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做重大決定時,怎樣使用自己的直覺?

摘要:你會發(fā)現(xiàn)當你感覺焦慮時,你做的決定通常很糟糕;當你感覺做決定非常吃力時,往往你在勉強自己;但是,如果你在作決定的時候?qū)ψ约禾岢鲆恍┯袉l(fā)性的問題,并且感覺心平氣和,你就很有可能是在根據(jù)自己掌握的事實來作決定,結果也會讓人比較滿意。

直覺(intuition)就是“接受指導(intuition)”,而“指導(tuition)”這個詞則來自于拉丁語tueri,意思是:“監(jiān)督”。在中世紀也有類似的詞tuicion,意思是“保護”。也就是說,我們的直覺會用我們過去的成功經(jīng)歷和現(xiàn)在可能讓我們成功的方法來指導我、保護我們。

“更好的直覺”,是指那種能給我們帶來更好結果的直覺。更好的直覺通常也會通過更好的向?qū)砀嬖V我們行動方向。“更好的向?qū)?rdquo;可以為我們提供充滿智慧的指引,比我們自己的經(jīng)歷提供給我們的更有效,其實我們的感覺常??梢灶A示將來的結果。

那么,如何更敏銳的覺察自己的直覺,從而作出對自己更好的決定呢?

究竟如何保持信任自己的直覺呢?其實我們的直覺對于結果的預測能力,往往要比我們想象的要好,只是需要稍加培養(yǎng)即可。

1、運用你的直覺,看自己對做決定的方式有什么感覺,這樣做可以保護你,避免犯下嚴重的錯誤。

你會發(fā)現(xiàn)當你感覺焦慮時,你做的決定通常很糟糕;當你感覺做決定非常吃力時,往往你在勉強自己;但是,如果你在作決定的時候?qū)ψ约禾岢鲆恍┯袉l(fā)性的問題,并且感覺心平氣和,你就很有可能是在根據(jù)自己掌握的事實來作決定,結果也會讓人比較滿意。

2、我們自己的真實感覺實際上是我們的“私人向?qū)?rdquo;,它就像是一位存在于身體內(nèi)部的導師,向我們展示本來就屬于自己的智慧。愛因斯坦說過:“直覺才是真正重要的東西。”直覺不僅包括你在作決定時的感受,還包括你對自己作決定的方式的感受。聽從“更好的向?qū)?rdquo;比聽從自我能作出更好的決定。

如何能夠找到更好的向?qū)兀科鋵嵲S多人長久以來一直通過祈禱和冥想來傾聽內(nèi)心的聲音,還有一些人則通過與大自然交流、散步或靜思來做這件事。而我們做決定的方式,無疑將會影響到我們的決定本身。

3、試著感受一下你做決定的感覺是怎樣的:壓抑還是平靜?清醒還是糊涂?筋疲力盡還是充滿活力?心懷恐懼還是熱情高漲?獨立自主還是唯唯諾諾?

問問自己:“如果我無所畏懼,我會怎樣做?這個決定是不是真的讓我感覺舒服?像我看到最喜歡的顏色,邂逅要好的朋友,或是平靜地散步那樣舒服嗎?”

4、如果你感覺某個決定不對勁兒,那么它很可能確實不對勁兒,而你則需要改變這個決定。

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