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父母們注意:讓孩子傷心的小事,不容忽視??!

2018-03-07 來源:一寧心理咨詢中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:汶川地震給災民的心理創(chuàng)傷,全社會充分關(guān)注,但日常生活中的小事件,大多數(shù)人認為不值一提,老把小事掛在心上,太沒出息了。實際上,心理研究表明:“日常生活積累的困難比重要生活事件更能影響健康”。

影響個體健康成長的因素,不僅僅是某一次單獨的巨大創(chuàng)傷,更包括那些看似并不嚴重,甚至在很多人眼里都稱不上“創(chuàng)傷”的小事情,然而,這些所謂小事情對于當事人而言卻可能是非常有意義的,因此,對當事人的傷害絕不比某次巨大創(chuàng)傷的影響小。如果這樣的日常創(chuàng)傷反復發(fā)生,甚至逐年累積,其消極影響很可能是劇烈的。

生活中常常發(fā)生這樣的事情。在父母看來,某些事根本算不上什么創(chuàng)傷(比如,沒能及時地稱贊孩子、沒給孩子做飯、沒陪孩子做游戲、不去看孩子的運動會或演出……),或者,他們認為自己在努力地“愛”孩子,(比如,給孩子很多錢而沒時間跟他溝通、替孩子安排學習和生活、百依百順地溺愛孩子……),但是,對于孩子而言,體會到的卻是受傷的感覺,甚至有些孩子堅信父母并不愛自己。這就是心理咨詢師們經(jīng)常告訴父母的一句話:“你給予孩子的,未必是孩子想要的”。

——上述內(nèi)容摘自《意象對話臨床技術(shù)匯總》

心理感悟:

汶川地震給災民的心理創(chuàng)傷,全社會充分關(guān)注,但日常生活中的小事件,大多數(shù)人認為不值一提,老把小事掛在心上,太沒出息了。實際上,心理研究表明:“日常生活積累的困難比重要生活事件更能影響健康”。

 

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