一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 神經(jīng)性頭疼,久治不愈,該怎么辦

神經(jīng)性頭疼,久治不愈,該怎么辦

2017-10-11 來源:長海精神心理康復中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:神經(jīng)性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮,頭部呈緊束或壓迫樣,有沉重感,常為跳扯痛,吸煙飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起。
  神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛,多由精神緊張、生氣引起,主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。

  大部分病人為兩側(cè)頭痛,多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

  神經(jīng)性頭痛的原因

  癥狀起因頭痛可由于頭顱部任何具有疼痛感覺的組織受到刺激、牽拉或壓迫所致。引起頭痛的原因很多,只有盡快查清病因,治療方能奏效。

  神經(jīng)性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮,頭部呈緊束或壓迫樣,有沉重感,常為跳扯痛,吸煙飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起。

  頭痛多見于腦力勞動者,他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作,缺乏鍛煉、營養(yǎng)不足、過度疲勞而致大腦不支?;颊叱S蓄^漲、失眠、記憶力下降表現(xiàn),呈間歇性頭痛,每日持續(xù)數(shù)小時,并且可能隨體位改變而引起或消失。

  神經(jīng)性頭痛的注意事項

  神經(jīng)性頭痛與飲食有密切關(guān)系:

  飲水:一個人的身體每天需要補充足夠的水分,令其體能的發(fā)揮達到頂峰,而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。

  食物:吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時,在每次進食之間,一個人的血糖會下降,導致血管擴張。

  注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量:太多或太少咖啡因都會引致頭痛。

  記下你所吃的東西:巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì),這些化學物質(zhì)可導致容易過敏的人士感到頭痛,因此,如果你出現(xiàn)頭痛的毛病,應留意一下你吃了些什么東西。

  減少飲酒:飲酒可導致脫水,紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣,含有可導致頭痛的酪胺。

  不要吃過多止痛丸:過量使用藥物會導致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因,可停服止痛丸一段時間,看看頭痛有沒有停止。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
天峨县| 蓝山县| 克什克腾旗| 抚顺县| 藁城市| 定州市| 新闻| 丰镇市| 苏尼特左旗| 稻城县| 临城县| 道真| 牙克石市| 弥渡县| 巴塘县| 临漳县| 竹山县| 运城市| 德钦县| 漯河市| 阿合奇县| 江北区| 杭锦旗| 临清市| 新平| 南丰县| 青州市| 嘉峪关市| 韶山市| 酉阳| 高密市| 上栗县| 宜宾县| 孟村| 缙云县| 铜鼓县| 罗平县| 定襄县| 襄垣县| 江门市| 南丹县|