有一組數(shù)據(jù)讓小編非常驚訝！

　　每年都有超過四分之一人在和精神疾病進行抗?fàn)?，而其中女性所占的比例更高！更讓人驚訝的是：其中有三分之二的精神疾病患者因為外界的偏見而放棄了恰當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

　　小編也同大家一樣，不可避免的對精神疾病患者有一種天然的“歧視”存在，我們認為他們和我們不一樣，他們是異常的，我們要做的是遠離，或者避開。

　　事實上，精神疾病是普遍的，我們自以為是了解的精神疾病，其實早已被過分的妖魔化！其實，它也不過就是你的精神得的的一個小感冒，或者是發(fā)了點小燒而已，因為你不了解它，所以你對它過分恐懼，甚至是歧視。

　　但請換個角度思考問題，如果是你的愛人遇到了精神健康方面的問題，那么你是否依舊冷眼的帶著偏見看待它？或者說，你又可以為他做些什么呢？小編建議你這樣對待他們：

　　請你盡量多的了解他所患疾病的相關(guān)知識。

　　精神疾病不是個人的失敗，我們誰都不能夠?qū)λM行選擇。你能做的是：盡你所能的去了解你的愛人所患的具體疾病和狀況，這能使你更加細致的照顧他，也能讓你科學(xué)的消除對精神疾病的偏見。

　　如果他同意，你可以考慮和他的主治醫(yī)生聊聊。如果他并不是很樂意，那你就需要花些時間去了解這個疾病的癥狀了。

　　他們只是生病了，他們沒有不一樣！

　　我們都知道性別歧視主義和種族主義是錯誤的，你也可能知道用特殊的前綴可能會傷害到別人。難過的是，精神疾病患者每天都會面對各種有意或是無意的侮辱和歧視，而你所使用的言語無形中都有可能增重或者減輕這些現(xiàn)狀。要和你愛的人討論你的日常言語，因為他們了解哪些話語會冒犯他們而那些不會。比如，對某些精神疾病患者來說，“精神病”這一詞匯是一種冒犯，因為它暗示了患者有一部分是不好的是錯誤的是病態(tài)的。但也有人覺得這個詞沒什么特別的含義，因為這個詞只是將他們的癥狀歸結(jié)于健康問題。

　　多傾聽他們的需要與不需要。

　　不管互聯(lián)網(wǎng)、醫(yī)生、臨床醫(yī)學(xué)家告訴你什么，受到疾病困擾的人才是最了解這種疾病可能給生活帶來哪些影響的人。你可以多傾聽他的訴求，多發(fā)現(xiàn)他的變化，而不是冷漠與疏離。

　　陪他接受治療，一個人去醫(yī)院很悲傷。

　　如果你愛的人相信并且尊重你，你能做的最好的事情之一就是為他/她準備好治療所需的資源。了解針對你所愛的人的癥狀的可能治療手段，幫他/她找到好的臨床醫(yī)生或精神疾病醫(yī)生。有時，初次的會面會有一點嚇人，所以你最好和他/她一起，幫他設(shè)計一個問題清單，或者作為他的愛護者，如果會面氣氛太壓抑，最起碼你可以讓他安定些許。

　　保護他的權(quán)利。

　　大眾媒體常常把精神疾病患者描述成危險的和不穩(wěn)定的不法分子。然而，事實是精神疾病患者更可能成為受害者而不是犯罪者。實際上，精神疾病使得個人成為受害者的可能增加300%。保護你愛的人的權(quán)利是最重要的事情，包括停止治療的權(quán)利。記住，即便藥物治療對你來說聽起來是個好主意，它的副作用對你愛的人可能是無法忍受的。除非他/她對自己或者別人造成了威脅，否則剝奪他/她的自治權(quán)是不公平的。

　　最后，在任何情況下，最好不要提醒你愛的人，他是精神疾病患者。讓你愛的人引導(dǎo)你走向正確治療的途徑，而不是讓他更害怕。至此，請將這份耐心與尊重給予每一位不幸遭受精神疾病的人，他們沒有不一樣，只是生病而已。