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如果幫助孩子走出高考考差陰霾?

2017-07-17 來源: 聊城公安民警心理健康學苑  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在事情剛發(fā)生的短期內(nèi),盡量平常心以對。如果孩子有話想說,就讓他暢所欲言,但若孩子不想說,也不要勉強,父母只需要觀察孩子有沒有比較奇怪的表現(xiàn),或深陷情緒泥沼的情形(那就必須求助專業(yè))。

  父母要先放下得失心

  安慰是一門藝術(shù),表現(xiàn)方式不同,效果可以差很大,甚至還有副作用。比方過去社會上有重男輕女的觀念,如果媳婦因連生兩胎女兒而難過、沮喪,公婆想安慰她就說:“不要難過,下一胎再生男的就好了!”這樣不但不是安慰,反而更確切傳達長輩的確重男輕女的信息,同時也再給了壓力。

  父母、長輩在孩子受傷的當下,自己要先徹底放下得失心,并對孩子的人生、前途做好真正深刻的思考,講出來的話有建設性,孩子才聽得進去。

  與孩子一起討論、規(guī)劃未來

  現(xiàn)在的教育環(huán)境有很大的改變,即使不是他心目中最理想的學校,但或許在這樣的競爭環(huán)境中,如果他能設定目標,繼續(xù)努力,說不定有更好的機會脫穎而出。

  用一起規(guī)劃未來的方式談話、討論,讓孩子知道雖然努力不一定確保成功,卻可以增加成功的機會;人生的路可以有很多選擇,也需要靠努力來為自己增加選項。人生不是靠一次考試的成敗來定江山,但一個可以為目標而努力的孩子,已經(jīng)具備了成功的特質(zhì)。

  學歷、學校雖然重要,但不代表一切

  在事情剛發(fā)生的短期內(nèi),盡量平常心以對。如果孩子有話想說,就讓他暢所欲言,但若孩子不想說,也不要勉強,父母只需要觀察孩子有沒有比較奇怪的表現(xiàn),或深陷情緒泥沼的情形(那就必須求助專業(yè))。

  假使一切還算正常,不妨帶孩子抽離現(xiàn)況,參與可以讓大家覺得開心的活動,也趁機增加聊天、交談的機會。

  舉例來說,如果原本計劃孩子考上好學校,就要帶孩子出去玩當獎勵,那就照計劃去做,用行動讓孩子知道父母肯定他的努力與認真,而不是看成果好才給獎賞。

  最好能拿一些社會上或親友的實例,讓孩子明白人生是不斷從一個階段到下個階段的進行式,每個階段的學歷、學校雖然很重要,但不代表一切,因為我們還可以借由持續(xù)的或其他方面的努力,向目標挺進。

  最好的療傷工具,是時間

  很多父母面對孩子失敗、挫折、情傷等狀況,不免會急著希望用什么方法,讓孩子趕快開心起來,恢復正常,而忘了其實最好的療傷工具,是時間。

  不論是身心的傷或痛,都需要經(jīng)歷或長或短的疼痛期,才有辦法復原,自己面對、消化和處理,就是最好的學習與成長。

  如果平常有為孩子建立比較理想的人生態(tài)度和觀念,在這種療傷期,這些已經(jīng)內(nèi)化的觀念自然就會發(fā)揮作用。

  若只是口頭上對孩子說“不要傷心”“上哪個學校沒關(guān)系”,這一類的安慰通常不會發(fā)揮什么效果。

  高考在孩子看來,還是在家長看來,都是影響自己的一個轉(zhuǎn)折點。若能夠厚積薄發(fā),自然是皆大歡喜。但是影響考試的因素有很多,有的孩子出現(xiàn)分數(shù)落差也是有可能的,高考失意時,家長起到至關(guān)重要的作用。

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