什么是“面癱”?
面神經(jīng)炎俗稱面神經(jīng)麻痹(即面神經(jīng)癱瘓)、“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”,是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種疾病。它是一種常見病、多發(fā)病,可以發(fā)生在任何年齡,以中青年居多。一般癥狀是口眼歪斜,患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。
引起面神經(jīng)炎的病因有多種,臨床上根據(jù)損害發(fā)生部位可分為中樞性面神經(jīng)炎和周圍性面神經(jīng)炎兩種。
中樞性面神經(jīng)炎病變位于面神經(jīng)核以上至大腦皮層之間的皮質(zhì)延髓束,通常由腦血管病、顱內(nèi)腫瘤、腦外傷、炎癥等引起。
周圍性面神經(jīng)炎病損發(fā)生于面神經(jīng)核和面神經(jīng)。
常見病因為:
①感染性病變,多由潛伏在面神經(jīng)感覺神經(jīng)節(jié)病毒被激活引起;
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?、圩陨砻庖叻磻?yīng);
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⑤神經(jīng)源性;
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?、咧卸?,如酒精中毒,長期接觸有毒物;
⑧代謝障礙,如糖尿病、維生素缺乏;
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?、庀忍煨悦嫔窠?jīng)核發(fā)育不全。
面癱的臨床表現(xiàn)
多表現(xiàn)為病側(cè)面部表情肌癱瘓,前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂。在微笑或露齒動作時,口角下墜及面部歪斜更為明顯。病側(cè)不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動作。鼓腮和吹口哨時,因患側(cè)口唇不能閉合而漏氣。進食時,食物殘渣常滯留于病側(cè)的齒頰間隙內(nèi),并常有口水自該側(cè)淌下。由于淚點隨下瞼外翻,使淚液不能按正常引流而外溢。
面神經(jīng)炎引起的面癱絕大多數(shù)為一側(cè)性,且右側(cè)多見,多數(shù)患者往往于清晨洗臉、漱口時突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)面頰動作不靈、嘴巴歪斜。部分患者可有舌前2/3味覺障礙,聽覺過敏等。
如何檢查是否得了面癱
(1)莖乳突:檢查莖乳突是否疼痛或一側(cè)顳部、面部是否疼痛。
(2)額部:檢查額部皮膚皺紋是否相同、變淺或消失,眉目外側(cè)是否對稱、下垂。
(3)眼:檢查眼裂的大小,兩側(cè)是否對稱、變小或變大,上眼瞼是否下垂,下眼瞼是否外翻,眼瞼是否抽搐、腫脹,眼結(jié)膜是否充血,是否有流淚、干澀、酸、脹的癥狀。
(4)耳:檢查是否有耳鳴、耳悶、聽力下降或過敏。
(5)面頰:檢查鼻唇溝是否變淺、消失或加深。面頰部是否對稱、平坦、增厚或抽搐。面部是否感覺發(fā)緊、僵硬、麻木或萎縮。
(6)口:檢查口角是否對稱、下垂、上提或抽搐;口唇是否腫脹,人中是否偏斜。
(7)舌:檢查味覺是否受累。
運動檢查
(1)抬眉運動:檢查額枕肌運動功能。重度患者額部平坦,皺紋一般消失或明顯變淺,眉目外側(cè)明顯下垂。
(2)皺眉:檢查皺眉肌是否能運動,兩側(cè)眉運動幅度是否一致。
(3)閉眼:閉眼時應(yīng)注意患側(cè)的口角有無提口角運動,患側(cè)能否閉嚴,及閉合的程度。
(4)聳鼻:觀察壓鼻肌是否有皺紋,兩側(cè)上唇運動幅度是否相同。
(5)示齒:注意觀察兩側(cè)口角運動幅度,口裂是否變形,上下牙齒暴露的數(shù)目及高度。
(6)努嘴:注意觀察口角兩側(cè)至人中的距離是否相同,努嘴的形狀是否對稱。
(7)鼓腮:主要檢查口輪匝肌的運動功能。
一旦患面癱怎么辦?
1、合理飲食合理制定食譜,應(yīng)多食含粗纖維及動物蛋白的膳食,如瘦肉、豆類、骨肉湯等,有味覺障礙的患者應(yīng)注意食物的冷熱度,以防燙傷口腔黏膜。
由于面神經(jīng)炎患者咀嚼不便,常出現(xiàn)飯菜卡在患側(cè)口腔的情況,相對進食量減少,所以可從少量食物開始,將食物放在健側(cè)舌后方,細嚼慢咽。避免堅硬、生冷刺激的食物,因進食時食物常常滯留于患側(cè)齒頰之間,飯后應(yīng)及時漱口保持口腔清潔,或每日口腔護理1~2次。
2、自我按摩
輪刮眼瞼
以兩手食指及中指的指肚,有中間向兩側(cè)分別刮上下眼瞼各50次,然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。
指擦鼻翼
以兩手食指的指肚,分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次,在該穴處輕按揉1~2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5cm)。按壓由輕漸重。
點捻四白穴
用食指捻四白穴,邊捻邊漸施壓力,持續(xù)1~2分鐘。
這個按摩手法有點像眼保健操,但是真的管用哦,平時多揉揉這些穴位對自己也有好處!
預(yù)防比治療更重要
面癱具有明顯的季節(jié)性,尤其是秋季比較高發(fā),一些導(dǎo)致面癱的小細節(jié),你可能每天都在經(jīng)歷,從今天起別再犯錯啦!
車窗別溜小縫
很多車主習(xí)慣給車窗開個小縫,覺得能通風(fēng)還不冷,其實這樣特別容易出事兒!秋風(fēng)很涼,風(fēng)由小縫吹進來,風(fēng)力更大,容易讓面部神經(jīng)麻痹,導(dǎo)致面癱。
晚上睡覺別開窗
晚上氣溫格外低,風(fēng)也跟著格外涼。睡覺時體溫高,被風(fēng)一吹,也容易造成上述情況,形成面癱。
洗完澡別吹冷風(fēng)
很多人有在早晨洗頭沐浴的習(xí)慣,建議剛洗完熱水澡的你,千萬別吹冷風(fēng)!淋浴后休息一會兒再出門,比較妥。
大風(fēng)天記得戴口罩
最近寒流來襲,風(fēng)都比較大,一旦遇見大風(fēng)天,別偷懶,記得帶個口罩!
冬季易發(fā)面癱是因為過于寒冷的空氣對人體的傷害,所以保暖是預(yù)防冬季面癱發(fā)生的有效方法。在戶外運動、乘車和洗浴后要特別注意保暖,尤其要重視對頭部的保暖,避免風(fēng)寒的刺激。