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愛是持續(xù)不斷的,還是稍縱即逝的?

2018-01-08 來源:聽說吧心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:面對婚姻生活中的矛盾和摩擦,習(xí)慣于外歸因,堅(jiān)持“我對你錯”,即使自己錯了也強(qiáng)詞狡辯非要對方低頭。在婚姻中的重要抉擇面前,堅(jiān)持自己的主張,不考慮對方的感受和利益,“一貫正確”,自以為是愛對方。

  童話總是以“他們從此幸福地生活在一起”結(jié)束,但就生活、就婚姻而言,“在一起”之后的故事才是真正的難題。

  不是所有的婚姻都會堅(jiān)持到天荒地老,不是所有的感情都會隨著時間變得深沉。當(dāng)熱戀的高溫降下來,當(dāng)生活瑣事逐漸成為每日都需解決的事物,矛盾、誤會、痛苦、傷害、不被理解等等,處理得恰到是情感的升華,處理得不當(dāng)又是一道傷痕。

  為什么浪漫會被日?,嵥閾魯?對方的愛為什么會慢慢消失?

  面對這些問題,我們可能要先思考一個問題:什么是“愛”?

  愛是持續(xù)不斷的,還是稍縱即逝的?

  使一段長久親密關(guān)系賴以維持的,究竟是不是愛情?

  北卡羅來納大學(xué)教堂山分校的BarbaraFredrickson在近年來通過研究,對于“愛”有了新的認(rèn)識。她指出,持續(xù)不斷的愛是不存在的,只存在一瞬間一瞬間的愛。她把愛定義為一個個“發(fā)生了積極共鳴的微小瞬間”(micro-momentofpositivityresonance)。

  她在十幾年的時間里持續(xù)研究“愛”這種感情和身體關(guān)系之間的關(guān)系。在這個過程中她偶然發(fā)現(xiàn)在我們感受到“愛”這種情感的時候,我們會有一些神經(jīng)和荷爾蒙的變化,這些變化是短暫的。

  某種程度來說,所有的愛都是不連續(xù)的,斷開的。即便是最美好的一段關(guān)系,我們也不可能無時無刻體會到“愛”,我們一定會在一些瞬間里,比在另一些瞬間里更愛對方;而另一些時候感受不到愛的存在(但在信念中它仍存在),即便是最相愛的情侶,也會有些瞬間對方有厭惡和仇恨。

  我們在談?wù)搻蹠r,往往把愛想象得過于宏偉,覺得一旦愛上了便永遠(yuǎn)擁有了,愛就在那里,不增不減(當(dāng)然,我們更希望愛只增不減)。

  其實(shí),正因?yàn)閻鄣母惺馨l(fā)生在一個一個的瞬間里,也就意味著它有可能在一個一個微小的瞬間中被磨沒。因此,一些重復(fù)的壞習(xí)慣、相處模式,注定會將愛磨滅殆盡。

  那么,哪些相處模式,會將兩個人之間的愛消磨殆盡了?

  一、敏感多疑

  這種情況一般多發(fā)生在女性身上,她們時常懷疑自己不被愛,擔(dān)心自己被拋棄、被背叛,希望伴侶給予自己安全感,要求伴侶時時刻刻愛她、在乎她。

  結(jié)果:每一次作,讓對方體驗(yàn)到的不是愛,而是被否定、被質(zhì)疑,覺得自己的付出不被感恩、欣賞、珍惜。慢慢地,對方越來越反感,感到被控制、不被信任。當(dāng)這段關(guān)系中,愛的瞬間越來越少,不愛的感覺越來越多時,感情也就走向了另一個局面。

  二、未曾學(xué)會與人親密

  有些人不是不愛你,也不是愛上了別人,但他們總是忙個不停,他們難以靜下來聽聽你說心聲,沒有精力關(guān)心你和孩子,他們總是在忙……

  即使不忙的時候,他也很難想起關(guān)心一下或問候一下你。你會感到被冷落、被忽視,甚至?xí)岩伤欠癫粣勰?。但他確實(shí)又沒有愛其他人,只是他不習(xí)慣親密。你若了解他的成長經(jīng)歷,會發(fā)現(xiàn)他父母關(guān)系也是很冷漠、很疏遠(yuǎn),以至于他也未曾學(xué)會與人親密交流。

  三、未曾學(xué)會獨(dú)立,過分依賴父母

  太過分依賴父母的夫婦,當(dāng)婚姻生活出現(xiàn)任何問題時,不是與配偶商量如何應(yīng)付承擔(dān),而是向自己的父母尋求支援或指示。面對婚姻中決策問題,總是“我媽說了”“我爸說了”,無法自己去承擔(dān)。

  婚姻就是一家公司,夫妻本應(yīng)是這家公司的創(chuàng)建者,共同組成了一個同盟,兩個人的未來是彼此相連的,只有把對方視為最可信任、最親密的人,這個同盟才會更牢固,這家公司才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。若把公司所有大事都交給父母處理,夫妻就成了傀儡,同盟不夠牢固,注定會有很多紛爭。

  四、“一貫正確”的婚姻

  面對婚姻生活中的矛盾和摩擦,習(xí)慣于外歸因,堅(jiān)持“我對你錯”,即使自己錯了也強(qiáng)詞狡辯非要對方低頭。在婚姻中的重要抉擇面前,堅(jiān)持自己的主張,不考慮對方的感受和利益,“一貫正確”,自以為是愛對方。

  其結(jié)果是使對方無法忍受,變得抑郁無力。

  五、追沉浸在愛情里的“公主”

  過完蜜月就需要回歸現(xiàn)實(shí)的生活,踏踏實(shí)實(shí)過好每天的日子。然而,一些人誤以為婚姻是愛情的保證書,接了婚姻就代表對方要一輩子愛自己。如何愛了?當(dāng)然是像戀愛追求期那般,甚至要更愛。于是,對婚姻生活有過高要求,追求羅曼蒂克的愛情生活,期望新婚的甜蜜與和諧永遠(yuǎn)保持下去,愛情多姿多彩,熱情必須持久不衰。

  這種不現(xiàn)實(shí)的期望,碰到現(xiàn)實(shí)生活注定會碎成渣!

  六、追求十全十美的婚姻

  對任何事情都要求十全十美,夫婦雙方都強(qiáng)制要求自己或配偶達(dá)到自己的最高標(biāo)準(zhǔn)。

  這也是一種不切實(shí)際的期盼,碰到現(xiàn)實(shí)生活注定會碎成渣!這樣的婚姻會因要求過高而讓彼此難以活出真實(shí)的自己。久而久之,夫妻難以真正親密,人性中不好的一面被過于壓抑,導(dǎo)致很多人會移情別戀上一個遠(yuǎn)不如自己伴侶的情人,只因“跟她在一起感到輕松”。

  提醒:婚姻,不是童話故事,是真實(shí)生活的一部分,需要實(shí)實(shí)在在的兩個人用心生活。在一段婚姻或長期親密關(guān)系中時,我們會不得不應(yīng)對一些壓力和煩惱,它們消磨和分散著兩人對愛情期盼的浪漫,但也會提高我們解決問題、經(jīng)營情感的能力。

  不同的是,一些人懶得在關(guān)系中做出努力。那些瑣碎的抱怨積累起來,終有一天將他們分開;而另一些人則選擇用善意、理解、智慧以及愛去對待對方,并且不斷提升雙方在細(xì)節(jié)上的溝通,希望彼此真正幸福生活在一起。

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