dòng)嚴(yán)重受損,導(dǎo)致對(duì)自身健康狀況或者客觀現(xiàn)實(shí)不能完整辨認(rèn),或者不能控制自身行為的精神疾病。

四、抑郁癥的臨床表現(xiàn):

1、主要是以苦悶的情感與心境為代表性癥狀,還有生活興趣減退,動(dòng)力缺乏,活力喪失為特征。嚴(yán)重者反映在失望、悲觀、產(chǎn)生死亡的思想和自殺觀念。

2、伴發(fā)強(qiáng)迫癥狀:患者對(duì)某些事件明知不會(huì)發(fā)生,對(duì)所做的事也沒(méi)有必要反復(fù),但在內(nèi)心世界卻無(wú)法擺脫這種無(wú)意義的思想、沖動(dòng)和行為。

3、強(qiáng)迫癥狀后引發(fā)焦慮:主要是煩燥、坐立不安、神經(jīng)過(guò)敏、緊張以及引起驚恐發(fā)作。

4、焦慮引發(fā)人際關(guān)系敏感:在人際交往中往往產(chǎn)生自卑感,在人際交流中的自我意識(shí)增強(qiáng),不是對(duì)人發(fā)脾氣就是消極的期待。

5、恐怖引發(fā)敵對(duì):可產(chǎn)生厭煩的感覺(jué),爭(zhēng)論摔物,直到不可控制地脾氣暴發(fā)、傷人、殺人、精神分裂

從社會(huì)學(xué)角度去看:財(cái)富、地位、榮譽(yù)、金錢是導(dǎo)致抑郁癥的另類因素。

從性格角度去看:要強(qiáng)的人、敏銳的人、多愁善感的人、追求完美的人、過(guò)分正直的人、謹(jǐn)慎的人、過(guò)分善良的人,另外多疑的人挑剔的人、心胸狹隘的人、愛(ài)鉆牛角尖的人、患得患失的、消極的人、固執(zhí)的人、自我的人是抑郁癥的易發(fā)人群。

由此可見(jiàn),這也是一種心態(tài)的問(wèn)題,陽(yáng)光心態(tài)實(shí)際上就是平民心態(tài)。

最后我想說(shuō)的是:

善待自己、善待他人、善待患者是預(yù)防抑郁癥的最好的方法!

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