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關(guān)注心理健康,來(lái)看抑郁癥的幾大常見(jiàn)癥狀

2017-09-08 來(lái)源:廣州華興康復(fù)醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:沒(méi)有食欲,而且別以為剛好趁機(jī)減肥,抑郁癥患者往往都是反復(fù)無(wú)常的,在一段時(shí)間沒(méi)有食欲后,很可能某一天又突然暴飲暴食。

  隨著現(xiàn)代職場(chǎng)壓力的不斷增大,抑郁癥幾乎已經(jīng)成為了所有人都應(yīng)該去了解和防范的心理疾病。今天我們就來(lái)列舉一些抑郁癥的常見(jiàn)癥狀,供大家參考、自查。

  當(dāng)然,在此需要先說(shuō)明,如果你有以下某種癥狀出現(xiàn),并不一定代表著你患有抑郁癥,只是建議你去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行診斷。

  一、情緒

  抑郁癥最先影響的,肯定是你的情緒方面,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

  1、長(zhǎng)時(shí)間情緒低落,而且會(huì)毫無(wú)理由的傷感、自卑、自責(zé)。整個(gè)人的心理會(huì)顯得很脆弱。

  2、特別容易被激怒,而且聽(tīng)別人說(shuō)話總是喜歡去挑刺兒,把話理解成攻擊自己的樣子。

  3、感到無(wú)助,覺(jué)得世界上沒(méi)人能夠幫助自己。哪怕身邊有親朋好友,也會(huì)覺(jué)得他們并不真的關(guān)心自己。

  4、覺(jué)得自己毫無(wú)個(gè)人價(jià)值,甚至覺(jué)得自己是殘缺的,更嚴(yán)重的會(huì)自我懷疑為什么會(huì)來(lái)到這世界上。

  這些情緒變化會(huì)隨著抑郁癥的越發(fā)嚴(yán)重,而惡化。一開(kāi)始可能是一天中的某個(gè)時(shí)段,在發(fā)展到半天,最后會(huì)變得一整天都陷入這些情緒里無(wú)法自拔。

  二、生理

  除了情緒,抑郁癥也會(huì)影響到你身體的方方面面。

  1、失眠或者嗜睡。這兩種情況如果發(fā)展到極端,那么你就需要引起重視了。

  2、永遠(yuǎn)覺(jué)得很累,哪怕什么事都不做,你仍然覺(jué)得筋疲力盡。

  3、沒(méi)有食欲,而且別以為剛好趁機(jī)減肥,抑郁癥患者往往都是反復(fù)無(wú)常的,在一段時(shí)間沒(méi)有食欲后,很可能某一天又突然暴飲暴食。

  4、性欲下降,男性甚至?xí)霈F(xiàn)陽(yáng)痿等癥狀,女性則可能月經(jīng)紊亂。

  三、思維

  抑郁癥患者常出現(xiàn)一些奇怪的念頭,很可能因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的外界影響就在腦海中形成一個(gè)大大的漩渦。

  其中最常出現(xiàn)的念頭,就是自殺。因?yàn)樾睦泶嗳趺舾校饨绲囊稽c(diǎn)點(diǎn)刺激都會(huì)讓抑郁癥患者感到痛苦,而在他們看來(lái),解決痛苦的最佳方式就是自殺。

  除此之外還有諸如:“我沒(méi)用”、“我可能不是父母親生的”、“同學(xué)/同事肯定都在背地里取笑我”等等,抑郁癥患者常常都有被害妄想傾向,而所有的這些想法的終點(diǎn),都是自殺。

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