冷漠的語(yǔ)言，是一種暴力，一種殺人于無形的方式，沒有任何痕跡，但是它就是具有可以摧毀一個(gè)人的力量。

到底語(yǔ)言暴力對(duì)一個(gè)人的傷害有多大？

知乎網(wǎng)友鹿丘說：“在你今后對(duì)我好的日子里，都像錯(cuò)覺。”

你說的話我都會(huì)當(dāng)真

年幼不知事的年代，父母就是孩子心目中的神，他們的話就是真理。

家長(zhǎng)的一言一行，乃至一個(gè)表情，都會(huì)對(duì)孩子的性格塑造產(chǎn)生潛移默化的影響。

正如蘇珊·福沃德教授在《中毒的父母》一書中說：

“小孩是不會(huì)區(qū)分事實(shí)和笑話的，他們會(huì)相信父母說的有關(guān)自己的話，并將其變?yōu)樽约旱挠^念。”

如果從小父母說你是聰明的，你潛意識(shí)里也會(huì)認(rèn)為自己就是那么聰明的人，所以會(huì)一直保持聰明的行為，因?yàn)槟阌X得那像你。

如果你的父母總是惡毒地批評(píng)你蠢，長(zhǎng)大后你就自認(rèn)為表現(xiàn)出聰明時(shí)是偶然，表現(xiàn)出笨拙才覺得像你。

我們不得不承認(rèn)，當(dāng)下家長(zhǎng)對(duì)孩子的體罰已經(jīng)不是主流，泛濫成災(zāi)的是軟暴力——語(yǔ)言暴力。

有人給語(yǔ)言暴力下了定義：

“使用嘲笑、侮辱、誹謗、詆毀、歧視、蔑視、恐嚇等不文明語(yǔ)言，致使他人精神上和心理上感受到痛苦和傷害。”

心理學(xué)家做的一些實(shí)證研究表明，兒童成長(zhǎng)在經(jīng)常實(shí)施語(yǔ)言暴力的家庭環(huán)境中，出現(xiàn)以下行為的幾率增大：

自我否定、懷疑、消極、不懂得控制情緒、不能清晰表達(dá)自己的需求、暴虐、逃避責(zé)任、不會(huì)處理正常人際關(guān)系，甚至青少年犯罪和童年時(shí)期遭受語(yǔ)言暴力之間有強(qiáng)烈的正相關(guān)。

第57屆戛納國(guó)際創(chuàng)意節(jié)銀獎(jiǎng)作品《語(yǔ)言暴力》，就是一個(gè)證明。

謝勇導(dǎo)演對(duì)沈陽(yáng)市少管所的6名拘押青少年進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們都遭受過來自父母密集而慘烈的語(yǔ)言暴力攻擊：

“丟人”、“豬腦子”、“廢物”、“你怎么不去死”......

這一聲聲的謾罵和埋怨，將他們推入無盡的黑暗之中，受盡心理上的折磨，最終釀成大錯(cuò)。

摧毀一個(gè)孩子的10條咒語(yǔ)

最近在網(wǎng)上看到一個(gè)故事：

有個(gè)叫林瑩瑩的北京姑娘，小時(shí)候跟父母住的四合院里。

父母都是老師，為人謙和，但是對(duì)孩子的管教比較嚴(yán)格，認(rèn)為“嚴(yán)是愛，松是害。”

一天，已經(jīng)上小學(xué)的瑩瑩竟然尿床了，她既緊張又害羞。

媽媽當(dāng)時(shí)很生氣，站在院子里邊收拾被褥邊當(dāng)著鄰居埋怨：

“這么大個(gè)姑娘還尿炕，人家2歲的小孩都比她強(qiáng)！”

如今，已經(jīng)36歲的林瑩瑩還能記起當(dāng)時(shí)的感受：

“想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。鄰居都在院子里聽我媽嚷嚷，還有小伙伴在笑我，我就像被扒光了衣服站在那里，沒有一點(diǎn)尊嚴(yán)......”

更糟的是，成年后的瑩瑩一直有失禁的問題，看了很多醫(yī)生也不見好轉(zhuǎn)。

為此她一直無法結(jié)婚，很長(zhǎng)一段時(shí)間她和她的父母都認(rèn)為這是生理問題。

直到看了心理醫(yī)生，才知道這個(gè)問題很大程度是精神上的，與她小時(shí)候的承受巨大壓力有直接關(guān)系，她說這輩子也無法原諒媽媽......

