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抑郁癥讓自身與世界沒(méi)有一點(diǎn)連接,如何才能走出陰霾

2018-06-06 來(lái)源:遼寧省沈陽(yáng)腦康中醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:精神障礙患者向親朋好友訴說(shuō)心中的糾結(jié),本身就是最好的發(fā)泄和疏導(dǎo)。有專家表示說(shuō),發(fā)揮中國(guó)文化重視親情、強(qiáng)調(diào)宗親關(guān)系的特有優(yōu)勢(shì),對(duì)抗擊疾病或有意想不到的效果。

據(jù)統(tǒng)計(jì),全球約有4.5億精神疾病患者,而我國(guó)的各類精神障礙患者人數(shù)在1億以上,嚴(yán)重精神障礙患者已超過(guò)1600萬(wàn)人。一般人不了解他們的世界,也難以想象他們的世界。他們就像迷途的羔羊,期待著有人為他們點(diǎn)亮一盞回家的路燈。

精神障礙患者已不再是稀有群體。但公眾對(duì)它知之甚少,加上疾病的特殊性,發(fā)現(xiàn)確診難度大,大量患病人群被掩蓋。精神病診斷沒(méi)有生物學(xué)標(biāo)記,主要依靠醫(yī)生的判斷,根據(jù)量表評(píng)估或者經(jīng)驗(yàn),確診需要時(shí)間,病人及家屬若對(duì)自己的情況認(rèn)知有困難,對(duì)醫(yī)生沒(méi)有完全信任,質(zhì)疑、拖延的情緒將直接影響病情控制。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),在一些大醫(yī)院的心內(nèi)科病人中,40%的求醫(yī)者沒(méi)有器質(zhì)性的心臟問(wèn)題,其不適主要由心理問(wèn)題引發(fā);40%有一定的心臟問(wèn)題,但和情緒有關(guān);只有20%的患者患有器質(zhì)性心臟疾病。以抑郁癥患者為例,有90%的病人沒(méi)有就診;求診者中,又有80%的病人未在精神科,而被當(dāng)做其他疾病治療,這直接導(dǎo)致中國(guó)的疾病篩查率僅有6%,遠(yuǎn)低于實(shí)際情況。

感覺(jué)與世界沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)連接

精神障礙患者的內(nèi)心世界從輕度患者的睡眠困難、情緒低落到重度患者的死亡沖動(dòng)、意志紊亂,病人承受著常人難以想象的煎熬。一些病人選擇以自殺終結(jié),尋求解脫的同時(shí)也以此解脫被自己拖累的家人。

這樣的案例并不在少數(shù)。世衛(wèi)組織2014年9月發(fā)布的全球預(yù)防自殺報(bào)告顯示,每年有80多萬(wàn)人死于自殺,低收入和中等收入國(guó)家的自殺人數(shù)占全球自殺人數(shù)的75%;每年自殺未遂人數(shù)是自殺死亡人數(shù)的許多倍。

患者的心魔

精神障礙患者對(duì)自己患病有病恥感,認(rèn)為一個(gè)人連自己的情緒、精神狀態(tài)都需要靠外界用藥來(lái)控制,是一件很沒(méi)面子的事情。事實(shí)上,對(duì)正規(guī)治療和服用藥物的抵觸不是一個(gè)簡(jiǎn)單的醫(yī)學(xué)問(wèn)題,許多人在抵觸中失去了好轉(zhuǎn)的希望甚至生命,而社會(huì)對(duì)精神障礙患者的完全忽略或過(guò)度排斥,又加重了他們的病恥感。就這樣精神障礙成了病人自己的心魔

精神障礙不僅是患者的心魔,一些過(guò)度放大精神障礙患者社會(huì)破壞性的報(bào)道,也使得精神障礙逐漸成為全社會(huì)的心魔。人們戴著有色眼鏡來(lái)看待這個(gè)群體,部分城市甚至出現(xiàn)抵制開(kāi)設(shè)精神疾病門診,要求精神病醫(yī)院搬離市區(qū)等行為,這些行為加劇了社會(huì)排斥心理,也給精神障礙患者人為設(shè)置了重新融入社會(huì)的鴻溝。

請(qǐng)給他們一個(gè)擁抱

大多數(shù)精神障礙患者很難做到如此坦誠(chéng)地面對(duì)自己的疾病。雖然他們也希望堅(jiān)定信心、自我救贖,但顯而易見(jiàn),對(duì)抗精神疾病不是一個(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng),需要更多來(lái)自家人、朋友和社會(huì)的包容。

精神障礙患者向親朋好友訴說(shuō)心中的糾結(jié),本身就是最好的發(fā)泄和疏導(dǎo)。有專家表示說(shuō),發(fā)揮中國(guó)文化重視親情、強(qiáng)調(diào)宗親關(guān)系的特有優(yōu)勢(shì),對(duì)抗擊疾病或有意想不到的效果。家屬陪同,是各醫(yī)院精神科門診常能看到的場(chǎng)景。求診時(shí),家屬們會(huì)幫助病人補(bǔ)充描述病情發(fā)展,也會(huì)向醫(yī)生交流請(qǐng)教,哪些行為有利于幫助病人盡早康復(fù)。

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