最近，老是有人問小編，抑郁癥能不能自愈？無論工作中還是生活中，經(jīng)常會(huì)接觸到一些抑郁癥患者，有一點(diǎn)讓我感到很焦急又很無力，就是很多患者覺得自己的抑郁癥是“心病”，和心理醫(yī)生聊聊天，抑郁癥就能好。抑郁癥畢竟是一種病，不是簡(jiǎn)單的情緒問題，治療又怎么能是這么輕易的事呢？今天，小編就和大家一起來聊聊抑郁癥到底能不能自愈這個(gè)話題。
那么，抑郁癥到底會(huì)不會(huì)自愈呢？
有可能，但是只限于輕度抑郁癥。國(guó)外曾有研究做過相關(guān)統(tǒng)計(jì)，如果患了抑郁癥不予治療的結(jié)果會(huì)是：30%（較輕的病例）有可能自然恢復(fù)正常，大概需時(shí)6~12月（就是抑郁癥的“自然病程”）。30%會(huì)反反復(fù)復(fù)、拖成慢性精神疾病，就像林黛玉一樣，遇到事情總是特別消極，長(zhǎng)時(shí)間的悲傷難過（在精神病學(xué)上稱為“心境惡劣”），最終積郁成疾；其余30%（較重的病例）就會(huì)走上絕路，例如張國(guó)榮、三毛等知名人物，不堪痛苦、走上自殺的道路。
在抑郁癥程度較輕的時(shí)候，你可能只是表現(xiàn)為情緒低落，不想說話，沒有食欲，失眠或者嗜睡等等，但仍然能夠維持基本的社會(huì)生活。在這種社會(huì)生活中，你可能會(huì)遇到形形色色的人或事，而其中某些人或事若能讓你感到興奮，你的精力和情緒可能慢慢就回來了。
曾經(jīng)接觸過一個(gè)小伙子，因?yàn)槭倩忌狭溯p度抑郁癥。但是有一天，他在公交車站遇到了一位姑娘，姑娘沖他笑了笑，跑過來問他去哪里該怎么坐車，他很認(rèn)真地回答，姑娘也很真誠(chéng)地感謝他。事后，他總是不由得想起那個(gè)姑娘的微笑，突然感覺自己這段時(shí)間渾渾噩噩，忽略了生活中很多的美好。于是他決定要過得像個(gè)正常人一樣，開始早睡早起，給自己安排很多活動(dòng)，還來做了心理咨詢，其實(shí)他的自愈已經(jīng)開始了。
但是，既然說可能，那就也有可能不能自愈。就像感冒一樣，有的人不吃藥就能扛過去，有的人不吃藥就會(huì)越來越嚴(yán)重，甚至?xí)l(fā)展成肺炎。感冒的自愈和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，而抑郁癥能否自愈也和一個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)系。意志力強(qiáng)、心理韌性好、有足夠的社會(huì)支持都可以促進(jìn)抑郁癥的自愈，但相反，意志力差、心理韌性差、得不到理解的人得了抑郁癥就無法依靠自己的力量再站起來。
不能自愈的抑郁癥該怎么辦？
其實(shí)很簡(jiǎn)單，接受專業(yè)治療。如果自己解決不了當(dāng)前面臨的問題，那就交給醫(yī)生處理。抑郁癥會(huì)使大腦出現(xiàn)功能異常，神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)，所以嚴(yán)重的抑郁癥患者并不是自己不想快樂，而是大腦已經(jīng)失去了感知快樂的能力，所以不管你怎么努力，都無法自己改變這一點(diǎn)。
還有很多患者質(zhì)疑藥物到底能對(duì)抑郁癥起多大的作用，為什么有的人吃藥有效，有的人吃藥卻感覺不到效果？
首先，我們要先明確一點(diǎn)，有沒有根據(jù)醫(yī)囑按時(shí)按量服藥？很多患者吃藥十幾天覺得沒有效果就停藥了，但是抗抑郁藥物起效需要一定的時(shí)間，至少要服藥一個(gè)月左右才能確定藥物是否有效。藥物起效之后也要維持治療一年以上，才能防止復(fù)發(fā)。
其次，每個(gè)人對(duì)不同藥物的耐受性不同，適用的藥物也不完全相同，所以如果效果不明顯，可以和醫(yī)生及時(shí)溝通，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況調(diào)整治療方案，不要因?yàn)檫@種藥沒用就認(rèn)為吃藥是不管用的，放棄治療，這樣只會(huì)讓自己的情況越來越嚴(yán)重。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥78治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià)： ￥89適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥62鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥53.9輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥49.9用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥221用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥70治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥89本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥88用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥42用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥23適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥109適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià)： ￥153適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià)： ￥30.9鹽酸帕羅西汀片： 鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià)： ￥599主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥13.5草酸艾司西酞普蘭片(來士普)：治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊：舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。
健客價(jià)： ￥960用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥102用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥38.9主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥64用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥57.91.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥246舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。
健客價(jià)： ￥45舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥24
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