抑郁癥先兆特征！

2017-12-14 來源：河南省現(xiàn)代中醫(yī)院功能神經(jīng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。

　　抑郁癥是常見的精神病疾病，很多人在受到打擊等精神刺激都會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)作，近年來因?yàn)楣ぷ鲏毫ι顗毫Υ?，患抑郁癥的人也越來越多，因此對(duì)于抑郁癥要及早發(fā)現(xiàn)及早治療。但是，人不可能一直都是樂觀的，有時(shí)候因?yàn)槟承┦虑榫w低落很正常，不能把所有的情緒低落都稱之為抑郁癥。怎么判斷呢？抑郁癥前兆有哪些呢？聽聽專家怎么說？、

　　抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、興趣索然、精力喪失、自我評(píng)價(jià)過低，因而導(dǎo)致生活能力退弱和職業(yè)功能減低、工作效率下降。

　　抑郁癥的前兆有十大表現(xiàn)

　　1、抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。

　　2、消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

　　3、軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀，很常見，但并非每例都出現(xiàn)。

　　4、食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

　　5、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時(shí)早2～3小時(shí)，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。

　　6、喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂，對(duì)既往愛好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。

　　7、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。

　　8、自我評(píng)價(jià)過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對(duì)，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。

　　9、病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

　　10、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉(zhuǎn)，能進(jìn)行簡(jiǎn)短交談和進(jìn)餐。晝夜變化發(fā)生率約50％。

　　以上就是抑郁癥前兆的十大表現(xiàn)，看看自己有沒有其中所描述的癥狀表現(xiàn)，若符合較多的最好去看醫(yī)生進(jìn)行診治。平時(shí)生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的生活態(tài)度，可有效預(yù)防抑郁癥的危害。一旦患上抑郁癥，要及時(shí)盡早進(jìn)行治療。當(dāng)然，不要把抑郁癥想的多么可怕，抑郁癥也不過是精神疾病的一種，只要愿意接受治療，痊愈是完全可以的。奉上一張暴漫圖，供君一笑！

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