心境障礙與抑郁癥的區(qū)別

2017-09-02 來(lái)源：怡神睡眠標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：心境障礙患者“鬧情緒”的程度會(huì)有差異。一般患者以煩躁為特點(diǎn)；再深一點(diǎn)，就是發(fā)脾氣、感到憤怒甚至仇恨；更嚴(yán)重的，出現(xiàn)情緒爆發(fā)，有時(shí)伴有攻擊、破壞行為。

　　某某“脾氣不好”、誰(shuí)誰(shuí)“性格不好”，這樣的話，在日常生活中經(jīng)常聽(tīng)到，不少人也樂(lè)于承認(rèn)自己是“脾氣不好”的人。殊不知，這些人極有可能是“得病”了，他們可能患上了一種叫“心境障礙”的“情緒病”。

　　事實(shí)上，不僅普通人容易把心境障礙誤認(rèn)為是“脾氣不好”，即便是專(zhuān)業(yè)人士，也常常會(huì)把它誤認(rèn)為是抑郁癥，而導(dǎo)致其后的治療效果大打折扣。

　　心境障礙，首先表現(xiàn)為情緒問(wèn)題。其核心癥狀，即為情緒煩躁，而引發(fā)不良情緒的，通常是一些細(xì)小瑣碎的事。尤其是那些與“情緒病”患者關(guān)系比較近的人所做的事。其次，不良情緒會(huì)頻繁或周期性地出現(xiàn)，但過(guò)一段時(shí)間，患者自己都會(huì)遺忘發(fā)脾氣的原因。

　　心境障礙患者“鬧情緒”的程度會(huì)有差異。一般患者以煩躁為特點(diǎn)；再深一點(diǎn)，就是發(fā)脾氣、感到憤怒甚至仇恨；更嚴(yán)重的，出現(xiàn)情緒爆發(fā)，有時(shí)伴有攻擊、破壞行為。

　　值得注意的是，患者的情緒反應(yīng)，與外界刺激是相關(guān)聯(lián)的。換言之，患者之所以發(fā)脾氣，是認(rèn)為別人不好、別人做錯(cuò)了事。

　　心境障礙，在美國(guó)稱為“心境惡劣障礙”或“惡劣心境”。它的發(fā)病率很高，但在現(xiàn)實(shí)中，卻經(jīng)常被忽略。

　　由于患者的情緒與行為都與一些事件有關(guān)，所以，其并不覺(jué)得是病態(tài)，而是說(shuō)自己脾氣不好。由于患者也會(huì)有焦慮與抑郁的情緒，還常被專(zhuān)業(yè)人士誤診為抑郁癥或其他心理方面的疾病。

　　對(duì)于心境惡劣，要達(dá)到治療效果，需要藥物治療與心理調(diào)適雙管齊下。

　　藥物能逐漸控制患者不發(fā)脾氣。但病情出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，并得到很好的控制，才是治療的關(guān)鍵。在此基礎(chǔ)上，再進(jìn)行正確的心理調(diào)適。通過(guò)心理調(diào)適，改變患者對(duì)人和事物的認(rèn)識(shí)。

　　還要調(diào)整患者的心態(tài)，提醒患者要時(shí)刻告訴自己，很多事并不是針對(duì)他的，之所以不高興，是自己的神經(jīng)系統(tǒng)“生病”了。總之，要學(xué)會(huì)理性思考，而不能把情緒作為處理問(wèn)題的方法。并學(xué)會(huì)把事件與自身的情緒分開(kāi)，分別處理。

　　抑郁癥是發(fā)作性的情緒低落，而不是心境的持續(xù)惡劣。抑郁癥的發(fā)作，表現(xiàn)為普遍的興趣下降、高興不起來(lái)。有時(shí)即使人表面上是笑的，但也笑得很勉強(qiáng)，并不是內(nèi)心深處的高興。

　　而心境惡劣不一樣，患者的脾氣可以發(fā)得很大，但遇到喜歡的事，可能瞬間變得興高采烈，情緒變化很大。

　　抑郁發(fā)作可以通過(guò)治療緩解或自然緩解，緩解期長(zhǎng)短不一。但心境惡劣患者，心情好的時(shí)間很難持續(xù)。

　　正因?yàn)榍榫w病患者的情緒看上去時(shí)好時(shí)壞，很多專(zhuān)業(yè)人士也會(huì)把它誤認(rèn)為是“雙相情感障礙”。的確，心境惡劣患者會(huì)有抑郁之時(shí)，也會(huì)有高興之時(shí)，但患者自己的“好感覺(jué)”不超過(guò)兩個(gè)月。

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治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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