精神疾病看不見也摸不著，到底有多煎熬？對從未經(jīng)歷過的人來說難以理解。

　　正因?yàn)檫@樣，英國藝術(shù)家TobyAllen決定把常見的精神疾病畫成一只只張牙舞爪的怪獸。

　　一開始，Allen只是嘗試將自己的焦慮想象成一只怪獸，后來他發(fā)現(xiàn)，畫下來竟是一個(gè)很治愈的過程。“它們看起來沒那么可怕了。我想將這種感覺帶給跟我一樣患有精神疾病的人。”Allen說。

　　精神疾病經(jīng)常被忽視，得不到足夠的關(guān)注。Allen希望借此讓社會了解它們的毀滅性，以及對患者來說它們是多大的一個(gè)包袱。“我也希望患者能以更積極的角度看待精神疾?。核鼈兪呛芸膳?，但是是可以控制的。”

　　【焦慮癥】

　　焦慮癥是一只很小的怪獸，小到能坐在你的肩上，對著你內(nèi)心的恐懼與擔(dān)憂輕輕耳語。跟其他的心理疾病怪獸相比，焦慮癥看起來很弱小。但它是最常見，也最纏人的。你很難擺脫它。

　　它身上常常會帶著能讓你引發(fā)焦慮的小物品，例如鬧鐘(代表著人們不必要的恐懼)。沒有人見過它的真面目，它總是戴著骷髏面具。

　　【多重人格障礙】

　　多重人格怪獸最厲害的地方在于，它能隨心所欲地變換形態(tài)。而它變換的不僅是外表，它的每一個(gè)形態(tài)都有自己的性格。

　　多重人格在頻繁變身，你也在頻繁變換人格。如果存在許多個(gè)不同人格，這只怪獸會跟你一樣，對自己原本的身份感到疑惑。這個(gè)時(shí)候，不同的人格可能會同時(shí)出現(xiàn)。

　　【偏執(zhí)狂】

　　偏執(zhí)狂怪獸把自己的長耳朵當(dāng)作雷達(dá)，隨時(shí)捕捉四周的風(fēng)吹草動。而事實(shí)上，因?yàn)檐浌球榭s和毛發(fā)厚重，這對耳朵聽到的聲音低沉不清。這意味著偏執(zhí)狂總會聽錯(cuò)，而它還會把這些錯(cuò)誤的信息傳達(dá)給你。

　　它會在無意中給你焦慮和恐懼的感覺。它跟精神分裂癥和焦慮是好朋友，它們常在一起玩耍。

　　【選擇性緘默癥】

　　這只怪獸不是生來邪惡的，它更像是一個(gè)頑皮的拾荒者。選擇性緘默癥跟它的同類一起居住在一個(gè)吵鬧的社區(qū)里，但它生來沒有說話的能力。為了融入環(huán)境，它會從別人身上偷取聲音。偷來的聲音藏在它掛在脖子前的橡果里，之后它就能像吹口哨一樣說話了。

　　選擇性緘默怪獸最喜歡小孩子甜美而清澈的聲音，但有時(shí)它也會試試更成熟的聲線。每一把聲音都不會被保留太久，因?yàn)樗潗坌迈r。等勁兒過了，它就會把聲音還給原來的主人，然后去尋找新的、好聽的聲音。

　　【強(qiáng)迫癥】

　　人人都說強(qiáng)迫癥怪獸鐵石心腸，控制欲強(qiáng)。她就像是傀儡師一樣，會用恐懼來控制你。它總是用手里的權(quán)杖敲地面，用它美麗的圖案和數(shù)不清的眼睛來催眠你，讓你墜入某種強(qiáng)迫思維或行為中。這種感覺常常源于缺乏安全感，你會因此不自覺地做重復(fù)性的事情，想要嘗試減輕這種恐懼。

