工作狂只是表象,抑郁癥才是本質(zhì)
提到"抑郁癥患者",不少人心中都會(huì)蹦出一個(gè)郁郁寡歡、情緒低落的形象,而鮮為人知的,在看似干勁十足、每天熱衷于繁忙工作的白領(lǐng)背后,其實(shí)也有可能暗藏著抑郁!
有一種人,積極向上、努力工作、熱愛(ài)學(xué)習(xí),他們的名字叫“工作狂”,誰(shuí)會(huì)想到他們居然有抑郁癥,就連他們自己都不知道。
弗洛姆在《抑郁癥患者12病例深入研究》中指出,抑郁癥患者的內(nèi)心特征是強(qiáng)迫和空虛,他們要是閑下來(lái)就會(huì)覺(jué)得百無(wú)聊賴。
他們?nèi)绻麤](méi)能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),就會(huì)非常著急,隨即強(qiáng)迫自己在下一時(shí)段一定要完成。上午的工作沒(méi)完成,就想在下午提高效率把進(jìn)度搶回來(lái)。
可是越著急效率就越低,結(jié)果整整一天就在這個(gè)惡性循環(huán)產(chǎn)生的焦慮感和喪失感中結(jié)束了。
抑郁癥患者:他們習(xí)慣用不停地工來(lái)填補(bǔ)心中的空虛
抑郁癥患者和正常人對(duì)時(shí)間的看法是不同的,抑郁癥患者認(rèn)為在某段時(shí)間內(nèi)必須有收獲,所以才有彌補(bǔ)、挽回等妄想。在他們看來(lái)得不到就意味著已失去,做事情總想追求有意義。
抑郁癥患者沒(méi)法把時(shí)間流逝看的那么簡(jiǎn)單。要是某段時(shí)間里什么都不做,就會(huì)覺(jué)得空虛無(wú)聊,他們沒(méi)法過(guò)得像心理健康的人那樣安適。會(huì)為時(shí)間白白流逝感到痛苦。
你可以試著一個(gè)人去對(duì)抗寂寞,這時(shí)你不得不面對(duì)自己的內(nèi)心,這還不如忙起來(lái)好受。
所以為了逃避心中的空虛,就必須不停地工作。只有在工作中才能找到活著的意義。
測(cè)試:你是“奮發(fā)型抑郁癥”患者嗎?
挪威和英國(guó)研究人員基于毒癮、酒癮等多種上癮診斷標(biāo)準(zhǔn)的核心元素,推出名為“卑爾根工作上癮標(biāo)尺”的工作狂評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。
01測(cè)試題如下:
1.你想著如何空出更多時(shí)間來(lái)工作;
2.你花在工作上的時(shí)間超過(guò)最初打算;
3.你工作是為了減輕罪惡、焦慮、無(wú)助和抑郁感;
4.他人曾勸你減少工作時(shí)間,你沒(méi)有聽(tīng)從;
5.如果被禁止工作,你會(huì)感到緊張;
6.你的興趣愛(ài)好、休閑活動(dòng)和體育鍛煉排在工作之后;
7.工作如此繁重,已經(jīng)影響你的健康。
02你的答案:
回答分五個(gè)等級(jí):“從不”、“很少”、“有時(shí)候”、“經(jīng)常”到“總是”。
03測(cè)試結(jié)果:
如果你在至少4項(xiàng)內(nèi)容中選擇了“經(jīng)常”或“總是”,那么你稱得上是一名工作狂了。是時(shí)候?yàn)樽约旱?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/jsbpd/' target='_blank'>精神健康做個(gè)檢查了。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥90地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥98用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥24本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥881、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥78用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥98適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)
健客價(jià): ¥62適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥113適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)。
健客價(jià): ¥153適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥35鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥45活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥12.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64潤(rùn)滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂,從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價(jià): ¥53用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥62主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥56適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥163