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微笑抑郁癥:他笑著把“黑狗”藏起來

2018-03-28 來源:長海精神心理康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“微笑型抑郁癥”患者盡管內(nèi)心深處感到極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀,外在表現(xiàn)卻若無其事,面帶“微笑”。這種“微笑”不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“禮節(jié)的需要”、“尊嚴(yán)和責(zé)任的需要”、“個(gè)人前途的需要”

微笑抑郁癥

“微笑抑郁癥”是抑郁癥的一種,是多發(fā)生在都市白領(lǐng)或者服務(wù)行業(yè)身上的一種新型抑郁傾向。由于"工作的需要"、"面子的需要"、"禮節(jié)的需要"、"尊嚴(yán)和責(zé)任的需要",他們白天大多數(shù)時(shí)間都面帶微笑,這種“微笑”并不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受,而是一種負(fù)擔(dān),久而久之成為情緒的抑郁。
 
“習(xí)慣性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面帶來的壓力、煩惱、憂愁,只讓他們把憂郁和痛苦越積越深
 
“微笑型抑郁癥”多發(fā)生在那些身份高、學(xué)識(shí)高、事業(yè)有成的成功人士中,男性要比女性多,他們或是機(jī)關(guān)里的高官、企業(yè)中的老板,或是高職技術(shù)人員,這類人在社會(huì)上給人的印象是呼風(fēng)喚雨,無所不能,表現(xiàn)得十分強(qiáng)大,能力似乎不容置疑。但是,事實(shí)是這些人和普通人一樣,也有困惑、苦惱、無奈、悲傷,但為了維護(hù)自己的“能人”、“強(qiáng)人”的“面子”,這些負(fù)性情緒他們卻不愿向人傾訴,內(nèi)心深處不斷積蓄痛苦、壓抑、憂愁和悲哀。所以這部分人多是受“面子”觀念束縛,表面扮演堅(jiān)毅強(qiáng)壯的角色,強(qiáng)扛著壓力。
 
“微笑型抑郁癥”患者盡管內(nèi)心深處感到極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀,外在表現(xiàn)卻若無其事,面帶“微笑”。這種“微笑”不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“禮節(jié)的需要”、“尊嚴(yán)和責(zé)任的需要”、“個(gè)人前途的需要”

抑郁癥會(huì)是因?yàn)槟男┮蛩貙?dǎo)致的呢?
 
1、遺傳因素:如果家庭中有抑郁癥的患者,那么家庭成員患此病的危險(xiǎn)性較高,這可能是遺傳導(dǎo)致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。
 
2、生物化學(xué)因素:現(xiàn)代科學(xué)通過臨床觀察抑郁癥患者,檢測抑郁癥患者的腦部數(shù)據(jù)時(shí),發(fā)現(xiàn)93.2%的抑郁癥患者腦內(nèi)神經(jīng)分泌功能紊亂,在這基礎(chǔ)上各國醫(yī)學(xué)專家通過大量的臨床研究,最終確定了抑郁癥的發(fā)病機(jī)理。
 
3、性格因素:有下列性格特征的人易患上抑郁癥:遇事悲觀,自信心差,對(duì)生活事件把握性差,過分擔(dān)心。這些性格特點(diǎn)會(huì)使心理應(yīng)激事件的刺激加重,并且這些性格特征多是在兒童少年時(shí)期養(yǎng)成的,這個(gè)時(shí)期的精神創(chuàng)傷影響很大。
 
4、環(huán)境因素和應(yīng)激:親人的離去,人際關(guān)系緊張,經(jīng)濟(jì)困難,或生活方式的巨大變化,這些都會(huì)促發(fā)抑郁癥。有時(shí)抑郁癥的發(fā)生與軀體疾病有關(guān),如腦中風(fēng),心臟病發(fā)作,激素紊亂等常常引發(fā)抑郁癥,并使原來的疾病加重。另外,抑郁癥患者中有1/3的人有物質(zhì)濫用的問題。
 
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有心境低落、興趣和愉快感喪失、精力不濟(jì)或疲勞感等典型癥狀,病程持續(xù)至少2周,你可能患上的抑郁癥。具體癥狀還有:
 
①集中注意和注意的能力降低;
 
②自我評(píng)價(jià)降低;
 
③自罪觀念和無價(jià)值感(即使在輕度發(fā)作中也有);
 
④認(rèn)為前途暗淡悲觀;
 
⑤自傷或自殺的觀念或行為;
 
睡眠障礙;
 
⑦食欲下降。
 
抑郁癥,特別是重性抑郁癥,一般很難自行康復(fù),嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致自殺;一定要及時(shí)的進(jìn)行專業(yè)的治療!
 
一個(gè)平時(shí)樂觀、微笑的伙伴,對(duì)你說她很難過時(shí),千萬不要因?yàn)樗龢酚^便忽視她,她可能比我們看到的,比我們能想象的要難過百倍!
 
作為朋友,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊有朋友有抑郁傾向時(shí)候,我們一定要積極的開導(dǎo)她,心貼心的呵護(hù)她,溫暖她,幫助她。如果這些都不能幫助到她,請(qǐng)你幫她,告訴她,引導(dǎo)她到專業(yè)的精神康復(fù)科醫(yī)院進(jìn)行診療。
 
希望,我們的每一次微笑,都是發(fā)自內(nèi)心的,最開心的笑
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