　　很少人見過強(qiáng)迫癥怪獸，但它其實(shí)無處不在。焦慮癥和抑郁癥小怪獸是強(qiáng)迫癥的部下，它用它們來控制你。

　　【神經(jīng)性厭食癥】

　　神經(jīng)性厭食癥就像是寄生在你身體里的刺客，會神不知鬼不覺地將你殺死。因?yàn)橛兄胪该鞯纳眢w，這只怪獸幾乎是肉眼看不見的。但它會把自己的影子投在寄主的身上，讓他們覺得自己看起來很扭曲。它會說服你保持輕盈體態(tài)，讓你控制飲食，做過量的運(yùn)動，來減掉所謂“過多的”體重。

　　神經(jīng)性厭食癥怪獸的最終目的，是要通過挨餓和其他不健康的方法來徹底摧毀你?；颊咄鶗⒆约哼@些極端行為藏起來，但如果要擊退神經(jīng)性厭食癥，你必須將它暴露在陽光底下。只有為眾人所知，它的力量才會被剝奪。

　　神經(jīng)性厭食癥常常跟軀體變形障礙癥一同行動。

　　【抑郁癥】

　　抑郁癥怪獸每天漂在空中四處游蕩。它常常遮住自己的眼睛，以為這樣就能把自己藏起來，不跟外面的世界接觸。因?yàn)檫@樣，它老是會撞到人或其他怪獸，每一次都給自己帶來更多的煩惱。

　　它只想用自己黏糊糊的尾巴包圍你，跟你分享它的沮喪。你意識不到它的存在，但能感受到身上徒增的重量，和突如其來的、讓你無能為力的悲傷。它會將你的所有積極情緒吸走，直到它覺得滿足，才會離開你尋找下一個(gè)新的目標(biāo)。

　　【睡眠障礙】

　　睡眠障礙是一只很貪玩的怪獸，它從來不休息。但它需要玩伴，它常常會在深夜讓你保持清醒，滿足它無底洞般的無所事事。你會因此睡得很少，有時(shí)候根本無法入睡。這樣的游戲讓你身心疲憊，你還會發(fā)現(xiàn)，會有越來越多的怪獸加入到這場夜里的“狂歡”。

　　如果這只怪獸發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)睡著，它會發(fā)怒，對你使一些下流甚至有害的招式。它會從尾巴里釋放檀香，為你帶來夢魘;它會用自己的尖牙卡住你的脖子，讓熟睡中的你感到窒息;它甚至?xí)谀愕纳眢w上，讓你無法動彈。這通通只是它折磨招式的一部分。

　　【社會焦慮】

　　社會焦慮怪獸常常選擇躲在地下，或是隱秘的、有遮蔽的地方。除了表面自衛(wèi)的甲殼外，它的皮膚顯得蒼白無血色。社會焦慮怪獸跟焦慮癥、偏執(zhí)狂怪獸其實(shí)來自同一個(gè)家族，但由于它的生活方式過于極端，它進(jìn)化得與別不同。

　　社會焦慮一般處于休眠狀態(tài)，但它會把自己的氣味投放在人類寄主身上，希望借此能感受自己從未有過的正常生活。但這個(gè)過程中，怪獸也將自己的焦慮帶給了寄主，他們于是一起經(jīng)歷相似的社交恐懼和擔(dān)憂。

　　【回避型人格障礙】

　　回避型人格障礙怪獸跟社會焦慮怪獸長得很像，但在體型上要小一些。它更喜歡生活在地面，它常常躲在樹上，用自己葉子一樣的翅膀偽裝起來。

　　它長得很丑，因?yàn)檫@樣，它避開了跟其他怪獸之間的接觸。但其實(shí)回避型人格障礙很溫柔，而且心地善良。它不帶惡意，只是想跟你做個(gè)朋友。但它無意中擺動的尾巴釋放了可傳染的負(fù)能量孢子，一不小心，你就感染上它的焦慮和恐懼了。

