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孩子竟也會抑郁?

2017-08-22 來源:杭州寶善堂醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著兒童年齡的增長,眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣,也不要忽視他們的哭泣,應(yīng)該充滿愛意,心平氣和地對待。

  孩子抑郁的5個癥狀

  哭泣

  隨著兒童年齡的增長,眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣,也不要忽視他們的哭泣,應(yīng)該充滿愛意,心平氣和地對待。如是嬰兒啼哭,可抱著他們搖一搖,直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時間越長,他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子,抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。

  不安的睡眠

  夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開,他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里,壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長期失眠,那一定是有什么事情在困擾著他們。

  在睡覺前不妨和孩子聊聊天,給他們一個機(jī)會說出心里話,這有可能會改善他的睡眠不佳。

  疾病反復(fù)

  如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼,但又沒有任何外在的癥狀,那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮,他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查,說自己頭疼。作為父母,即使你懷疑孩子在裝病,也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。

  應(yīng)該盡量安排和你的孩子單獨(dú)相處而又無人打擾的時間,和他一起度過這段時光,讓他感到你是值得信賴的,因?yàn)槟憧梢越鉀Q那些給他的生活帶來壓力的難題。”

  說謊和欺騙

  8歲左右的孩子更關(guān)注自己在學(xué)校的一切。10歲的時候他們會有諸如“別人喜歡我嗎?”這樣的社交考慮。歸根結(jié)底,他們是想取悅于父母,擔(dān)心會辜負(fù)他們的期望。如果承認(rèn)自己辜負(fù)了父母的期望,他們會感到羞愧。因此,他們就編造一些父母喜歡聽的話,或讓他們高興,或喜歡講故事時自己受到關(guān)注和贊賞。

  “如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你,請記住他們在按著父母的暗示行事。”如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費(fèi),或撒謊以避開工作會議,你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣,你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。

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