由此可見，語(yǔ)言暴力和體罰相比哪個(gè)殺傷力最強(qiáng)？

我認(rèn)為是語(yǔ)言，它是一種精神層面的持續(xù)性傷害，這比肉體的暴力更可怕。

因?yàn)檠哉Z(yǔ)直擊人心，針針見血，甚于刀劍。

我有一個(gè)好朋友，她父母一直奉行打擊式教育，伴隨著挖苦、嘲笑和埋怨。

她一直活在“別人家孩子”的陰影中，直到現(xiàn)在談起小時(shí)候的事，還是會(huì)哽咽，著實(shí)讓人心疼。

她不想要孩子，因?yàn)樗X得她會(huì)像她媽對(duì)她那樣對(duì)她的孩子，她不想這樣。

是啊，這些沒有療愈的創(chuàng)傷，如果我們沒有阻斷和糾正，就會(huì)一直復(fù)制給我們的下一代，我想說這真是一場(chǎng)悲劇。

有人戲謔地總結(jié)了《家長(zhǎng)必備：如何毀掉自己的孩子》秘籍。

第一招，讓孩子覺得沒了你不行。經(jīng)常對(duì)孩子說：“要不是我和你爸，你會(huì)生活得這么舒服？”

第二招，經(jīng)常提起別人家的孩子。經(jīng)常對(duì)孩子說：“你看隔壁家的小王，人家哈佛畢業(yè)，你怎么就從藍(lán)翔畢業(yè)呢？”

第三招，把自己塑造成家庭犧牲者。經(jīng)常對(duì)孩子說：“我砸鍋賣鐵，吃糠咽菜供你出國(guó)讀書！”

第四招，保持威嚴(yán)說話絕不和藹。經(jīng)常對(duì)孩子說：“我怎么就生了你這個(gè)蠢東西？”

第五招，決定孩子的命運(yùn)。經(jīng)常對(duì)孩子說：“你就考公務(wù)員，就這么定了。”

第六招，學(xué)會(huì)遷怒于孩子。經(jīng)常對(duì)孩子說：“老子天天加班這么辛苦，你能不能讓我省點(diǎn)心？”

第七招，以謙虛的名義讓孩子出丑。經(jīng)常對(duì)孩子說：“TA啊，什么都不行，哪里行?。?rdquo;

第八招，以抱孫子為最終目標(biāo)。經(jīng)常對(duì)孩子說：“你都二十好幾了，什么時(shí)候生啊？”

第九招，給孩子無形以壓力。經(jīng)常對(duì)孩子說：“我和你媽老了，不靠你靠誰(shuí)??？”

第十招，經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己是最懂孩子的人。經(jīng)常對(duì)孩子說：“我是你媽，我不懂你誰(shuí)懂你？”

做到上述這些，恭喜你，你成功毀掉了自己的孩子。

我們都不完美，請(qǐng)互相包涵

“我也曾想過怪父母，在我剛開始接受心理咨詢的時(shí)候，一般都會(huì)問小時(shí)候的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)很多事情都和小時(shí)候父母跟我的關(guān)系有關(guān)。

我忍不住想：是不是因?yàn)槟銈円郧皩?duì)我不夠關(guān)心，所以才讓我現(xiàn)在變成這樣的？”

后來我聽到一個(gè)阿姨的一句話，有種恍然大悟的感覺。

她是這么對(duì)兒子說的：“你是第一次當(dāng)兒子，我也是第一次當(dāng)媽，都多擔(dān)待著點(diǎn)。”

對(duì)啊，他們都是第一次為人父母，也是邊走邊學(xué)，父母不是完美的，就像我們也不是完美的一樣。

為人父母，首先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

每一個(gè)父母都在承受著來自社會(huì)方方面面的壓力，負(fù)面情緒得不到釋放，就傳染給自己最愛的人，孩子就會(huì)遭殃。

大人們總要學(xué)會(huì)控制自己的情緒和脾氣，如果控制不了，那就遠(yuǎn)離孩子，避免孩子成為炮灰。

告訴自己的孩子，最近心情不太好，但是跟你沒有關(guān)系。

讓我自己安靜一會(huì)就行，這樣既免于沖突，你還為孩子示范了正確的情緒處理方式，多好。

如果沒忍住說了不該說的話，那就及時(shí)彌補(bǔ)，第一時(shí)間跟孩子道歉，道歉沒什么丟人的。

其次，允許孩子犯錯(cuò)，每個(gè)錯(cuò)誤都是孩子自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

就像孩子小時(shí)候?qū)W走路，一定是需要經(jīng)歷摔倒的，他在摔倒爬起的過程中，才學(xué)會(huì)掌控自己身體的平衡。

孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，自己也會(huì)受到打擊，這時(shí)家長(zhǎng)如果能夠蹲下身來輕聲說話，對(duì)孩子的努力給予肯定，那么就會(huì)給孩子帶來面對(duì)困難的勇氣和能量。

第三，父母需要獨(dú)立于孩子之外的生活。

孩子是父母的羈絆但不是全部，擁有自己想要的生活，就是對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。

父母給予孩子最珍貴的禮物，就是讓他們積極地看待自己。

孩子的世界是一張白紙，你給予他愛，他傳承愛，也會(huì)愛別人；

你給予他恨，施加于他暴力，他也會(huì)恨別人，施加別人于暴力。

暴力教育對(duì)一個(gè)孩子來說，是毀滅性的；

而語(yǔ)言暴力對(duì)于一個(gè)孩子的傷害，更甚。

教育的目標(biāo)，首先是讓孩子成為一個(gè)人格健全的人。

弱者才使用暴力，好的家長(zhǎng)只會(huì)給予孩子更多的愛與包容。