　　【軀體變形障礙癥】

　　軀體變形障礙癥簡直就是欺騙大師，它最喜歡跟強(qiáng)迫癥、焦慮癥以及神經(jīng)性厭食癥等怪獸一起行動。它的腹部有像玻璃碎片一樣的鱗片，看起來就像是一面支離破碎的鏡子。任何人站在這前面，都會看到扭曲的、不真實(shí)的自己。這只怪獸還會像蜘蛛一樣織網(wǎng)纏住你，慢慢地蠶食你的自尊心和健康。

　　你會越來越擔(dān)憂，總覺得自己身體的某個(gè)部位(甚至是整個(gè)外表)有問題。你會開始相信鏡子里的扭曲是真實(shí)存在的，把這一切看作是自己身體上的缺陷，甚至尋求各種方法來改變。

　　【躁郁癥(雙相障礙)】

　　躁郁癥怪獸其實(shí)是兩個(gè)意識在爭奪一副身軀。一個(gè)意識一直處于狂熱、興奮的狀態(tài)，而另一個(gè)永遠(yuǎn)低落沮喪。一般來說，每一次只有一個(gè)意識能對怪獸的身體取得控制。

　　這兩個(gè)意識用氣體的信息素控制共享的身體，任何在附近的人都會受到影響，從而被占掌控地位的意識所感染：你也會像這只怪獸一樣在兩種意識中不斷變換。因?yàn)樗膭幼骺於艚荩阌袝r(shí)候很難辨別它的狀態(tài)。

　　【精神分裂癥】

　　精神分裂癥是很卑鄙的怪獸，它會控制你，讓你完全聽從命令。它的下腹部能釋放迷幻氣體，它的聲音于是潛進(jìn)你的潛意識中把控一切。

　　它的身邊常常有其他怪獸出沒，例如偏執(zhí)狂，但精神分裂癥始終像黑手黨老大一樣掌控全局。很少人能見到它，它最喜歡偷偷躲在影子里。

　　【恐聲癥】

　　這只看起來瘦小無害的怪獸，會讓你覺得困擾、惡心甚至憤怒。它的一雙大耳朵可以采集特定的聲音傳送到你的耳里，例如吃東西時(shí)叭吱叭吱的聲響、咀嚼的聲音、敲門聲，甚至是呼吸聲。這些經(jīng)過放大加強(qiáng)的聲音，會讓你出汗、肌肉緊張，甚至心跳加快。它還可以用翅膀收集相關(guān)的畫面，以模仿行為來刺激你，從而得到更強(qiáng)烈的反應(yīng)。

　　恐聲癥會讓你變得越來越孤僻，只想躲開這些聲音會發(fā)生的地方和場合。

　　【邊緣性人格障礙】

　　邊緣性人格障礙是最美也最惡毒的怪獸。它們會成群地圍在你身邊，用信息素放大你的一切情緒。它們以你的情緒為食，尤其偏愛抑郁的滋味。

　　這種怪獸是完全用冰做成的，所以平常肉眼看不見。你只能看到它像楓葉形狀一樣的尾巴，漂在空中就像是一片要掉落的葉子。有時(shí)，這些貪吃的怪獸會把自己吃撐，然后像玻璃一樣在空中粉碎。

　　【創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙】

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙原本是善良忠誠的守護(hù)者。被一種痛苦的無名疾病感染后，帶著受傷身軀的怪獸變得嗜食恐懼與創(chuàng)傷。它將這些看作緩解自己傷痛的藥物。

　　這種怪獸常常埋伏在戰(zhàn)場、自然災(zāi)難現(xiàn)場等讓人震撼心碎的地方，貪婪地享用人們的創(chuàng)傷。它還會跟蹤經(jīng)歷現(xiàn)場的人，一直不斷地提醒他們這場傷痛。人們一次次艱難地?fù)崞絺?，而這只怪獸一直以這種毀滅性的能量為食。它跟焦慮癥怪獸來自同一個(gè)家族。