一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強(qiáng)迫抑郁 > 關(guān)注老年人,別讓他們抑郁!

關(guān)注老年人,別讓他們抑郁!

2017-09-06 來源:廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要避免長者出現(xiàn)情緒問題,家人角色非常重要。長者的要求十分簡單,只求有人陪伴,這個要求和嬰兒只求吃飽一樣,所以做子女的當(dāng)然要盡力做好這一點。多陪伴長者,當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們有情緒問題時也能及早處理。

   人生有不同階段,每一個人都會步入黃昏歲月。然而老這個字不是人人愿意接受,而步入老年后所面對的問題亦不少,部分長者或會因此而激發(fā)抑郁情緒,終日愁眉不展、長嗟短嘆。抑郁癥是長者常見的精神科問題,老年抑郁癥狀與成因與青年時期病發(fā)的抑郁癥有所不同,屬獨特的情況。

 
  從呱呱墮地,到逐漸成長、成年、中年到步入老年,這是人生的必經(jīng)階段。但當(dāng)步入老年后,有人樂于做一個開心長者,有人卻因為年老力弱、身體機(jī)能又大不如前而悶悶不樂,部分長者在退休后更感到終日無所事事,人生失去目標(biāo),在面前的就只有等死一條路,心中充滿負(fù)面情緒,走向抑郁。
 
  老年人抑郁癥狀
 
  老年抑郁癥和青年抑郁癥有相似的地方,如患者會長期表現(xiàn)不快樂、精神較差、常感疲倦、對平常喜歡事情失去興趣、難以入睡、食欲不振和消瘦等。
 
  也會出現(xiàn)負(fù)面傾向,例如感到無人能幫助自己、覺得自己無用和有內(nèi)疚感等。負(fù)面情緒表面難以察覺,但身體會出現(xiàn)不適,如頭暈和疼痛等,都是情緒病的病征。
 
  老年人抑郁成因
 
  長者有較多身體毛病,如各種長期病患和痛癥等,影響長者的精神狀態(tài),是導(dǎo)致老年抑郁癥的重要成因之一。另外,喪偶及親朋好友一一離開,會對長者造成精神壓力,令長者的思想容易變得負(fù)面,增加患抑郁癥的機(jī)會。
 
  接受現(xiàn)實樂對老年
 
  做個快樂長門人,還是做個抑郁長者,關(guān)鍵在于自己能否接受老這個事實。生老病死乃必然,人一定會老。
 
  是否能開心步入老年,也在于自己有多大準(zhǔn)備。每個人一生中總有一段輝煌時間,終有一天會回歸平淡。如果要退休一定要有充足準(zhǔn)備,否則會突然覺得自己失去價值。昔日人前人后被簇?fù)?,今天人走茶涼,可能不再受人注視,這點現(xiàn)實,如果事前有足夠心理準(zhǔn)備,明白這是正常不過的事,心里便不會戚戚然。
 
  當(dāng)然長者們在過去是否能建立一個和諧家庭,家庭成員相處融洽,還是子女緣薄,一年也沒有見幾次面,也可以影響長者,產(chǎn)生負(fù)面情緒。或者長者是否有自己的社交圈子,在退休后是否有朋友相伴等...這些問題,都可以令長者們產(chǎn)生焦慮。焦慮與抑郁是朋友,有焦慮就很容易有抑郁。
 
  家人陪伴走出幽谷
 
  要避免長者出現(xiàn)情緒問題,家人角色非常重要。長者的要求十分簡單,只求有人陪伴,這個要求和嬰兒只求吃飽一樣,所以做子女的當(dāng)然要盡力做好這一點。多陪伴長者,當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們有情緒問題時也能及早處理。
 
  如長者出現(xiàn)不開心、回避子女或任何人、經(jīng)常唉聲嘆氣、對別人建議沒有反應(yīng)或抗拒、對任何事物都沒有動力、沮喪、忘記事情等,就應(yīng)留意是否出現(xiàn)抑郁癥。
 
  中國人喜歡軀體化自己不開心的心情,說自己頭痛、周身不舒服,愁眉不展,其實可能是情緒問題。遇到這種情緒,當(dāng)然要先見家庭醫(yī)生進(jìn)行身體檢查,若身體有甚么毛病,可盡快治療。如檢查后確定身體沒有毛病,便很大機(jī)會是焦慮引發(fā)的疑病癥。長者常說的心理不舒服,亦可能是情緒病。子女有需要時應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的意見。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
长春市| 临朐县| 石台县| 黎川县| 荥阳市| 比如县| 凤凰县| 富裕县| 天长市| 定结县| 云梦县| 武威市| 碌曲县| 奈曼旗| 监利县| 定兴县| 金寨县| 海南省| 沈阳市| 乐平市| 金沙县| 天祝| 东光县| 汉寿县| 天等县| 河池市| 聂荣县| 正宁县| 皋兰县| 措勤县| 荆门市| 雅安市| 神农架林区| 开远市| 都匀市| 彭州市| 封开县| 融水| 平昌县| 滦平县| 安达市|