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失眠的主要原因

2017-08-18 來源:南京精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:慢性軀體疾?。喝缣弁础⑿乃?、慢性肺疾病、關(guān)節(jié)炎、慢性腎衰、帕金森病、腦血管病、腦炎等。原發(fā)性睡眠疾患:阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、周期性肢體運動和不安腿綜合征等。

  1、慢性軀體疾病:如疼痛、心衰、慢性肺疾病、關(guān)節(jié)炎、慢性腎衰、帕金森病、腦血管病、腦炎等。

  2、原發(fā)性睡眠疾患:阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、周期性肢體運動和不安腿綜合征等

  3、藥物及其他物質(zhì):酒精、尼古丁、咖啡因、兒茶酚胺、甲狀腺素、β-阻滯劑、口服避孕藥、皮質(zhì)類固醇等

  4、晝夜節(jié)律紊亂:睡眠時相延遲綜合癥、睡眠時相前移綜合癥、時差、夜班工作等

  5、生理因素:睡眠環(huán)境變化、噪音、高溫、強(qiáng)光等

  6、心理因素:焦慮(入睡困難)、抑郁(早醒)

  7、精神疾?。?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/jsbpd/' target='_blank'>精神分裂癥、反應(yīng)性精神病等

  8、行為因素:心理生理性失眠、不良的睡眠衛(wèi)生

  9、生活應(yīng)激事件:婚姻變故、親人離喪、失業(yè)、出現(xiàn)財務(wù)問題等。

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