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如何消除精神疾病或心理疾病患者的病恥感

2017-11-08 來(lái)源:易正輝 精醫(yī)聯(lián)盟  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:Goffman形容這是一種恥辱的特征,這種特征將一個(gè)完整的、正常的人變?yōu)榱艘粋€(gè)被玷污的打了折扣的人。此后病恥感的概念被廣泛應(yīng)用于各個(gè)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,如艾滋病、精神疾病等。

  什么叫病恥感

  1963年,外國(guó)人Goffman首先提出了羞恥感的概念,用“stigma”一詞表示羞恥感,“stigma”源于希臘語(yǔ),本意是烙印,表示人身體上的某一個(gè)特征,而這個(gè)特征代表了這個(gè)人某些不良的道德特點(diǎn),即“極大的玷污某人名譽(yù)的特征”。Goffman形容這是一種恥辱的特征,這種特征將一個(gè)完整的、正常的人變?yōu)榱艘粋€(gè)被玷污的打了折扣的人。此后病恥感的概念被廣泛應(yīng)用于各個(gè)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,如艾滋病、精神疾病等。

  從20世紀(jì)90年代開(kāi)始,西方不同領(lǐng)域的學(xué)者開(kāi)始了對(duì)精神疾病病恥感現(xiàn)象的研究,病恥感的概念變的多樣化,內(nèi)容也更加豐富。有些學(xué)者從認(rèn)知心理學(xué)的角度對(duì)病恥感概念去開(kāi)展的研究:認(rèn)為作為精神疾病病恥感的核心表現(xiàn),其認(rèn)知和行為特征包括三個(gè)方面:社會(huì)刻板印象、偏見(jiàn)以及歧視。社會(huì)刻板印象是指整個(gè)社會(huì)對(duì)精神疾病的一種固化的認(rèn)知,而偏見(jiàn)則是社會(huì)刻板印象在認(rèn)知和情感上表現(xiàn)出的結(jié)果,歧視則是偏見(jiàn)在行上表現(xiàn)出的結(jié)果”。有些學(xué)者則從社會(huì)學(xué)的角度去描述精神疾病的病恥感,“當(dāng)被貼上標(biāo)簽,刻板印象、孤立、地位喪失和歧視這些過(guò)程發(fā)生時(shí),羞恥感就出現(xiàn)了”。

  2007年,華人YangLH在西方國(guó)家現(xiàn)有的精神疾病病恥感理論基礎(chǔ)上,首次闡述了病恥感理論在華人社會(huì)文化中的發(fā)展,他描述了三種在精神疾病患者身上產(chǎn)生病恥感的機(jī)制:直接對(duì)個(gè)人的歧視、患者對(duì)負(fù)性的刻板印象的內(nèi)化及社會(huì)制度上的歧視。在此基礎(chǔ)上,作者探討了孔子學(xué)說(shuō),“面子”以及中國(guó)傳統(tǒng)的對(duì)精神疾病輕蔑的態(tài)度對(duì)病恥感的影響,揭示了在華人社會(huì)患者的病恥感體驗(yàn)可能更加強(qiáng)烈。

  精神疾病患者的病恥感基本狀況

  A、社會(huì)公眾態(tài)度由于歷史文化和對(duì)疾病本質(zhì)認(rèn)識(shí)的原因,社會(huì)公眾對(duì)精神疾病患者往往持排斥態(tài)度。女性比男性、學(xué)歷高者比學(xué)歷低者更少認(rèn)同精神疾病患者有病恥感體驗(yàn)。青少年者如果患有精神疾病,其病恥感體驗(yàn)會(huì)同樣比較明顯。國(guó)內(nèi)2001年高氏調(diào)查發(fā)現(xiàn),患者自身對(duì)精神病患者的社會(huì)價(jià)值持最積極的態(tài)度,家屬對(duì)精神病患者的社會(huì)貢獻(xiàn)并不樂(lè)觀,而社區(qū)居民對(duì)精神病患者持最悲觀和最消極的態(tài)度,精神科醫(yī)護(hù)人員則對(duì)精神病患者的社會(huì)價(jià)值以及是否要限制精神病患者的社會(huì)活動(dòng)等的看法上比患者和家屬悲觀,但較社區(qū)居民的看法更為開(kāi)朗。

  B、精神疾病患者的病恥體驗(yàn)很多精神疾病患者都有關(guān)于羞恥感的經(jīng)歷和感受,有一半的精神病患者承認(rèn)自己曾受到單位不公正對(duì)待,受到同事或同學(xué)的歧視,被鄰居看不起,并導(dǎo)致戀愛(ài)或婚姻失敗,這其中歧視看作是病恥感的重要部分。

  如何應(yīng)對(duì)精神疾病所帶來(lái)的病恥感

  A、普及國(guó)人精神疾病及心理健康相關(guān)知識(shí)。偏見(jiàn)、歧視來(lái)自于對(duì)精神疾病的不了解,對(duì)精神疾病相關(guān)知識(shí)的不認(rèn)知,同時(shí)目前人們對(duì)身體健康過(guò)度關(guān)注,中國(guó)人越來(lái)越注重“養(yǎng)身”,而對(duì)心理健康重視不夠,很少有人會(huì)想到去關(guān)注自己心理是否健康。實(shí)際上世界衛(wèi)生組織提出了健康的新的標(biāo)準(zhǔn):“健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱”。

  B、消除精神病人的‘病恥感’需要全社會(huì)的共同努力。全社會(huì)應(yīng)該理解關(guān)心精神病人,消除對(duì)精神病的恐懼和歧視,絕對(duì)不能讓患者隨生隨滅,脫離社會(huì)。因?yàn)榫癫∫彩且环N病,經(jīng)過(guò)治療,完全可以正常生活和工作。另外,患者家屬也要充分相信醫(yī)生的職業(yè)道德,不會(huì)將病人的隱私散播。

