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睡眠障礙有哪些呢?

2017-08-17 來(lái)源:長(zhǎng)海精神心理康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:嗜睡常見(jiàn)的有發(fā)作性嗜睡和與月經(jīng)相關(guān)的周期性嗜睡。這些人雖然白天和晚上都在睡,但仍然困憊不堪,影響了正常的生活和工作。另外,因個(gè)體長(zhǎng)期睡眠時(shí)間不足而難以維持正常覺(jué)醒和警覺(jué)狀態(tài),也屬于嗜睡。
  失眠在臨床醫(yī)學(xué)實(shí)踐中,失眠是指2周以上的睡眠障礙,且專指那種呈現(xiàn)睡眠不足的睡眠障礙,如入睡困難,早醒等,使患者嚴(yán)重感覺(jué)睡眠不足,自覺(jué)疲勞,頭昏、精神不振,若任其發(fā)展,常常能夠進(jìn)一步加重而引起其它許多疾病,如焦慮癥、抑郁癥、心血管疾病、早搏、心律失常等,所以,出現(xiàn)失眠尤其是長(zhǎng)期的失眠狀況時(shí),應(yīng)該引起重視,及早就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療,恢復(fù)正常生活。

  嗜睡常見(jiàn)的有發(fā)作性嗜睡和與月經(jīng)相關(guān)的周期性嗜睡。這些人雖然白天和晚上都在睡,但仍然困憊不堪,影響了正常的生活和工作。另外,因個(gè)體長(zhǎng)期睡眠時(shí)間不足而難以維持正常覺(jué)醒和警覺(jué)狀態(tài),也屬于嗜睡。

  睡癱癥當(dāng)個(gè)體在睡眠期發(fā)生了短暫的不能自主運(yùn)動(dòng)時(shí),感覺(jué)身體突然間癱瘓無(wú)力,由于無(wú)法自由地支配軀體,仿佛有千斤重物堆放在胸口。又因?yàn)榛秀币?jiàn)到的物體透明無(wú)形,人們內(nèi)心便異常驚恐,結(jié)合夢(mèng)境稀奇古怪的形象俗稱“鬼壓床”

  與呼吸相關(guān)的睡眠障礙最常見(jiàn)的為打鼾所致的呼吸睡眠暫停。這些人雖然有充足的睡眠時(shí)間,但長(zhǎng)期處于低氧、低通氣狀態(tài),睡眠質(zhì)量不高。包括夢(mèng)游、睡眠相關(guān)性呻吟、睡眠相關(guān)性進(jìn)食障礙等。

  睡眠相關(guān)運(yùn)動(dòng)障礙性疾患主要表現(xiàn)為某一簡(jiǎn)單、固定的動(dòng)作反復(fù)出現(xiàn),以致干擾了睡眠的一類睡眠障礙性疾患,如不安腿綜合征、睡眠相關(guān)磨牙、睡眠相關(guān)腿痛性痙攣等。

 

 

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