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神經(jīng)衰弱自測——你是不是神經(jīng)衰弱?

2017-10-01 來源:康德精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最常見的是失眠多夢,入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠,以致心情煩躁,更難入睡。其次是訴述多夢、易驚醒,或感到睡眠很淺,似乎整夜都未曾入睡。
  什么是神經(jīng)衰弱?神經(jīng)衰弱就是一種以大腦和身體功能衰弱為主的精神疾病。其特征為易興奮,又易于疲勞。伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠紊亂,失眠多夢。并長期緊張壓力過大。

  神經(jīng)衰弱癥狀有哪些

  神經(jīng)衰弱癥狀一.衰弱癥狀

  神經(jīng)衰弱患者經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦,或腦力遲鈍,肢體無力,困倦思睡;特別是工作時間長一點,就注意力不能集中,思考困難,工作效率不錯減退,即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感。很多神經(jīng)衰弱患者訴述做事丟三落四,說話常常說錯,記不起剛經(jīng)歷過的事。

  神經(jīng)衰弱癥狀二.心理生理障礙

  比較常見神經(jīng)衰弱癥狀例如:頭昏、眼花、耳鳴、心悸、心慌、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽痿、早泄或月經(jīng)紊亂等。這類癥狀雖缺乏特異性,也常見于焦慮障礙、抑郁癥或軀體化障礙,但可成為本病患者求治的主訴,使神經(jīng)衰弱的基本癥狀掩蓋起來。

  神經(jīng)衰弱癥狀三.情緒癥狀

  主要表現(xiàn)為容易煩惱和容易激惹。煩惱的內(nèi)容往往涉及現(xiàn)實生活中的各種矛盾,感到困難重重,無法解決。另一方面則自制力減弱,遇事容易激動;或煩躁易怒,對家里的人發(fā)脾氣,事后又感到后悔;或易于傷感、落淚。約1/4的患者有焦慮情緒,對所患疾病產(chǎn)生疑慮,擔(dān)心和緊張不安;可能會自責(zé),但一般都沒有自殺意念或企圖。有的患者存在怨恨情緒,把疾病的起因歸咎于他人。

  神經(jīng)衰弱癥狀四.失眠多夢

  最常見的是失眠多夢,入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠,以致心情煩躁,更難入睡。其次是訴述多夢、易驚醒,或感到睡眠很淺,似乎整夜都未曾入睡。還有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡覺又覺腦子興奮,難以成眠,表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的紊亂。有的患者雖已酣然入睡,鼾聲大作,但醒后堅決否認(rèn)已經(jīng)睡了,缺乏真實的睡眠感。這類患者為失眠而擔(dān)心、苦惱,往往超過了睡眠障礙本身帶來的痛苦,反映了患者對睡眠的焦慮心境。

  神經(jīng)衰弱的診斷

  本病患者有衰弱或持久的疲勞癥狀,但無軀體疾病或腦器質(zhì)性病變可以解釋這類癥狀發(fā)生的原因;加上本病常有的易興奮又易疲勞(興奮性衰弱),情緒癥狀、緊張性疼痛和睡眠障礙,這4類癥狀中的任何兩項;對學(xué)習(xí)、工作和社會交往造成了不良影響;排除了其他神經(jīng)癥性障礙和精神病的可能,便可診斷為神經(jīng)衰弱?;蛘咭罁?jù)下列臨床表現(xiàn):

  1.衰弱癥狀如精神疲乏,腦力遲鈍,注意力難集中,記憶困難,工作和學(xué)習(xí)不能持久,效率減低。

  2.興奮癥狀工作或?qū)W習(xí)時用腦均可引起精神興奮,回憶及聯(lián)想增多且控制不住,對聲、光敏感,但并不表現(xiàn)言語行動增多。

  3.情緒癥狀易煩惱、易激惹,也可表現(xiàn)在工作、學(xué)習(xí)效率下降或精力不足時焦慮、苦惱,但并無廣泛的焦慮或原因不明的心境低落。

  4.緊張性疼痛如緊張性肌肉疼痛。

  5.睡眠障礙如入睡困難、多夢、易醒,睡后仍有疲乏感。至少具上述5項癥狀中的3項,且無軀體疾病或腦器質(zhì)性病變可以解釋這類癥狀發(fā)生的原因,并需經(jīng)一定時間的觀察(如2~3個月)或病程在3個月以上,即可診斷神經(jīng)衰弱。

 

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