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抑郁癥的10個(gè)表現(xiàn)

摘要:抑郁癥比抑郁更加嚴(yán)重。抑郁是由于人在面對(duì)挫折、失敗等負(fù)面事件時(shí),產(chǎn)生抑郁情緒的一種正常反應(yīng)。往往表現(xiàn)為心情不好,但是很快就能通過自身的調(diào)節(jié)走出來。
  抑郁癥作為一種心理疾病,不論是兒童、成年人還是老年人都有患病的幾率。如今生活節(jié)奏快,學(xué)業(yè)、事業(yè)壓力大,人際關(guān)系微妙,甚至環(huán)境并不宜居,這些因素都增加了抑郁癥的患病幾率。

  什么是抑郁癥?抑郁癥≠抑郁?

  抑郁癥比抑郁更加嚴(yán)重。抑郁是由于人在面對(duì)挫折、失敗等負(fù)面事件時(shí),產(chǎn)生抑郁情緒的一種正常反應(yīng)。往往表現(xiàn)為心情不好,但是很快就能通過自身的調(diào)節(jié)走出來。抑郁癥是由于人的大腦中的一種叫5-HT遞質(zhì)的物質(zhì),如果這種神經(jīng)遞質(zhì)紊亂或缺乏了,就可能導(dǎo)致抑郁癥;患者往往對(duì)生活中的一切喪失了興趣和基本欲望,是一種心理障礙,會(huì)持續(xù)兩周以上。

  抑郁癥的10個(gè)征兆

  1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

  2.對(duì)以往的愛好,甚至是嗜好,以及日常活動(dòng)都失去興趣,整天無精打采。

  3.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進(jìn)取。

  4.長期失眠,尤其以早醒為特征,持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

  5.思維反應(yīng)變得遲鈍,遇事難以決斷。

  6.總是感到自卑,經(jīng)常自責(zé),對(duì)過去總是悔恨,對(duì)未來失去自信。

  7.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進(jìn)行各種檢查,但仍難釋其疑。

  8.記憶力下降,常丟三落四。

  9.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

  10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安,渾身酸痛等。

 

 

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