  C、改變對(duì)精神疾病的認(rèn)知態(tài)度,要把精神障礙當(dāng)成普通疾病,理解堅(jiān)持治療,恢復(fù)社會(huì)功能的重要性。對(duì)于精神障礙患者而言,他們首先是害怕,怕周圍的人知道自己的病情后歧視自己;而周圍的人則怕患者危及自己。周圍的異樣眼光,給患者造成了極大壓力,阻礙了他們正常就醫(yī),回歸社會(huì),恢復(fù)社會(huì)功能。實(shí)際上,精神障礙(包括失眠、抑郁和焦慮障礙)其實(shí)就是一大類疾病的總稱,這些病就像高血壓、胃腸炎一樣普通。它的病因60%-70%來(lái)自于大腦神經(jīng)遞質(zhì)的功能失調(diào),30%才是外界(主要是心理壓力)的影響??缮鐣?huì)大眾卻顛倒過(guò)來(lái),一說(shuō)精神障礙就認(rèn)為是壓力造成的,反倒忽略了大腦出毛病這個(gè)事實(shí)。“要讓患者安于看病,必須消除外界的不理解。既然是有病,就要按醫(yī)學(xué)要求治療,

  D、消除一些“誤區(qū)”誤解一:有些病人肯來(lái)看病,卻不肯吃藥,以為和醫(yī)生聊兩句就能好。從專家角度來(lái)看,每個(gè)人都可能經(jīng)歷焦慮、抑郁、失眠,如果自己能調(diào)整過(guò)來(lái),一般不會(huì)到醫(yī)院來(lái)看病。如果自己不能調(diào)整,醫(yī)生也不可能用三言兩語(yǔ)就讓其精神障礙好轉(zhuǎn)。所以只要患者癥狀達(dá)到一定的醫(yī)學(xué)臨床診斷標(biāo)準(zhǔn),就應(yīng)該按醫(yī)學(xué)程序治療。然而,客觀現(xiàn)實(shí)是患者不愿意吃藥,或吃一段時(shí)間就停藥,從而造成病情加重或反復(fù),用藥的時(shí)間就得進(jìn)一步延長(zhǎng),這種情況非常普遍。以抑郁癥為例,治療分為急性期、鞏固期和維持期,分別需要三個(gè)月、六個(gè)月和6-8個(gè)月以上的用時(shí)藥間(維持期的長(zhǎng)短需根據(jù)患者的具體特征及發(fā)作次數(shù)而定)。聽(tīng)從醫(yī)囑堅(jiān)持治療的,或許在一年或一年半后就能慢慢減藥。但若自行停藥后再次發(fā)病,用藥時(shí)間就得延長(zhǎng)。三次發(fā)病的人,可能要終身用藥才能控制疾病。誤解二:有的人吃精神藥物,甚至只是安眠藥,旁邊的人看了就會(huì)說(shuō)別吃,吃了會(huì)‘變傻’。其實(shí),國(guó)內(nèi)精神類的藥物基本都是緊跟國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),其安全和療效性都有相當(dāng)高的保證,絕不可能導(dǎo)致吃藥變傻這么嚴(yán)重的后果。很多人不理解,特別是剛開(kāi)始失眠、抑郁的人,把精神類藥物當(dāng)成毒藥,生怕吃多了有問(wèn)題,事實(shí)上,服用精神類藥物原則上不會(huì)造成心、肝、腎等大的損害,只是100個(gè)人中可能有8-10人會(huì)出現(xiàn)打呵欠、胃腸不舒服等癥狀,可以通過(guò)換藥或改變服藥方式來(lái)解決。

  E、運(yùn)用精神超脫心理治療方法應(yīng)對(duì)病恥感。老子、莊子提倡的理想人格:“超世脫俗的、尊重自然人性與個(gè)性自由”;主張:見(jiàn)素抱樸、返璞歸真、少私寡欲。林語(yǔ)堂:“道家學(xué)說(shuō)給中國(guó)人心靈在中國(guó)傳統(tǒng)文化中,道家學(xué)說(shuō)的哲學(xué)造詣,遠(yuǎn)在儒家之上,撰寫《中國(guó)科學(xué)史》(10卷)的英國(guó)學(xué)者李約瑟說(shuō):“中國(guó)人的特性很多,最吸引人的地方,都來(lái)自道家的超傳統(tǒng)。中國(guó)如果沒(méi)有道家,就像大樹(shù)沒(méi)有根一樣。”道家處世養(yǎng)生原則兩千余年來(lái),經(jīng)久不衰,現(xiàn)代仍有積極的保持心身健康以與改善社會(huì)人際關(guān)系的意義。精神超脫心理治療方法:“利而不害,為而不爭(zhēng);少私寡欲,知足知止;知和處下,以柔克剛;返璞歸真,順其自然”。

  F、對(duì)青少年抑郁要加大關(guān)注。很多青少年雙相抑郁障礙患者表現(xiàn)為不愿學(xué)習(xí),一上學(xué)就跑回家,家長(zhǎng)以為孩子厭學(xué),先是自行開(kāi)導(dǎo),接著去做心理咨詢,再不行就休學(xué),就診之前拖了很長(zhǎng)時(shí)間,等來(lái)醫(yī)院的時(shí)候病情已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了。如果能早點(diǎn)往抑郁障礙方面考慮,到醫(yī)院檢查一下,對(duì)抑郁的治療就會(huì)更及時(shí)有效。家長(zhǎng)不要以“病恥感”來(lái)回避對(duì)孩子的治療,越早確診和治療,只會(huì)對(duì)孩子的身體和學(xué)習(xí)越有利。

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