哪些心理問題需要看醫(yī)生呢？應(yīng)警惕抑郁癥的潛藏期

2018-05-18 來源：北京德勝門精神科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有資料顯示，90%左右的抑郁癥患者在發(fā)病初期往往沒有意識(shí)到自己可能患有抑郁癥?；颊叩募覍僭谠缙谝埠茈y將他們的心情低落與抑郁癥聯(lián)系在一起。

低落的情緒像一場心靈的“感冒”，它可能漸漸痊愈，也可能變成頑疾。抑郁癥到底離我們有多近?

2003年4月1日，演員張國榮因抑郁癥跳樓自殺。

主持人崔永元在與抑郁癥斗爭時(shí)說：“抑郁癥離我很近，近得像親兄弟。”

“因?yàn)橐钟舭Y，我受了整整6年的苦，其中最痛苦的兩年，是我還不知道‘抑郁癥’是什么的時(shí)候。”歌手楊坤公開自己曾患抑郁癥，并鼓勵(lì)大家“說出來，就獲得一種解脫。”

“我曾以為人生中沒有什么比孤獨(dú)而終更糟糕的事了。”美國喜劇演員羅賓?威廉姆斯在帶給世人無盡歡樂后，沒有挨過抑郁癥的困擾，以自殺的方式謝了幕。

演員、媒體人、律師、空姐……越來越大的生活壓力讓各行各業(yè)的人都遭受著抑郁癥的威脅。

全球3.5億人受抑郁癥困擾

抑郁癥，就像感冒一樣普遍的存在于我們身邊。

世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全世界抑郁患者達(dá)3.5億人，到2020年，抑郁癥可能成為人類第二大疾病。

每年因抑郁癥自殺的死亡人數(shù)高達(dá)100萬。

中國抑郁癥患者已達(dá)9000萬。

中國每年大約有28萬人自殺，其中40%患有抑郁癥。

我國抑郁癥就醫(yī)率僅10%。

九成抑郁癥未被發(fā)現(xiàn)

還有很多人不知抑郁為何物或者不認(rèn)為抑郁也是病，覺得就是心情不好、小心眼，自己調(diào)整下就行了;有些人卻走向另一個(gè)極端，認(rèn)為抑郁癥無法治愈。就算得知自己患了抑郁癥，在沒有引起嚴(yán)重后果前也礙于世俗觀念不愿主動(dòng)接受治療。

有資料顯示，90%左右的抑郁癥患者在發(fā)病初期往往沒有意識(shí)到自己可能患有抑郁癥?；颊叩募覍僭谠缙谝埠茈y將他們的心情低落與抑郁癥聯(lián)系在一起。

外表陽光的人也會(huì)抑郁

抑郁癥是現(xiàn)代都市人的常見病，在老年人、處于更年期的婦女、青春期少年、面臨激烈工作競爭和失業(yè)壓力的中年人中，都很普遍，因此被稱為精神疾病中的“普通感冒”。

世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全世界抑郁癥患者達(dá)3.5億人，約13%~20%的人在一生中可能會(huì)有一次抑郁體驗(yàn)，抑郁癥已成為世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到2020年將躍升到第二位。

值得警惕的是，我國抑郁癥目前就診率和治療率都比較低，很多人不愿意承認(rèn)自己的心理問題。事實(shí)上，抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，只要身邊的人留心，是能夠發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡的。

抑郁不是什么見不得人的事情

我國抑郁癥患者達(dá)9000萬人，僅有10%的人接受正規(guī)治療，以致出現(xiàn)不少悲劇。一場心靈的感冒如果不加以治療，有可能會(huì)演變成吞噬生命的病毒。

抑郁焦慮并不可怕，可怕的是患者長期處于這樣的一種狀態(tài)中無法自拔，而又諱疾忌醫(yī)。其實(shí)，患有抑郁癥不是什么見不得人的事情。

俗話說，人生不如意者十之八九，許多人一生中多少都會(huì)有這樣的階段，關(guān)鍵在于采取何種態(tài)度應(yīng)對(duì)，戰(zhàn)勝抑郁焦慮其實(shí)是一場與自己的“心理”的對(duì)決，需要積極勇敢地面對(duì)。

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