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任何人都不可能百分之百的屬于另外一個(gè)人,該怎么辦?

2018-01-08 來(lái)源:聽(tīng)說(shuō)吧心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因?yàn)閮?nèi)心缺乏安全感,對(duì)愛(ài)很匱乏,這類(lèi)人最容易把自己的中心放在別人身上,完全依賴(lài)對(duì)方來(lái)滋養(yǎng)自己,缺乏適當(dāng)?shù)倪吔?,把自己所有的想法、情緒都讓對(duì)方來(lái)承擔(dān),彼此糾纏,分手時(shí)就成為充滿怨恨、憤怒的受害者。

  很多女性在婚戀情感中總是會(huì)把自己太多的情感需求和期望投射到對(duì)方身上,比如:

  希望對(duì)方能夠給予自己安全感;

  希望對(duì)方此生中只愛(ài)自己一人;

  希望對(duì)方永遠(yuǎn)不會(huì)騙自己,完全值得依賴(lài);

  希望獲得對(duì)方每一時(shí)刻的關(guān)注和理解;

  希望對(duì)方及時(shí)給予自己支持和安慰……

  與此同時(shí),她們也總會(huì)毫無(wú)保留地付出,把自己掏空一般,傾其所有地投注在對(duì)方身上。似乎透過(guò)對(duì)方,她們才擁有了全部的世界。一旦對(duì)方背離了自己,很多人頓時(shí)崩潰。

  在沒(méi)有陷入親密關(guān)系中,她們可以很好的工作和生活,可以理性的處理好各種關(guān)系。

  但是,一旦進(jìn)入親密關(guān)系,就忘了自己還承擔(dān)著其他的社會(huì)角色,有自己的工作,充滿關(guān)愛(ài)的親人和朋友,還有一些其它能給我們帶來(lái)快樂(lè)和滿足的事物。

  如果她們能夠把自己生活中一部分的情感能量放在工作,親友,興趣愛(ài)好等方面,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活更豐富而寬廣。

  在親密關(guān)系模式中,她們會(huì)強(qiáng)調(diào)不計(jì)回報(bào)地付出,希望以此留住對(duì)方。

  但在這種看似無(wú)私的付出行為下她們會(huì)給對(duì)方很大的壓力。

  因?yàn)樵诟冻龅耐瑫r(shí)會(huì)期待從對(duì)方身上有所收獲,以保持自我的平衡。這里的收獲不是指物質(zhì)形態(tài)的有所得,更多的是精神和情感上的回饋與支撐,比如說(shuō)感激、認(rèn)可、欣賞。

  一個(gè)人在感情破裂后感到極度的恐懼和絕望,往往是因?yàn)榘踩械膯适?。這類(lèi)人在兩性交往時(shí),會(huì)想著要去全部地占據(jù)和控制對(duì)方,似乎那樣才能彌補(bǔ)自我的缺失,以獲取安全感方面的滿足。

  因?yàn)閮?nèi)心缺乏安全感,對(duì)愛(ài)很匱乏,這類(lèi)人最容易把自己的中心放在別人身上,完全依賴(lài)對(duì)方來(lái)滋養(yǎng)自己,缺乏適當(dāng)?shù)倪吔?,把自己所有的想法、情緒都讓對(duì)方來(lái)承擔(dān),彼此糾纏,分手時(shí)就成為充滿怨恨、憤怒的受害者。

  但事實(shí)上,任何人都不可能百分之百地屬于另外一個(gè)人。越是想控制對(duì)方,我們就越容易失去。

  相反,如果努力把握住我們能夠控制的那一部分,能夠過(guò)好自己的生活,能夠先從內(nèi)心去愛(ài)自己,而不是一味地要求去控制對(duì)方,把全部的生活希望都寄托在男人身上,或許我們可以更安然地看待失去的那一部分。

  那樣的自我才是完整而安定的,才可以在親密關(guān)系中變得更加豐富,才可以充分更發(fā)揮自身的潛力。即使日后兩人分開(kāi),也會(huì)欣賞過(guò)去,心平氣和地去看待這一切。

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