一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強(qiáng)迫抑郁 > 共同面對抑郁,共促心理健康

共同面對抑郁,共促心理健康

2017-09-16 來源:重塑心靈心理康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥是常見心理障礙的一種。抑郁情緒區(qū)別于抑郁癥。情緒不好的狀況,每個(gè)人都會出現(xiàn),如果給當(dāng)下這個(gè)時(shí)刻定格,相信每一個(gè)節(jié)點(diǎn)都有人正在被糟糕的情緒困擾著。

   每年的4月7日,世界衛(wèi)生日

  意料之外的:“世界衛(wèi)生日”主題竟然是“共同面對抑郁,共促心理健康”,讓下半年的世界精神衛(wèi)生日情何以堪~~~

  情理之中的:一方面,單從主題而言,自2012年開始,身體層面開始退居二線、心理層面日趨備受關(guān)注;另一方面,據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,目前,抑郁癥已成為全球第四大疾病,預(yù)計(jì)到2020年,抑郁癥將成為僅次于心血管病的第二大疾病。

  更具體一些的數(shù)據(jù)稱:即便在發(fā)達(dá)國家,嚴(yán)重的抑郁癥患者接受抑郁癥的治療的也只有60%,在發(fā)展中國家接受抑郁癥治療的患者僅有15%。在我國,目前已經(jīng)確診的抑郁癥患者有3000萬人左右,據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,其中僅有不到10%的人得到專業(yè)治療和救助。受某些教養(yǎng)方式或文化的影響,抑郁情緒被認(rèn)為是軟弱的表現(xiàn),更有相當(dāng)多的患者并沒有意識到自己患有抑郁

  在京舉辦的“共同面對抑郁,共促心理健康”主題活動,世界衛(wèi)生組織駐華代表在活動上表示,抑郁癥并不是軟弱,每個(gè)人都有可能患抑郁癥,每個(gè)人也都能向患病的朋友、家人和鄰居伸出援手。他還介紹,根據(jù)世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示,目前全世界有3億多人受到抑郁癥困擾,在中國,近四分之一的大學(xué)生都曾經(jīng)歷過抑郁。

  在這樣一個(gè)特殊的日子里想跟大家分享兩點(diǎn):

  一方面,抑郁癥是常見心理障礙的一種。抑郁情緒區(qū)別于抑郁癥。情緒不好的狀況,每個(gè)人都會出現(xiàn),如果給當(dāng)下這個(gè)時(shí)刻定格,相信每一個(gè)節(jié)點(diǎn)都有人正在被糟糕的情緒困擾著。不同的是,低落的情緒并沒有成為我們的主旋律,我們的心境更沒有陷入進(jìn)抑郁的漩渦。

  重申抑郁癥自我鑒別十二字“箴言”:心情不好,持續(xù)兩周,天天如此。

  另一方面,即便是被抑郁癥困擾,也不必驚慌失措?;颊弑救朔e極尋求治療,醫(yī)院就醫(yī)、尋找咨詢師專業(yè)力量的幫助,或者自行通過觀息法進(jìn)行調(diào)整都是不錯的選擇,只要堅(jiān)持進(jìn)行都會收獲效果;但本人切記,千萬不要在網(wǎng)絡(luò)上對照自己的癥狀。家屬的陪伴、傾聽、支持和鼓勵一定也是一劑良方,但切記批評說教。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
鹿邑县| 伊吾县| 东源县| 台安县| 伊宁市| 中方县| 六枝特区| 辽中县| 西丰县| 尼勒克县| 阿拉善左旗| 东城区| 沾化县| 平顶山市| 益阳市| 巫山县| 巴楚县| 浪卡子县| 若尔盖县| 城口县| 齐河县| 高邮市| 昌乐县| 射阳县| 临澧县| 察雅县| 周至县| 夏邑县| 甘孜县| 于都县| 南开区| 黔西| 多伦县| 江陵县| 醴陵市| 台山市| 岱山县| 石河子市| 双峰县| 昌宁县| 邳州市|