今天是世界衛(wèi)生日，每年世界衛(wèi)生日，世界衛(wèi)生組織都會(huì)公布一個(gè)宣傳主題。今年世界衛(wèi)生日的主題是號(hào)召全球人民關(guān)注抑郁癥問題。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已成為世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到2020年將成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。

　　什么是抑郁癥？

　　抑郁癥是一種疾病，主要特點(diǎn)是持續(xù)悲傷，對(duì)通常喜歡的活動(dòng)失去興趣，同時(shí)沒有能力從事日?；顒?dòng)，并且這些現(xiàn)象持續(xù)至少兩周。

　　此外，抑郁癥患者通常還具有以下一些癥狀：精力減退；食欲改變；睡眠更多或更少；焦慮；注意力下降；猶豫不決；躁動(dòng)；感到一無(wú)是處、內(nèi)疚或絕望；以及有自殘或自殺的念頭。

　　受到抑郁癥嚴(yán)重影響的群體

　　抑郁癥可能影響任何人。我們選擇特別關(guān)注三類受到嚴(yán)重影響的群體：青少年和年輕人；育齡婦女（尤其是在產(chǎn)后）以及60歲以上的老年人。

　　青少年抑郁癥

　　一、坦途無(wú)悅。面對(duì)達(dá)到的目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)的理想、一帆風(fēng)順的坦途，患者并無(wú)喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學(xué)卻愁眉苦臉、心事重重，想打退堂鼓。有的在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，經(jīng)常無(wú)故往家跑，想休學(xué)退學(xué)。

　　二、反抗父母?；颊咴谕陼r(shí)對(duì)父母的管教言聽計(jì)從，到了青春期或走上社會(huì)后，不但不跟父母溝通交流，反而處處與父母鬧對(duì)立。一般表現(xiàn)為不整理自己的房間，亂扔衣物，洗臉慢，梳頭慢，吃飯慢，不完成作業(yè)等。較嚴(yán)重的表現(xiàn)為逃學(xué)，夜不歸宿，離家出走，跟父母翻過去的舊賬(童年所受的粗暴教育，父母離異再婚對(duì)自己的影響等)，要與父母一刀兩斷等。

　　三、自殺行為。重癥患者利用各種方式自殺。對(duì)自殺未果者，如果只搶救了生命，未對(duì)其進(jìn)行抗抑郁治療(包括心理治療)，患者仍會(huì)重復(fù)自殺。因?yàn)檫@類自殺是有心理病理因素和生物化學(xué)因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

　　關(guān)心青少年心理健康，是很重要的。針對(duì)以上產(chǎn)生抑郁癥的原因，家長(zhǎng)要多注意孩子的日常行為，積極開導(dǎo)孩子，培養(yǎng)孩子正常的興趣。

　　產(chǎn)后抑郁癥

　　造成產(chǎn)后抑郁癥的原因很復(fù)雜，目前也尚未有定論，但一般可以分為生理、體質(zhì)和心理社會(huì)因素等3個(gè)方面。

　　生理上，產(chǎn)婦從懷孕到分娩的過程中，激素變化劇烈，雌性激素與黃體素在懷孕晚期增加，在分娩后急速下降，因此所產(chǎn)生的極大落差是造成產(chǎn)后抑郁的重要因素。此外，也有研究認(rèn)為，產(chǎn)后腎上腺素、甲狀腺素降低也是導(dǎo)致抑郁癥的原因。

　　體質(zhì)上，曾經(jīng)有過抑郁癥的女性發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的概率是一般人的3-5倍，這些產(chǎn)婦必須小心。此外，年輕的產(chǎn)婦、有經(jīng)前緊張焦慮病史或者情感性疾患家族史的產(chǎn)婦也容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象。

　　在心理社會(huì)因素方面，產(chǎn)后照顧嬰兒是相當(dāng)勞心勞力的事情，嬰兒不固定時(shí)間的睡眠及吃奶使得產(chǎn)后新媽咪睡眠不足，精神耗損，緊張、焦慮、抑郁就會(huì)常常伴隨而來(lái)。這也是造成產(chǎn)后抑郁的重要因素。

　　所以在分娩后，準(zhǔn)媽媽一定要多調(diào)適自己的心情，保持愉快的心情，有事情盡量和準(zhǔn)爸爸及家人溝通，而不是自己胡思亂想！

　　老年性抑郁癥

　　1.情感低落：

　　是抑郁癥的核心癥狀。主要表現(xiàn)為持久的情緒低落，患者常悶悶不樂、郁郁寡歡、度日如年；既往有的興趣愛好也變得沒意思，覺得生活變得枯燥乏味，生活沒有意思；提不起精神，高興不起來(lái)，甚至?xí)械浇^望，對(duì)前途無(wú)比的失望，無(wú)助與無(wú)用感明顯，自責(zé)自罪。

　　半數(shù)以上的老年抑郁癥患者還可有焦慮和激越，緊張擔(dān)心、坐立不安，有時(shí)軀體性焦慮會(huì)完全掩蓋抑郁癥狀。

　　2.思維遲緩

　　抑郁癥患者思維聯(lián)想緩慢，反應(yīng)遲鈍。自覺“腦子比以前明顯的不好使了”。

　　老年抑郁癥患者大多存在一定程度認(rèn)知功能（記憶力、計(jì)算力、理解和判斷能力等）損害的表現(xiàn)，比較明顯的為記憶力下降，需與老年期癡呆相鑒別。癡呆多為不可逆的，而抑郁則可隨著情感癥狀的改善會(huì)有所改善，預(yù)后較好。

　　3.意志活動(dòng)減退

　　患者可表現(xiàn)行動(dòng)緩慢，生活懶散，不想說話（言語(yǔ)少、語(yǔ)調(diào)低、語(yǔ)速慢），不想做事，不愿與周圍人交往?？偸歉械骄?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/man/790747.html' target='_blank'>不夠，全身乏力，甚至日常生活都不能自理。不但既往對(duì)生活的熱情、樂趣減退或喪失，越來(lái)越不愿意參加社交活動(dòng)，甚至閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友。

　　4.自殺觀念和行為

　　嚴(yán)重抑郁發(fā)作的患者常伴有消極自殺觀念和行為。老年抑郁癥患者的自殺危險(xiǎn)性比其他年齡組患者大得多，尤其抑郁與軀體疾病共病的情況下，自殺的成功率較高。因此患者家屬需加強(qiáng)關(guān)注，嚴(yán)密防備。