有名自稱是阿里的90后員工自曝得抑郁癥,并且公開自己有輕生念頭。幸運的是,在失聯(lián)10個小時后,該員工已經(jīng)被公司同事找回,目前安全。
人雖然安全找回了,但這件事還是在網(wǎng)上引起不小的討論。兩個月前,87年的演員喬任梁抑郁自殺,大家還在感慨怎么這么年輕的生命說沒就沒了。而今,抑郁癥已經(jīng)蔓延到了90后職場新人的圈子。
在大家的認知中,職場里90后是“青春、活力、陽光”的代名詞。又怎么會和“抑郁癥”搭上關(guān)系呢?
誠然,剛剛離開校園自由的環(huán)境,進入職場苦逼的加班生涯,或多或少會帶來一些不適應(yīng),經(jīng)常會有“郁悶”的情緒。通常情況下,這種低落的情緒可以通過自我調(diào)節(jié)迅速消除,也可以通過與友人傾訴和長輩溝通的方式排解。最怕的就是礙于顏面憋在心里不說,日積月累的負面情緒就會慢慢往抑郁癥演變。
世界衛(wèi)生組織在研究中發(fā)現(xiàn),平均每一百人中就有3人罹患憂郁癥,憂郁癥并不是個性抑郁、內(nèi)向寡歡者的專利。平日工作熱情,樂觀開朗的人,同樣有得病的可能。其中因為憂郁癥所帶來的身體疾病,甚至自我毀滅的例子比比皆是:
張國榮跳樓、梵高割下自己的耳朵、海明威將槍伸進了自己的嘴巴、阮玲玉留下“人言可畏”的遺言服藥自盡、海子、顧城……
很多人不能理解,這些陽光開朗的人,怎么可能得抑郁癥?
其實對于抑郁癥,大家還是有很多的誤解。
抑郁癥這個病最難的是不被理解。目前大家持有的態(tài)度,要么覺得你不是病,是作,要指責(zé)你;要么覺得你是精神病患者,要遠離你。
為此,大部分抑郁癥患者都選擇隱瞞病情,甚至抗拒藥物治療。很多患者都“病恥感強烈”,80%抑郁癥患者曾隱瞞病情。
加拿大學(xué)者費立鵬2009年發(fā)表在《柳葉刀》上的流行病學(xué)調(diào)查顯示,中國抑郁癥的患病率為6.1%,據(jù)此推算,中國的抑郁癥患者即就高達9000萬。資料顯示,在現(xiàn)有患者中,僅3%的人接受了相關(guān)藥物治療。確實如此,從那名阿里員工的病歷顯示,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院曾診斷其“中度抑郁發(fā)作”,“建議藥物治療聯(lián)合心理治療”,但他本人“拒絕用藥”,也“不敢讓家人和朋友知道”自己患有抑郁癥。
據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的報告指出,抑郁癥已成為威脅人類健康的第四大疾病,預(yù)計到2020年在全球范圍內(nèi)將成為僅次于心臟病的第二大疾患。
每次“抑郁癥事件”爆出,人們才會去關(guān)注這個人群,待得時間過去,在邊緣的憂郁癥人群還是待在邊緣不被重視。耳朵里常聽到的還是“你太敏感了”“過去就好了”“你好作哦”……,
殊不知日常生活中言語上的關(guān)懷才是他們最需要的。
當(dāng)他們抑郁癥發(fā)作的時候,請不要對他們說什么世界上還有比他們更慘的人,也不要灌輸什么正能量,更不要譴責(zé)他們作,那些自以為是的開導(dǎo)對他們是沒有用的,反而只會讓他們感覺更槽更無助。也請別視他們?yōu)楹樗瞳F,給他們多一些寬容和空間。他們只是生病了,他們要的是關(guān)注和陪伴。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥461、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥77適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥65鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價: ¥599治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥90用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥225草酸艾司西酞普蘭片(來士普):治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊:舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥960輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥52用于治療抑郁癥。
健客價: ¥77治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥90適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥113適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥155主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥61適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價: ¥12本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥93各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥18適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥109用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥621.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥260各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥54抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀;強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為;神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥125治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥71