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頭痛飲食禁忌

2017-07-27 來源:康德精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頭痛患者有的對(duì)去痛片很感興趣,凡是疼痛都吃幾片,多數(shù)時(shí)候確也一吃就好,但停藥又痛,于是長(zhǎng)期大量濫用去痛片,進(jìn)而依賴成癮。
  1.酒及酒類飲料

  酒主要成分乙乙醇可通過血液循環(huán)進(jìn)人大腦,損傷腦動(dòng)脈內(nèi)膜,刺激腦干神經(jīng)元興奮及遞質(zhì)釋放,從而誘發(fā)或加重本病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為.飲酒過度易損傷脾胃,脾失健運(yùn),濕內(nèi)生,阻遏清陽則引起痰濕頭痛;若痰濕內(nèi)蘊(yùn)化火,上擾清陽則引起肝火頭痛;火盛傷陰,致使陰血虧虛,不能上榮于腦,又可導(dǎo)致血虛頭痛。因此,飲酒可加重病情,故頭痛者應(yīng)戒酒。

  2.高脂肪食物

  高脂肪食物,可引起脂質(zhì)代謝紊亂,導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,從而引起腦血管功能異常,誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。

  3.高酪胺食物

  由于本病的發(fā)生與血小板內(nèi)單胺氧化酶活性下降有關(guān),食用高酪胺食物(如奶酪、熏魚等)后,其氨基酸不易被分解,反而促進(jìn)前列腺素合成,從而引起顱外血管強(qiáng)烈擴(kuò)張和炎癥反應(yīng),誘發(fā)頭痛。

  4.亞硝酸鹽、5一羥色胺含量高的食物

  亞硝酸鹽、5一羥色胺等成分都能影響機(jī)體而產(chǎn)生頭痛。如火腿中含有亞硝酸鹽,能引起腦血管擴(kuò)張;海產(chǎn)品、蛋類、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶葉、番茄等進(jìn)人人體后會(huì)產(chǎn)生5一羥色胺,導(dǎo)致顱腦血管舒縮功能的失調(diào),而致頭痛。

  5.辛辣刺激食物

  辛辣之品可刺激機(jī)體產(chǎn)生熱量,加快血液流速,使頭痛加重,故在平時(shí)應(yīng)少有或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品。

  6.附片、干姜等燥熱藥

  本病與痰熱、陰虛有關(guān),如用燥熱類中藥,可加重痰熱和陰虛癥狀,不利頭痛的治療。

  7.擴(kuò)張血管藥

  這些藥物可導(dǎo)致動(dòng)脈擴(kuò)張。.使腦血管產(chǎn)生無菌性炎癥,刺激血管內(nèi)的三叉神經(jīng)末梢而傷害感受器,產(chǎn)生痛感。

  8.去痛片

  頭痛患者有的對(duì)去痛片很感興趣,凡是疼痛都吃幾片,多數(shù)時(shí)候確也一吃就好,但停藥又痛,于是長(zhǎng)期大量濫用去痛片,進(jìn)而依賴成癮。

 

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