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承認(rèn)抑郁,接受抑郁,這真的很重要!

2018-05-21 來源:康德精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥會慢慢的毀掉患者的精氣神:這也是抑郁癥患者的一大危害,這一危害就是指抑郁癥能將一個原本精力充沛的正常人變得整天無精打采、身心疲憊,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呆若木雞或呈抑郁性木僵的狀態(tài)。

據(jù)調(diào)查,國內(nèi)的抑郁癥患者約7000萬人,三分之二的抑郁癥患者曾有過自殺的想法,15%的重度抑郁患者以自殺結(jié)束了自己的生命。

越來越多的人變成了手機(jī)控,上下班地鐵、公交途中總是看到來來往往的人低著頭看手機(jī)。低頭族不僅會導(dǎo)致頸椎病,還會引起精神問題,小則影響睡眠,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致抑郁癥。

得了抑郁癥很多人都不重視,認(rèn)為不是什么大病,不需要治療。得了抑郁癥一定要及時的治療,否則,自殺不是沒有可能的。

長期抑郁會帶來的痛苦有哪些:

1、抑郁癥會慢慢的毀掉患者的精氣神:這也是抑郁癥患者的一大危害,這一危害就是指抑郁癥能將一個原本精力充沛的正常人變得整天無精打采、身心疲憊,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呆若木雞或呈抑郁性木僵的狀態(tài)。

2、抑郁癥對剝奪患者的睡眠:一般患有抑郁癥的患者,將近一半以上的患者在患病期間會出現(xiàn)有頑固性睡眠障礙,主要的癥狀表現(xiàn)為持久失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂,睡眠質(zhì)量差等。

3、該病在早期會使患者有持久的不良情緒:這是抑郁癥的危害中最顯而易見的一點(diǎn)。因?yàn)樵摷膊〉脑颍偈够颊唧w驗(yàn)到了最為痛苦、惡劣的心境。并且這種負(fù)面情緒因?yàn)槭菬o明顯外因出現(xiàn)的,因此很難化解,使得患者的心情總處在悲傷、壓抑、痛不欲生之中。

4、抑郁癥這種疾病會對患者的“肉體”折磨不斷:這一點(diǎn)指的就是抑郁癥會傷害患者的軀體健康,如使患者出現(xiàn)有食欲減退、體重下降、性欲減退、便秘、陽痿、閉經(jīng)、乏力等等軀體癥狀。

5、抑郁癥會將人逼至絕境:這是抑郁癥的一最嚴(yán)重危害,這一危害的表現(xiàn)就是患者會因?yàn)橐钟舭Y的原因而出現(xiàn)有自殘、自殺思想和行為。抑郁心境會導(dǎo)致患者的思想消極、悲觀,終日沉浸在自責(zé)、自卑之中,對前途悲觀絕望。

我們身邊常常會遇見很多老人突然間脾氣變差,無故摔東西,時不時地在親友耳邊嘮叨身體上的種種不適或生活上的不順心,愛去各大醫(yī)院看病檢查身體,但最終沒查出軀體患病。

除了看病之外,做其他任何事情都提不起精神,整日愁眉苦臉,輾轉(zhuǎn)難眠,脾氣越來越壞,家里人見之頭脹心煩,只想躲之大吉。其實(shí),這些老人不是刷存在感,而是真病了,病在心理,病在由孤獨(dú)引發(fā)的抑郁癥。

晚年抑郁癥狀可能較少表現(xiàn)出悲傷、情緒低落,通常會通過易怒或回避來掩飾其抑郁。有些老年人的抑郁癥主要表現(xiàn)為疑病、焦慮、緊張、各種軀體疼痛不適、思維遲鈍、行動遲緩、妄想等,嚴(yán)重時表現(xiàn)為類似癡呆狀態(tài),稱為“假性癡呆”。

所以老年人抑郁癥往往會被忽視。治療抑郁癥并非都需要服藥,抑郁癥首發(fā)不建議終身用藥,一般1-2年規(guī)范治療后可考慮停藥。

有關(guān)資料表明:我國約有3600萬人患有不同程度的抑郁癥,其中老年抑郁癥患者占了1/3,老年抑郁問題不容忽視。

老年抑郁癥患者大多性格內(nèi)向,如發(fā)病后得不到家人的理解和照顧,可能難以擺脫抑郁的陰影,不利康復(fù)。因此,和睦、溫暖的家庭生活就是一劑良藥,有助于患者度過灰色的抑郁期。

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