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你有強(qiáng)迫癥嗎?告訴你什么才是強(qiáng)迫癥

2017-10-11 來源:杭州寶善堂醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著社會競爭的加劇,近年來,職場強(qiáng)迫癥的患病人數(shù)已經(jīng)呈現(xiàn)上升趨勢,以一線和二線城市中的上班族居多,他們?yōu)榱速I房、買車、還房貸……,時常承受著巨大的生活壓力,從而對自己要求過分嚴(yán)格,長期處于緊張和焦慮狀態(tài)。

  隨著社會發(fā)展的速度加快,都市人群壓力大,經(jīng)常強(qiáng)迫自己做一些非必要的事情,或者長時間從事某種職業(yè),工作中有些潛移默化的習(xí)慣可能成為一些讓人哭笑不得的現(xiàn)象,甚至發(fā)展成為強(qiáng)迫性不可逆轉(zhuǎn)的現(xiàn)象,以上的現(xiàn)象稱作職場強(qiáng)迫癥

  隨著社會競爭的加劇,近年來,職場強(qiáng)迫癥的患病人數(shù)已經(jīng)呈現(xiàn)上升趨勢,以一線和二線城市中的上班族居多,他們?yōu)榱速I房、買車、還房貸……,時常承受著巨大的生活壓力,從而對自己要求過分嚴(yán)格,長期處于緊張和焦慮狀態(tài)。

  強(qiáng)迫癥有哪些典型表現(xiàn)

  明明很困,也沒有重要的事做,可就是不想睡。

  總覺得手機(jī)響,隔幾分鐘就看一次信息郵件。

  上班經(jīng)常遲到,并且視之為生活規(guī)律。

  購物狂也是強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn),主要因為占有欲。

  不由自主的拔頭發(fā)、腿毛或下意識的摳皮膚上的傷疤。

  總懷疑自己沒關(guān)煤氣、關(guān)窗戶、關(guān)水龍頭。

  對自己苛刻,總覺得自己不完美

  不可控制的數(shù)臺階、電線桿,多次洗手。

  強(qiáng)迫癥的病因和易發(fā)人群

  家族史:有遺傳和家族聚集的現(xiàn)象,尤其是直系親屬里面發(fā)病率高。

  特殊的性格:過分認(rèn)真,過于嚴(yán)肅、死板;責(zé)任感強(qiáng),害怕變化、避免改變;完美主義的執(zhí)行者。

  特殊的習(xí)慣:過分愛干凈;過分強(qiáng)調(diào)秩序,過分注重瑣事和細(xì)節(jié)。

  有上述任何一種情況的青少年:約2/3的患者在25歲前發(fā)病。

  腦力勞動者:特別是職場壓力大,工作繁重者。

  強(qiáng)迫癥與焦慮癥的區(qū)別

  強(qiáng)迫自己去做某件事或不做,一旦違背了自己的意識,會有不安、緊張、焦慮的現(xiàn)象出現(xiàn)。

  反復(fù)去做某件事。比如,出門反復(fù)檢查門窗是否鎖好,覺得手上有臟東西會反復(fù)洗手。

  反復(fù)去回想某些事情。比如,過去的一些記憶,某一首老歌,對懷疑的事情反復(fù)思考。

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