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抑郁癥的世界里,永遠(yuǎn)沒(méi)有感同身受

2018-05-25 來(lái)源:心理輔導(dǎo)基督教服務(wù)處  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥的對(duì)面更多的是“活力”,是身體被病困住了,導(dǎo)致人生也如同被困住了,體內(nèi)的精力好似被榨干了,導(dǎo)致人生也如同被抽空了。

由于睡眠質(zhì)量很差,患者會(huì)覺(jué)得疲勞不堪,所以不想起床,有的甚至于不想上學(xué)或上班。

即便勉強(qiáng)起床,心身狀態(tài)也極差,疲勞、消沉、郁悶、無(wú)奈度過(guò)白天,到了傍晚或晚上癥狀才會(huì)減輕。

這是抑郁癥典型的“晨重暮輕”特點(diǎn)。

從“不想動(dòng)”、“不開心”到“不想活”

抑郁癥會(huì)毀掉一個(gè)人的“精氣神”,將一個(gè)原本充滿精力的正常人變得整天無(wú)精打采,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呆若木雞的狀態(tài)。

抑郁癥患者通常有顯著而持久的悲觀厭世情緒,對(duì)吃飯、性生活等人的最基本欲望喪失興趣,對(duì)所有社會(huì)生活和人際交往都沒(méi)有興趣,甚至不愿意洗臉?biāo)⒀?、洗澡理發(fā),思維、說(shuō)話、行動(dòng)等各方面變得遲緩,整個(gè)人變得木訥遲鈍。

覺(jué)得自己活的沒(méi)有價(jià)值,整天陷入內(nèi)疚和自責(zé)里,并且想或者已經(jīng)有自殘自傷的行為,而且不覺(jué)得疼和難受。

抑郁癥患者的自殺死亡率高達(dá)15%,所有的抑郁癥自殺者都認(rèn)為“死亡是一種解脫、是一件非常幸福的事”。

這說(shuō)明病情已經(jīng)嚴(yán)重?fù)p害了患者的大腦神經(jīng),每時(shí)每刻都在痛苦地折磨他們,逼得他們走投無(wú)路才選擇極端的方式來(lái)擺脫。

抑郁癥是“想開一點(diǎn)”就能解決的嗎?

抑郁癥的對(duì)面更多的是“活力”,是身體被病困住了,導(dǎo)致人生也如同被困住了,體內(nèi)的精力好似被榨干了,導(dǎo)致人生也如同被抽空了。

所以,不要對(duì)抑郁癥患者說(shuō)“開心一點(diǎn)”、“想開一點(diǎn)”這種話,導(dǎo)致他抑郁的并非心情,開心一點(diǎn)、想開一點(diǎn)并不會(huì)減輕他的病痛,更何況絕大多數(shù)抑郁癥患者已經(jīng)失去了“開心、想開”的精神調(diào)節(jié)機(jī)制。

楊魁芬主任提醒大家,抑郁癥具有高發(fā)病、高自殺、高復(fù)發(fā)、高致殘等特點(diǎn),對(duì)患者身心健康的危害很大,任其發(fā)展,自殺傾向會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

因此,必須早治療。早發(fā)現(xiàn)抑郁癥,癥狀較輕,早進(jìn)行相應(yīng)的治療,吃藥、心理輔導(dǎo)、物理治療等,控制癥狀,讓病情好轉(zhuǎn),可有完全康復(fù)的希望。

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