一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 病恥感不該成為你放棄治療的理由——我在我父親的抑郁中所學(xué)到的

病恥感不該成為你放棄治療的理由——我在我父親的抑郁中所學(xué)到的

摘要:他吞咽著我們的悲傷,用幾年時間慢慢在心中將其堆砌,直到他父親離世,他閂上心門,悲傷再也無法離去。
2012年四月的一天,我正在做早餐,之后將會和朋友在格拉斯哥中央車站有個約會。我關(guān)上火爐,聽見父親叫我去客廳。“見鬼,我有麻煩了!”我想。我坐在父親對面,在他臉上尋找著令他生氣的理由。但是我沒有看到怒意,取而代之的是悲傷。有什么事情讓他心煩意亂。
 
他整理著他的思緒,我嘗試讓自己冷靜下來。我認為我應(yīng)該向母親或其他成年人尋求幫助,但是我猛然發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在自己已經(jīng)20歲了,是個成年人。他緊張地吱唔了一分鐘,而后用我從未聽過的語氣說著混雜英語的旁遮普語。他的嗓音沉重而破碎。他告訴我我是家里最年長的,無論他發(fā)生什么災(zāi)禍,我必須保持堅強。以后將由我來保證全家人的安全。我聽不明白。
 
他告訴我他不相信病情能夠好轉(zhuǎn)。他想尋求終結(jié)。
 
終結(jié)?
 
是的,終結(jié)。
 
父親繼續(xù)說了下去。他不動聲色地告訴我如果情況在接下來幾周內(nèi)沒有好轉(zhuǎn),他將終結(jié)自己的生命。我請求他改變主意。他嘆了口氣,聳聳肩,向我伸出雙手似乎在懇求寬恕。
 
父親是他家中的幼子。自幼喪母,由他的阿姨和姐姐們撫養(yǎng)成人。弱冠之年移居到了蘇格蘭,愛上了那片開放的綠色土地和土地上友善的居民。他很快融入了蘇格蘭社會,努力為自己開創(chuàng)了一個新的生活。他在阿丁斯頓經(jīng)營一個小超市20年,直到去年的一次心臟病發(fā)作迫使他讓我弟弟繼承他的衣缽。
 
我一直以父親為榮,尤其欽佩他在困難時期的堅強。他鼓勵我們成為勇敢的人,友善對待這個并不一定以友善作為回報的世界。在911事件過后,我們超市的玻璃被砸毀。父親并不打算就此關(guān)門走人,而是重新收拾這一切。當(dāng)一個持槍歹徒闖入店面搶劫時,他主要擔(dān)心的是店內(nèi)顧客的安危。這使他臉上留下一個不美觀卻所幸很淺的傷痕。此外,當(dāng)我們焦慮、哭泣,擔(dān)心他的安全時,他能夠?qū)⑦@些不安都掃空,使我們冷靜下來。
 
年復(fù)一年,我的父親在某種程度上擔(dān)任著他在巴基斯坦的老家和英國家庭之間的中間人,極不情愿地被牽扯入家庭內(nèi)部事務(wù)。他希望為雙方都爭取最大利益,可是鮮有成功的時候。
 
2012年一月,父親的父親逝世了,看到以往堅強而有領(lǐng)導(dǎo)魅力的父親被悲痛所俘,我感到尤為艱難。他坐在廚房桌邊,抑制著淚水。接下來發(fā)生的一幕令我難以忘懷,他抬起頭望著我,悄聲用旁遮普語問:“在英文中,孤兒一詞怎么說?”
 
在我們南亞社會中,我父親的抑郁癥被視為軟弱的表現(xiàn)。而在一個不幸地沉浸于傳播病恥感的文化中,經(jīng)歷苦痛時保持恬淡的靜默、假裝一切如常,是所有人的自然反應(yīng)。對有些人來說,精神疾病被視作懲罰-“這是你自找的”。壓力源于該社會中偏見人群的巨大,所有人都被鼓勵道:“繼續(xù)好好過你們的生活吧。”
 
父親的第一次抑郁發(fā)作似乎在2004年我最小的弟弟出生后有所好轉(zhuǎn),我明顯察覺到了母親的欣慰。她的臉上恢復(fù)了血色,每次看見父親的笑容,她心中的緊張就消散了。但是在幾年后,由于前所未有的壓力,他的抑郁癥復(fù)發(fā)了。在我們的眼前,他漸漸恢復(fù)原狀。他吞咽著我們的悲傷,用幾年時間慢慢在心中將其堆砌,直到他父親離世,他閂上心門,悲傷再也無法離去。
 
一個夜晚,我在接待客人的大房間外的樓梯上偷聽著,我聽見有人建議爸爸“把抑郁祈禱走”,“如果祈禱沒有用,你一定沒有盡全力祈禱”。我竭盡全力抑制著沖入房間把他們都趕走的沖動。我似乎能感覺到父親的內(nèi)心,和我的一樣,被這些文字淹沒了。唯一出現(xiàn)在我腦中的是,他們竟膽敢把宗教罪惡感強加于明顯正在被精神疾病折磨的父親身上。但之后我在心中默默許愿,希望這些人不用經(jīng)歷我們正在經(jīng)歷的苦難。
 
2012年我與父親在客廳的談話很長時間盤旋在我腦中揮之不去。當(dāng)他沒有執(zhí)行他的計劃的時候,我總是在擔(dān)心未來某天他會執(zhí)行。每次我收到超過兩個來自母親的未接來電,我都會做好最壞的打算,找東西支撐住自己再回播。我和姐妹們想知道究竟有多少家庭經(jīng)歷著同我們一樣的艱難,當(dāng)我的妹妹參加把“精神疾病關(guān)注”帶入蘇格蘭南亞社會、對其進行教育和幫助的活動時,果不其然地發(fā)現(xiàn)了許多同樣的家庭。經(jīng)驗很好地教導(dǎo)了我們。
 
在我的父親克服了精神疾病的病恥感之后,他決定向治療師尋求幫助。他對治療的前景很懷疑,但經(jīng)過時間的考驗,他逐漸承認了治療的有效性。在開始時,治療師每天讓他在不同表情的黃色卡通頭像中選一個來表示他的心情。他內(nèi)心明顯沒有受到影響,他做這些只是對治療師進行禮貌的回應(yīng)。但是過了不多久,他開始用這套量表去衡量所有的事情,任何事情。在我們出去吃飯時,他會開玩笑說,哪個黃色頭像最能體現(xiàn)他對這頓飯的評價。這樣的時刻讓我仿佛見到了過去的父親。這是個小而令人鼓舞的跡象。
 
我父親的幽默感,我們懷念卻很少注意到的幽默感,正在緩慢卻實在地隨著時間回到他身上。他永遠是最逗的:在任何聚會上,他總能使人發(fā)笑。在他開始治療后幾個月的家庭聚會上,他用他的故事招待了一整個客廳的親戚,就像他從前做的那樣,十分自然,如同患抑郁癥之前的樣子。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
东源县| 海安县| 阿图什市| 鹤岗市| 周宁县| 抚顺县| 巴东县| 衢州市| 宝应县| 吴旗县| 无锡市| 神木县| 临漳县| 阿巴嘎旗| 开封县| 马山县| 黔东| 牡丹江市| 莲花县| 诸暨市| 安溪县| 班玛县| 墨脱县| 西贡区| 任丘市| 鄂托克旗| 利辛县| 溧水县| 隆德县| 阿坝| 阿坝县| 胶南市| 交口县| 尼勒克县| 诸城市| 德安县| 措美县| 苍山县| 大同市| 兴义市| 林甸县|